декабря 2019 ~ Трансерфинг реальности

пятница, 20 декабря 2019 г.

,

Как наконец-то сдвинуться с мёртвой точки. 3 советов, которые сделают твою жизнь другой




Сработал будильник. Ты нехотя встаёшь, принимаешь душ, пьёшь утренний кофе. Затем дорога на работу, очередной нудный день в окружении «любимого» коллектива, нагоняй от начальника. И вуаля — свобода! На улице уже темно, дорога домой и нет никаких сил. Добралась до любимой подушки и снова будильник. И так изо дня в день. Программа работает, каждый день как день сурка.


А как же хочется жить другой жизнью — полной приятных сюрпризов и приключений. Где та детская радость и окрылённость? Почему на смену ей пришла серость, мрачность и обречённость? Возможно ли всё это изменить?

Да! Не только возможно, но и необходимо сейчас же!

3 полезных советов помогут воплотить желаемое в реальность:

1. Тело — не хозяин вашей жизни

Каждому знакома ситуация, когда мы начинаем какое-либо дело, но так и не доводим его до логического завершения. Обещаем с понедельника сесть на диету и продерживаемся максимум три дня, а затем срыв и угрызения совести. Покупаем абонемент в спортзал, посещаем его неделю и снова сдаёмся. В чём причина? Человек по своей сути — существо ленивое. И как только мы меняем привычный образ жизни — тело начинает протестовать: «Отдохни немного»! «Съешь пирожное, если хочется»!«Поспи ещё часок»! Внутренний голос каждый раз нашептывает вредные советы и ищет пути отступления от намеченной цели.

Ни в коем случае не поддавайтесь на искушение! Ваш мозг — хозяин! Есть цель и план действий! Не позволяйте лени вас победить и сойти с пути! В противном случае — всё станет как прежде.

2. Выходи из зоны комфорта

Жизнь — движение и постоянная борьба. Не будьте зрителем, а станьте актёром в этом спектакле. Да, непривычно и далеко не комфортно вставать с мягкого дивана, выходить на мороз,отказаться от пирожного и заменить его яблоком, освоить английский язык (вместо того чтобы поспать законные 2 часа).


Важно понять, что это необходимость — преодолеть себя, выйти из зоны комфорта. Только так вы достигнете своей цели и воплотите в жизнь самые смелые мечты. Делайте то, чего раньше никогда не делали, бросайте себе вызов, ставьте непреодолимые задачи.! Как же сладок будет плод победы над самим собой, своей ленью и беспомощностью.

3. Ответственность за свою жизнь

Возьмите ответственность за свою жизнь на себя и только на себя. То, как вы сейчас живёте и чего добились — это в чистом виде результат ваших действий или ничегонеделания. Ни погода за окном, ни дурная наследственность, ни соседи (которые не дают в долг), ни страна проживания, ни муж-тиран, ни дети-непоседы не виноваты во всех ваших бедах!

В истории существует масса примеров людей, которые выросли в приютах или в неблагополучных семьях, не получили даже базового образования, не имели ни гроша в кармане. Но это не помешало им стать, успешными, самодостаточными и известными на весь мир.

Так что прочь отговорки! Ищите возможности и действуйте! И судьба вам улыбнётся!


Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Психологические методы манипуляции людьми




Почти каждый из нас имеет опыт манипулирования в корыстных целях. Если вам, наконец, надоело быть «на побегушках» у людей, для вас, уважаемые читатели блога, мы публикуем идеи, которые могут помочь вам избежать психологические методы манипуляции людьми, сознанием и взять под контроль собственную жизнь.


Мир становится довольно противным, когда мы попадаем в манипулятивные ловушки, расставляемые людьми вокруг вас. Мы чувствуем, что нас используют в своих интересах. Люди манипуляторы, используют виды социального влияния, методы, схемы, которые предназначены испортить ваш разум и заставить вас делать то, что угодно их воле.

Нет необходимости подходить к данному вопросу серьезно, но очень важно знать, когда вы находитесь у кого-то на «поводу». И специально для вас, мы публикуем анализ наиболее распространенных ловушек, которые представляют собой психологические методы манипуляции людьми и личностью.

