суббота, 1 августа 2015 г.

Filled Under: ,

Синдром отложенной жизни

Share


История первая. «Когда я стану генералом…»

Есть в нашем кругу мужчина по имени Алексей. Он интересный человек и друг неплохой - наверное. Жаль, нет возможности оценить его человеческие качества: Лешка патологически занят. Он все время работает, в выходные сидит в офисе, даже если в этом нет никакой необходимости. Он первым приходит на работу и последним уходит. Изучает все новации на рынке какой-то там промышленности... Когда мы задаем вопрос про «когда женишься» и «все уже дважды родителями стали, чего ждешь», Лешка собирает лицо в гармонь (то есть морщится): «Не время сейчас. Вот сделаю карьеру…» Он ездит на хорошем авто, живет в приличной квартире. Правда, за последние пять лет отдыхал всего однажды, когда лежал в больнице с прободением язвы. Но Лешка верит: наступит и на его улице праздник, когда он со спокойной совестью отойдет от дел и станет предаваться радостям жизни. Вот только еще шажок вверх по карьерной лестнице…

Другими словами: Трудоголики, фанатично идущие к цели, одна из категорий людей с «отложенной жизнью». Они не позволяют себе ни отдыха, ни личной жизни, ни друзей. Они думают, что смогут расслабиться, только достигнув цели, и тогда уж в жизни появится все. К сожалению, пока они пекутся о материальном благополучии, родные и близкие люди настолько обижены их безразличием, что постепенно отдаляются. А потом, когда «вершина взята», оказывается, что жизнь коротка и иные радости уже недоступны. 

История вторая. «Жизнь за царя» 

Моя коллега Вера – чудесная женщина, все мы ее любим. И желаем Вере лишь одного: чтобы она поменьше тряслась над 14-летним сыном Вадиком. Потому что любимая присказка коллеги: «Вот поставлю Вадика на ноги…» Когда у Веры заканчивается дорогая губная помада, подаренная коллективом на день рождения, она ищет того же цвета, но раз в дцать дешевле. На призывы купить такую же Вера отвечает: «Да вы что, такие деньги! Я лучше Вадику клубники куплю». Хотя дитятко вполне бы обошлось без ранних привозных ягодок… Прогулки с Верой по магазинам, разглядывания рекламных проспектов – одно мучение. Ведь снова и снова она мечтательно произносит: «Вот выращу Вадика – начну одеваться… Следить за собой… Съезжу отдохнуть». 

Другими словами: Следующая группа «отложивших жизнь» – люди, живущие не своими интересами. Они сконцентрированы на целях родных-близких, а достижение собственных все время откладывают. Матери, до поры-до времени махнувшие на себя рукой, вооружившиеся девизом «Все для ребенка»; жены, растворившиеся в любимом муже – вот они, эти «откладыватели». По мнению психологов, причиной такого поведения являются страх и нежелание брать ответственность за себя, за собственные успехи. Ведь жить чужими мечтами и целями намного проще. 

История третья. «Прилетит вдруг волшебник» 

Соседка Ирочка уверена, что самое главное и хорошее в ее биографии – впереди. И престижная работа, и самый лучший муж. Ирочка работает кассиром на оптовом складе, среди сквозняков и пыли. Живет с «коллегой по цеху» грузчиком Василием. Но она верит: однажды все изменится. Склад и Васька – это настолько условно в ее биографии, что обозначать их можно пунктиром, это не вехи, а так, ориентиры из хлебных крошек. Васька требует штамп в паспорт и ребенка, Ирочка недоумевает: о чем он? Ведь это не жизнь, это «понарошку», от безысходности… Когда спрашиваю, какое роковое событие должно произойти, чтобы кардинально поменять Ирочкину жизнь, она пожимает плечами: все само случится. И «принц» с неба упадет, и работа «подвалит». А пока работаем «без мяча».

Другими словами: Эта группа условно называется «идеалистами». Они составили представление, как хотели бы проводить рабочее время и досуг, как тратить деньги, какого спутника жизни видеть рядом. До тех пор, пока идеал не претворится в жизнь, считают, что не живут «по-настоящему», лишь репетируют. Как-либо приближать будущее не собираются. В чем причина? В желании избежать полной мобилизации сил, жить «вполсилы», отмахиваться от реальности и тешиться иллюзиями.

«Понедельник начинается в субботу» 

Людей, живущих во имя «светлого завтра», миллиарды. Все мы в чем-то «отложенцы»: сегодня не покупаем кило апельсинов, чтобы сэкономить на «поесть шашлыка в отпуске у моря». Завтра обещаем «с зарплаты купить абонемент, спортивный костюм и начать заниматься». Чтобы похорошеть и встретить любовь всей жизни через полгода. 

По сути, это правильно – не жить попрыгуньей-стрекозой, делать запасы на черный день и мечтать о хорошем. Но порой ситуация становится как в анекдоте: умирая, старый еврей (ничего личного, так и было) просит принести стакан чая с двумя кусками сахара. Родные удивляются: 
- Ты же всегда пил с одним!
- Дома я пил с одним, а в гостях с тремя. Но люблю-то я с двумя! 

Словом, посмотрим, что можно изменить уже сегодня, дабы чай нужной сладости пить не только в «финале». Почаще напоминайте себе: 

- будущее – не эфемерный рай, это точка, относительно которой вы планируете свое настоящее. Мыслить: «Вот куплю квартиру, обставлю по своему вкусу, заведу цветы и кота» – не верно. Правильно так: «Чтобы купить квартиру, мне нужно:

а) найти подработку;
б) поменьше тратить на посиделки с подругами;
в) решиться на кредит».

И претворять собственные заветы в жизнь;

- все начинается сегодня, здесь и сейчас. Это единственный реальный момент, когда вы можете что-то повернуть и изменить;

- прежде чем отложить что-то на потом, спросите себя: «Кто, если не я? Когда, если не сейчас?» Только сочетание слов «сейчас» и «делать» дает полноту ощущений и стимул к действию;

- жизнь даже самых дорогих и незаменимых людей все равно не равнозначна вашей. К тому же, отдавая свою жизнь другому человеку, вы не только растрачиваете себя, но и мешаете ему, жертвенность редко бывает оценена. Учитывайте собственные интересы и пожелания;

- освободите чувства. Не ждите повода, чтобы выразить симпатию, восторг, нежность. Также не накапливайте раздражение и недовольство на окружающих. Зачем терпеть, если можно попросить их воздерживаться от некоторых личных «особенностей»;

- неприятные обстоятельства надо менять, дабы не поглотил провоцируемый ими негатив. Выявите дискомфортные моменты и начните хотя бы какую-то деятельность по смене декораций. Хотя бы вытрите пыль и снимите со стены календарь за 2005-й год; 

- фиксируйте приятные визуальные, вкусовые, обонятельные ощущения. Вместо того чтобы, по инерции глотая обед, думать, что день грядущий вам готовит, сконцентрируйтесь на ощущениях. Хороший десерт и порция эндорфинов – это здесь и сейчас, а планы никуда не денутся;

- большинство общечеловеческих поводов для радости и восторга не материальны: радуга, первый снег, детская улыбка, красивая мелодия, забавная выходка домашнего питомца… Наслаждаться ими в равной степени могут стройные и не очень, строители успешной карьеры и безработные, обладатели личного жилья и пока только мечтающие об этом. Сила ощущений ничем не отличается.

0 коммент.:

Отправить комментарий