Зачастую мы двигаемся по жизни, не замечая, что тащим за собой огромную ношу, мешающую нам свободно идти. Оглянитесь! Что несёте Вы. Так ли необходим этот "психологический груз"?
Больше интересного - на нашем Telegram-канале
- Безотказность в чьих-либо просьбах
- Делать что-нибудь, чтобы услышать похвалу, пусть даже незначительную
- Обидчивость
- Чувство вины
- Порицание себя за ошибки
- Стремление не выделяться; делать, как все
- Навязываемое чувство долга
- Желание идеальных отношений, идеальной любви
- Уверенность, что вы всегда правы
- Жить так, во имя…. (добра, родителей, ушедших людей)
- Бездействовать, потому что «у меня все равно не получится идеально» (перфекционизм)
- Сравнивать себя с кем-то
-Думать, что нет таланта или способностей
- Преувеличивать масштабы неприятностей и проблем
Это самые распространенные ловушки, в которые все мы попадаем, и которые могут мешать нам выстраивать отношения с людьми, заниматься любимым делом, высоко оценивать свой труд, двигаться в жизни более уверенно и так, как хочется именно нам. А мы откладываем это до лучших времён.
На самом деле, я уверена,-наша жизнь не делает пауз,не ждет до "потом" и "само разрешится как-нибудь".Каждый человек вполне умён и способен при желании перемен понять себя и знать за собой те или иные особенности поведения, чтобы вовремя отслеживать нежелаемое действие, создавая в своей жизни здоровую атмосферу для развития и окружая себя нужными людьми.
Костевич Екатерина Яновна
0 коммент.:
Отправить комментарий