Психологические методы манипуляции

Нам хочется верить, что мир является прекрасным местом, где все люди, надежны и любимы. Не поймите нас неправильно, есть люди, которые живут в данном идеале, но есть и такие, кто может взять вас, допустим, на прогулку, без вашего желания и позволения. Мы хотим видеть в человеке лучшее, но реальность заставляет нас пересмотреть свои принципы. Возможно, многие осознают, что за всем этим стоит эгоизм – естественная черта человека, но посмотрите на глубину предательства, психологию жизни, обман и манипуляцию, на что люди способны, как они заставляют нас принимать самые разные решения вне зависимости от нашего желания. Мы не толкаем вас в паранойю, но вы должны быть осторожны в общении с людьми, которые могут играть вами, для своих корыстных целей. Давайте обсудим очень тонкие психологические методы манипуляции людьми, с которыми каждый из нас сталкивался в жизни.


Манипуляция через расположение

Это один из методов, который чаще всего используют мошенники. Они создают густую паутину лжи, вокруг вас, которая кажется реальной, как будто кто-то использует воздействие гипноза, из-за чего вы превращаетесь в жертву. Единственный способ спасти себя, это проверить на наличие несоответствий, выявить блеф. При любой ситуации не спешите, пока вы не знаете человека достаточно близко.

Избегайте совместное использование личной и финансовой информации. Опасайтесь любых предложений, особенно бизнес-предложений, которые слишком хороши и выгодны, чтобы быть правдой. На более глубоком уровне, принимайте решения, основываясь на полученной информации и анализе. Опять же, лучше найти, выделить время и подумать, что всегда является лучшим механизмом защиты от «водоворота лжи» и методов манипуляции. Сопротивляйтесь импульсивным, скорым и быстрым решениям, тогда у вас все будет хорошо.

Использование преимуществ — инвестиционный метод

Это худший метод психологической манипуляции людьми, которому можно быть подвергнутым. Многие, под данным влиянием, вынуждены сделать то, чего они никогда не делали, а все потому, что они эмоционально повержены, и спасают то, что находится под угрозой. Люди с психопатическими тенденциями, имеют склонность, делать такое с другими людьми. Здесь, способом обезопасить себя будет скрытие своих слабостей, неудач, от посторонних людей, которые могут ими воспользоваться, для своей выгоды. Так же, старайтесь быть менее эмоциональными человеком, с незнакомыми людьми, доверяйте только близким.

Бросить вызов эго, через провокацию и презрение

Один из самых распространенных методов манипуляций людьми в политике, спорте и любой области человеческой деятельности. Человек вынужден делать что-то глупое, через провокацию, презрение или публичное унижение. Если вы чувствуйте что задето ваше самолюбие, подумайте, действительно ли стоит отвечать на данное действие, и как это будет выглядеть со стороны. Провокация всегда имеет цель, если не отреагировать на нее грамотно, то вы слепо попадете в коварную ловушку.

Заманчивые предложения

Заставляет людей поддастся мгновенному искушению и жадности. Если вам что-то очень нравится, и вы к этому пристрастились, то оно становится вашей слабостью. Будьте осторожны с соблазнами, так как они очень эффективные ловушки и психологические методы манипуляции людьми.

Вместо того, чтобы искать краткосрочные выгоды, лучше оцените долгосрочные последствия предлагаемых заманчивых предложений. Зная в корне ваше искушение и потребности, корыстный человек сможете взять под контроль всю вашу жизнь, а вы, в свою очередь потеряете свободу и поддадитесь воздействию диктатора. Любая зависимость, от наркотиков, выпивки, секса или денег, может быть вашей гибелью. Освободив себя от зависимости, от материальных вещей и навязчивого желания, вы отведете любое управление — манипуляцию от своей жизни!

Промывание мозгов

Еще один метод манипуляции, используемый маркетинговыми или рекламными компаниями, а также фундаменталистами. Вы повторяете и повторяете информацию так много раз, что сами начинаете в нее верить. Единственный способ обезопасить себя от такого манипулятивного влияния, не принимать информацию, только потому, что нам так сказали. Проведите собственный анализ полученных данных, спросите совета, ознакомьтесь с независимыми отзывами.

Тонкий эмоциональный шантаж

Тонкий эмоциональный шантаж часто остается незамеченным и встречается в отношениях. Вы заботитесь о человеке, и он использует чувства в качестве рычага, чтобы вы делали то, что он желает. Иногда мы позволяем людям разрушить нашу жизнь, и дать им возможность использовать нашу эмоциональную увлеченность. Важно, провести черту, которая будет вас ограждать от манипулирования. Здесь, самопожертвование ничего не стоит (кроме детей), подумайте о себе в первую очередь.

Лишение

Лишение, еще один вид эмоциональной манипуляции, который заставляет людей делать вещи против их воли. Данный психологический метод манипуляции людьми процветает в важной семейной и общественной жизни. Лишение используют, чтобы заставить человека соответствовать. Это одна из действительно жестких форм. Главное, быть независимым и создать собственный источник дохода, но это не единственный способ победить эту ловушку.

Лаская Эго — Тщеславие

Один из наиболее угрожающих эмоциональных методов манипуляции, который может разорвать отношения не только самим с собой, но и окружающими. Вас кормят ложью, ваше эго получает ласку, и становится великим, по крайне мере вам так кажется, и теперь, манипулятор может в любое время превратить вас в марионетку. Короче говоря, тщеславие — ваше проклятие. Его можно избежать, главное, быть справедливым и честным к себе.

Важно помнить, психологические методы манипуляции людьми могут использоваться и в положительную сторону. Люди могут манипулировать, чтобы делать добрые дела и сделать лучший выбор для вас, но в любом случае это рискованная игра.

Чтобы не поддаваться манипуляции, всегда имейте свое, независимое мнение, взгляды и принципы. Только рассудительность, терпение, независимое мышление и здравый смысл поможет вам избежать манипулятивные ловушки вокруг вас.

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Зона комфорта - что вообще это такое?




Когда говорят "Выйди из зоны комфорта", человек не всегда понимает, что это за зона такая и почему из нее надо выходить. Зона комфорта - это то место, где человеку не просто удобно, привычно, но и приятно находиться, то место, которое дает ему уверенность, покой и благоденствие. Но это место, которое затягивает и расхолаживает человека, поэтому через какое-то время необходимо из него выходить, чтобы не лениться, не деградировать, а продолжать развиваться. 


Поэтому важно проверить, соответствует ли нынешняя жизнь этой самой зоне комфорта. Например, человек вынужден мыкаться по съемному жилью, но пока не собирается покупать собственное жилье, не видит в этом необходимости. Но он не находится в зоне комфорта, он еще в зоне развития, осознания, поэтому пинать его бесполезно. А вот если человек уже купил квартиру, рад и счастлив, но при этом ничего больше не делает, то это уже зона комфорта. Это не значит, что человеку надо продать квартиру и оказаться на улице, вовсе нет. Просто он должен, помимо квартиры, где-то быть и развиваться, слушать что-то новое, чтобы потом продать свою квартиру и купить более просторное и комфортное жилье.

Зона комфорта требует выхода из нее, но тогда, когда человек готов к этому, а не когда он еще только свыкся с обстановкой и хочет просто отдохнуть. Нельзя все время находиться в зоне развития, иначе не будет шанса расслабиться и найти какие-то оптимальные решения. А если человек в зоне дискомфорта, то это повод пересмотреть свои взгляды на мир. Если он зарабатывает мало, это зона паники, дискомфорта, вот из нее тоже надо выбираться, то есть находить работу, где платят больше. А если он сидит и ничего не предпринимает, это не значит, что его все устраивает, но это значит, что пока он не пришел к окончательному решению. Человеку может нравиться и зона комфорта, и зона дискомфорта, причем в равной степени. Но человек привык страдать, терпеть лишения и неудобства, поэтому и не идет в зону комфорта. Вот такая сложная ситуация.

Зона комфорта - это не что-то плохое, от чего надо срочно бежать. Но не стоит слишком долго в ней находиться, чтобы не выработать привычку и не хотеть расставаться с тем, что давно пора оставить или хотя бы перезагрузить. Человек не создан для лежания на печи, он создан для действий и поступков. Поэтому так яростно требуют выхода из зоны комфорта разные коучи, но для начала там надо оказаться, а потом уже решать, куда дальше идти. 


Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Тест. “Вечное недовольство». Является ли оно причиной ваших неудач?



Тест

1. Вас устраивает ваша работа?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.


2. У вас напряженные отношения с родителями?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

3. Вы давно мечтаете переехать в другое место, подальше от всех и всего, что вас окружает?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

4. Вы доверяете своим друзьям?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

5. Вас устраивает ваше семейное положение?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

6. Просыпаясь по утрам, вы проклинаете все на свете?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

7. У вас много недоброжелателей?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.


8. У вас есть проверенные способы поднять себе настроение?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

9. Когда вы раздражены, вам лучше не попадаться на глаза?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

10. Вы часто мечтаете начать жизнь заново?

А. Да.
Б. Нет.
В. Не знаю.

Таблица

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
А 1 3 3 1 1 3 3 1 3 3
Б 3 1 1 3 3 1 1 3 1 1
В 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2

Результат

1. 10-16 баллов.

Недовольство не является причиной ваших неудач. Вы крайне редко испытываете это неприятное чувство, еще реже его проявляете. Даже если что-то идет не по вашему плану, вы принимаете это. Поэтому вам легко удается оборачивать в свою пользу большую часть неприятностей.

2. 17-23 балла.

Недовольство является одной из причин ваших неудач. Вы прекрасно осознаете, что недовольство — не лучший помощник. Но в некоторых ситуациях вам бывает сложно справиться с негативными эмоциями. Но как только вам удается это сделать, решение проблемы, как правило, необъяснимым образом находится само.

3. 24-30 баллов.

С недовольством связана большая часть всех ваших неудач. Когда события складываются не так, как вам хотелось бы, вас охватывает недовольство. Происходит это почти автоматически. Скорее всего, сформировалась такая реакция еще в детстве. Но если тогда проявление недовольства помогало получать желаемое, то сейчас все стало наоборот. Чем больше вы недовольны тем, что есть, тем становится хуже. 


Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Нет в жизни мелочей, или из мелочей складывается жизнь




Далеко не все люди понимают значение мелочей в жизни, а ведь от каждой мелочи, от каждой мысли, взгляда, жеста складывается все, что человек имеет. Если человек сегодня не почистил зубы, то ему это покажется неважным, однако его несвежее дыхание сыграет роль, и он не так продуктивно сегодня отработает. Не извинился человек за свой проступок, и вот уже прилетает ему кара, а какая, зависит от тяжести проступка. И ничего не ускользает от жизни, все вознаграждается либо карается, причем довольно жестоко.


На любую мелочь человек должен обращать пристальное внимание, чтобы потом не сожалеть. Должен учиться каждый день новому, а не жить с одной и той же мыслью каждый день. Контролировать свои мысли, слова, поступки, делать лишь то, что хочется и не требовать от людей того, чего сам не можешь выполнить. Но все это требует каждодневного труда, а люди настолько ленивы, что не хотят совсем работать, им и так хорошо и комфортно. Им все равно, что они делают и для чего делают, потому что они сами прежде всего не ценят свой труд. Отсюда и такая рассеянность людей, непонимание жизни и ее законов, незнание, как и что делать в данном случае. А нужно обращать внимание на все, даже на цвет своих туфель, потому что все в конечном итоге имеет значение.

Неслучайно говорится, что из мелочей складывается жизнь. Как человек себя настраивает на работу? Именно мелкими, но значительными действиями, например, попьет кофе для бодрости, наметит план, выберет необходимые инструменты, а потом уже садится за работу. Вот так и в жизни человек сначала должен учесть все нюансы, а потом только приступать к выполнению той или иной задачи. Как здание состоит из кирпичей, так и жизнь состоит из разного рода обстоятельств, задач, подсказок, знаков, символов, которые человек должен читать и понимать, а не игнорировать и думать, что авось пронесет. 


Сейчас не то время, когда будет проносить, все запоминается, вписывается в канву жизни, а потом человек поражается, отчего он настолько не успешен, нет у него никакой отдушины. А все потому, что человек не учел ни одной мелочи. Он наобум живет, как попало, лишь бы только прожить день и закрыть его. А это позиция неверная, детская. Нужно жить именно широко и размашисто, но при этом скрупулезно все высматривать и просчитывать. Не бывает в жизни ничего мелкого и случайного, это человек умаляет значимость того или иного факта. Но как только он сможет все систематизировать, так жизнь его сразу станет легче. 


Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Будешь реализован, будет много денег




Когда человек по-настоящему реализован, у него появляется много денег. Почему? Да потому что человек получает удовольствие от процесса реализации, он счастлив, и потому деньги сами притягиваются к нему. И все просто, но вот реализовано не более 12% людей по весму миру. Остальные же сидят на нелюбимой работе, причем неважно, оплачивается ли она хорошо или плохо, но человек от больших денег не получает радости, потому что каждый день ему нужно идти на ненавистную работу снова и снова. И ему эти деньги уже не так важны, потому что у него нет ощущения счастья, наполненности, света и радости. Он настроен только на зарабатывание денег, и все.


Поэтому важно, чтобы любимое дело было у человека всегда, чтобы талант его развивался постоянно. Вот тогда и появятся деньги, причем они не будут то исчезать, то снова появляться. Они будут стабильно находиться рядом с человеком. А так человек думает, что важно - это денежная, прибыльная работа, а то, что она не нравится, это ерунда. Но потом все заработанные деньги человек спускает на лекарства и врачей, потому что у него развиваются разного рода психосоматические заболевания. Но человек думает, что его талант не позволит ему зарабатывать много. Например, он любит рисовать, но знает, что художник - это бедный априори человек, который своим ремеслом ничего не может толком заработать, поэтому отказывается от своего таланта, идет на экономиста, зарабатывает по 100 000 рублей в месяц, но при этом не чувствует, что реализован. 

И вот так мучается. Но все это бредни и отговорки. Если человек реализован, то у него будут деньги, и точка. Они не могут не быть априори, ведь человек рад, что реализует себя в полной мере! Вот поэтому и работает не просто за деньги, но и для души, для удовольствия, и деньги идут к нему, они чувствуют, что человек рад их принять. Вообще реализованный человек принимает все, что есть в этом мире, потому что его никто не принуждает, не заставляет делать то и это.

Много денег - это вообще не самоцель для человека, который себя реализует. Но интересно, что человек, который любит свою работу, свое дело, работает гораздо лучше и продуктивнее, у него не бывает простоев. Потому и денег больше, нежели когда человеку приходится пересиливать себя, но все равно энергия теряется, силы уходят, и человек работает вполноги, неполноценно, отсюда и не так много денег в итоге зарабатывает. А вы с этим согласны? Вы смогли себя реализовать? 

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Психология бедности




Психология бедняка – это образ мышления и набор поведенческих особенностей, которые не дают разбогатеть. Сила привычки и устоявшиеся стереотипы держат человека в определенных рамках. Он не видит перспектив и плывет по течению.

Причины развития психологии бедности


Прежде всего, это заниженная самооценка. Она мешает решиться на то, чтобы жить, как хочется, а не как «надо». Такие люди стремятся оправдать чужие ожидания. Часто во вред себе.

Также причина может крыться в бедственном положении в прошлом. Люди, которые столкнулись с нехваткой чего-либо жизненно важного, очень трепетно относятся к тому, что имеют. Они никак не желают расстаться даже с теми предметами, которые давно отжили свой век.

Привычка – еще один фактор, поддерживающий в человеке психологию бедности. Бабушки и дедушки на всем экономили, потому что не было денег и прочих возможностей. Мамы и папы боялись потратить лишнюю копейку. Велика вероятность, что и дети продолжат придерживаться этих традиций. И так происходит десятилетиями. Установки передаются из поколения в поколение. Просто потому, что люди не знают, как жить по-другому.

Но можно разорвать этот замкнутый круг. Прежде всего, необходимо разобраться в себе, проанализировать собственные привычки, понять, присуща ли именно вам психология бедности.

Как распознать психологию бедняка

Есть несколько признаков, указывающих, что человек обладает сознанием бедняка. Он любит:
• экономить на всем;
• жаловаться на жизнь и обстоятельства;
• завидовать;
• плыть по течению;
• заниматься накопительством;
• покупать слишком дорогие вещи, не имея достаточно средств.

Например, штопать старые носки, хотя новые стоят недорого, десять лет ходить в одном и том же пальто, отказывать себе в отпуске и развлечениях. И при этом откладывать деньги на «черный день».

Или наоборот, покупать дорогие вещи, в которых необходимости нет, но хочется прикоснуться к «шикарной жизни». И не важно, что потом придется питаться одними макаронами. Или часто употреблять фразы: «Все равно ничего не получится», «Мои родители не были богатыми и мне не судьба», «Выше головы не прыгнешь». Все это яркие проявления психологии бедняка.


Стоит помнить, что под лежачий камень вода не течет, поэтому если вы нашли у себя соответствующие признаки, нужно действовать!

Как избавиться от психологии бедности

Прежде всего, нужно быть проактивным. Легко рисковать, когда нет семьи, ипотеки и других обязательств, которые не позволяют бросить все в один миг и строить жизнь своей мечты. Это не значит, что у вас ничего не получится. Важно действовать постепенно, но настойчиво. Например, если вам не нравится работа, то можно не торопясь, в комфортных для себя условиях подыскивать более приятное дело.

Не менее важно ставить себе цели и строить планы. Мечтайте. Мысли материальны. Представьте себе что-то, чего вы действительно хотите. Напишите все варианты, как можно этого добиться. Составьте поэтапный план и действуйте.

Перестаньте жаловаться на жизнь и общаться с пессимистами. Это не только не приносит денег, но и дает негативный настрой. Если нельзя уйти от контакта с нытиками, то научитесь не принимать их жалобы и доводы. Абстрагируйтесь. Когда ваши близкие увидят реальный успех, они тоже постепенно перестроят свое сознание.

Развивайтесь. Научитесь обращаться с деньгами. Финансовая грамотность - это очень хорошее подспорье в борьбе с психологией бедняка. Найдите занятие по душе и изучайте это направление.

Нужно верить в себя. Придумайте девиз и следуйте ему. Даже в самых сложных ситуациях повторяйте его как заклинание. Это поможет противостоять трудностям на жизненном пути.

И последний совет: если ничего не получается и опускаются руки, не пренебрегайте помощью психотерапевта. Он поможет осмыслить истоки поведения бедняка, разобраться с самооценкой, решительностью и мотивацией. 

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Сами себе выбираем жизнь




Пора перестать думать, что от нас ничего не зависит. Человек сам себе выбирает ту жизнь, в которой живет, и никто ему не указ. Прошли те времена, когда общество могло агрессивно диктовать человеку, где ему жить, с кем жить, что говорить. Сейчас люди свободны и могут спокойно переезжать с места на место, создавать семью или не создавать. находить работу по душе и по запросам и так далее. Другое дело, что люди боятся осуждения, ленятся, думают, что так предрешено, поэтому снимают ответственность за свою жизнь и живут довольно небрежно. 


Зато потом активно жалуются, что это совсем не та жизнь, но находят отговорки, чтобы только не жить так, как хочется. А ведь надо думать, как живешь, а не перекладывать ответственность на других. Например, люди, которые критикуют государство, на самом деле все на него сваливают, а не делают сами ничего. Они ждут, что им денег дадут, что подметут их подъезд, но при этом сами пассивно сидят, потому что уповают на барина.

И те люди, которые живут плохо, своей жизнью, мыслями, поступками подвели себя к этой черте. Они сами себя загнали в угол, сами себя превратили в покорных овечек. А теперь еще и недовольны сами собой. Еще бы, кто захочет жизнь, которую ненавидишь всей душой. Но жизнь одна, поэтому ее надо прожить так, чтобы было о чем вспомнить впоследствии. Жизнь человека в его руках, и только он решает, как ему ее организовать. А пока он страдает и мучается, он упускает много возможностей, и эти возможности уже рядом, близко, вот только человек не хочет ничего брать, даже готовое он не берет, а предпочитает отсиживаться в своих страданиях, потому что предки завещали страдать, так нельзя их подвести. 


Однако жизнь, которая не нравится человеку, провоцирует немало психологических и физических заболеваний, которых можно было легко избежать. Поэтому никогда не поздно начать что-то новое и аккуратно, постепенно надо менять уклад жизни, а не продолжать сидеть и жаловаться, как все плохо. И в первую очередь необходимо поменять то, что совсем не нравится, что вообще раздражает и бесит, будь то квартира или отношения с конкретным человеком. Но начинать не с того, что надо срочно переезжать, а подумать, не в вас ли дело, ведь любую ситуацию человек видит своими глазами. Возможно, нелюбовь к квартире связана с неприятия самого себя, когда человек не чувствует дом нигде, причем на новом месте ситуация точь-в-точь повторится. Но если дело не в человеке, то, конечно, надо срочно съезжать. 

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Жить в настоящем моменте




Очень многие люди живут в прошлом, в будущем, но только не в настоящем, а ведь именно оно и есть та самая жизнь. Прошлого просто нет, оно исчезло безвозвратно, и пусть оно было прекрасным, но это не повод постоянно о нем говорить и думать. Будущее весьма туманно, поэтому не стоит заострять на нем внимание. А вот настоящее - это то, в чем пребывает человек, это его сейчас, это та жизнь, которая не мерещится где-то, а прямо перед носом находится. И вот научиться необходимо жить именно сейчас, а не откладывать все на светлое будущее или погружаться с головой в прошлое.


А как жить в настоящем моменте? В первую очередь понимать, что этот момент уникален, он никогда больше не повторится, поэтому он так и хорош. Кайфовать от момента, от того, что происходит сейчас, даже если происходит совсем не то, на что рассчитывал человек. Находить положительное даже в том. что не является таковым. И тем более не сравнивать его с прошлым, не говорить, что раньше в это время было вот так. Уникальность настоящего в том, что оно не такое, а когда оно превращается в прошлое, то внезапно оказывается таким. Поэтому нужно радоваться здесь и сейчас, понимать, что текущее время невозможно выбрать, но его можно прожить красиво, вкусно, хорошо, замечательно. 

Иначе постоянно будет хотеться в будущее, но ведь оно потом станет настоящим. Человек имеет возможность менять свое настоящее, трансформировать его во что-то другое, потому что имеет выбор, причем делает этот выбор прямо сейчас. Например, просыпается утром и думает, лечь ли ему еще на 10 минут спать или же вставать прямо сейчас. И от этого выбора и формируется его настоящее, либо суматошное, потому что драгоценное время упущено, либо спокойное, потому что эти лишние 10 минут позволят не суетиться, а спокойно подготовиться к предстоящему дню. И только человек решает, как он проживет нынешний миг. И это ответственность каждого человека, и он сам выбирает, как ему сейчас жить. 


Если ему не нравится ничего, то он и будет постоянно думать о прошлом или будущем, но только не менять настоящее. Нет ничего сложного в перемене, в замене, просто человек сам тормозит и смиряется с тем, что у него есть, а ведь он может иметь совершенно другое. Или поменять отношение к тому, что у него уже имеется. Вот в этом и мудрость проживающего в настоящем, а не мечты, что вскоре все станет иначе. Не станет, пока не начать действовать и брать на себя ответственность за свои действия. 




Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

7 способов изменить свою жизнь



Вы хотите изменить свою жизнь, да? Хотите перевернуть все вокруг и быть уверенным?

Когда большинство людей решают поменять свою жизнь, они сосредоточены на всех внешних обстоятельствах, таких как новая работа или новое место жительства, новые друзья или новые романтические отношения. Реальность такова, что перемены начнутся тогда, когда вы измените внутреннее ощущение этой жизни. Ниже приведены некоторые конкретные способы, с помощью которых вы сможете поменяться прямо сейчас.


1. Сделайте что-нибудь.

Люди часто начинают переживать, когда понимают что нужно что-то менять. Не знают, с чего начать или что делать. Ответ прост: сделать что-нибудь. Мотивация для перемен не просто исходит из какого-то волшебного, мистического места внутри вас. Действие - это и следствие мотивации, и ее причина. Вы поймете, правильно это или нет, в свое время, но только если вы перестанете откладывать, и начнете взаимодействовать с миром.

2. Признайтесь себе - все, что вы делаете, имеет свою цену. Будьте готовы заплатить ее.

Большая часть жизни сводится к серии компромиссов. Все имеет альтернативную стоимость. Вещи, которые мы хотим в жизни – счастье, здоровые отношения, богатство—все они имеют большие альтернативные издержки. Вы не можете сделать карьеру мечты на вершине, не потратив свое время на дно. Делать то, что вы любите, - это не всегда любить то, что вы делаете. Вы действительно хотите, чтобы ваша мечта была на первом месте?

3. Никому нет до вас дела.

Вам сказали, что вы особенные в море нормальных людей? Плохая новость: очень мало людей на самом деле заботятся о вас, потому что не такие уж вы и особенные. Вы вольны делать все, что пожелаете, и никому не будет дела, если даже потерпите неудачу. Они заметят вас (секунд на пять), а затем снова вернутся к публикации селфи в соцсетях. Не принимайте свои жизненные решения на основании того, что другие думают о вас. Например, как привлекательны вы в своей новой машине. Выясните, что именно цените больше всего, и отбросьте все остальное.

4. Сосредоточьтесь на привычках, а не на целях.

Многие книги и советы по саморазвитию фокусируются на целях. Создают безжалостный фокус на достижении каждой цели, которую вы когда-либо ставили. Дело в том, что сами по себе цели сильно переоценены. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь цели, но одержимость ими часто непродуктивна. Достижение цели - это не всегда то, что должно быть. Вместо этого сосредоточьтесь на создании системы здоровых привычек, которые направлены на наиболее важные области жизни.

5. Выясните, кто вы есть.

Простой вопрос: «Вы действительно знаете, кто вы?». Знаете ли, что движет вами, что пугает? Почему вы делаете то, что делаете, и как другие воспринимают вас? Самосознание в наши дни в дефиците. Невозможно изменить свою жизнь, если не знать, что менять в себе в первую очередь.


6. Сосредоточьтесь на меньшем количестве вещей.

В современном мире принято делать больше, покупать больше. Одним из последствий жизни в наше время, когда возможности кажутся бесконечными, является то, что стоит выбрать, какие возможности использовать (все имеет свою цену, помните?). Невозможно получить все сразу. Вам не нужно быть суперзвездой во всем. Живите осмысленной жизнью. Но если вы можете сделать одну или несколько вещей действительно хорошо, вы будете впереди почти всех остальных. Тех, кто отвлекался на свои смартфоны и спорил о вещах, на которые они не имеют никакого влияния.

7. Хватит так стараться.

Странная ситуация происходит, когда вы слишком сильно стараетесь что-то сделать. Усердные попытки завести друзей или встретить кого-то, часто приводят к обратному эффекту - прогоняют их прочь. Попытка изо всех сил быть крутым, часто заставляет вас выглядеть отчаянным. Попытка быть счастливым, часто делает вас несчастным. Но есть простое решение - оно требует, чтобы вы смотрели на вещи немного иначе, чем раньше. Будьте благодарны за то, что у вас есть, пока вы работаете над тем, что вы хотите. Все, что вам нужно, чтобы быть счастливым - прямо перед вами. Начните находить время для простых удовольствий в жизни, таких как: пойти на игру с друзьями, прогуляться на природе, позвонить бабушке и сказать ей, что вы ее любите. Эти вещи могут показаться обыденными. Если вы не можете наслаждаться простыми радостями в жизни, вы не будете наслаждаться большим, когда все изменится.


Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Не наведешь в своей жизни порядок, не будет и вокруг тебя порядка!



Порядок в жизни - это очень важно. Начинается он с порядка в голове, а далее переходит в порядок в сумке, в доме, на работе. У человека, у которого во всем порядок, не бывает беспорядочной жизни, в которой ничего не успеть, нечему порадоваться и так далее. Эта жизнь не скучная, не однообразная, но в ней есть спокойствие, размеренность, понимание, что и как делать. Человек в такой жизни не спешит, не торопится, а выполняет ровно столько сколько может. Он все понимает, все контролирует, но при этом не доходит до фанатизма.


Если человек не может никак навести в своей жизни порядка, то какого же порядка он смеет требовать от других, от окружающего мира, если он искажает реальность своей безалаберностью и неумением привести все к стройности и размеренности? Кто-то утверждает, что это творческий беспорядок, но нет такого понятия. Есть либо порядок, либо беспорядок, третьего не дано. Поэтому начинать нужно с того, как планируется день, как человек готовится к предстоящему дню. Он мечется с утра, потому что не собрал необходимые вещи, не продумал гардероб, не может найти зубную щетку? Или у него все готово с вечера, все разложено? Он не понимает, с чего начать, потому что в голове клубок мыслей на разные темы? А как насчет распределения их по степени важности? Зачем думать о том, что давно отжило, что не является актуальным, зачем засорять мозг ненужной информацией? От этого человек начинает страдать головными болями, терять энергию.


Вот поэтому вокруг человека хаос, беспорядочность, мельтешение, вот отсюда жизнь кажется уходящей мимо, но остановить при этом ее невозможно. А все начинается с головы. Поэтому важно молчать в день хотя бы по пять минут, не думать ни о чем, чтобы приструнить мысли. Навести порядок в доме, расставить все так, чтобы было легко найти, а не метаться по всем углам и искать, куда закинут носок. Написать список продуктов, которые нужно купить, чтобы снова не набрать лишнего и не потратить денег зря. Тогда человек не будет скакать с одного на другое, переключаться мгновенно, не завершать дела, которые давно назрели. Он будет жить спокойно, неторопливо, но при этом все успевать. Заманчивая идея? Тогда пора наводить порядок, а не жить в грязи, хаосе и беспределе. Это не так сложно, но требуется не один день, чтобы себя дисциплинировать. Но потом будет уже дико осознавать, что когда-то жизнь была запутанной и непонятной. Все в руках человека, он способен навести порядок в жизни, если у него возникнет такое желание.

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Вечное недовольство жизнью...



Вот внезапно подходит на остановке человек и начинает ни с того ни с сего жаловаться на что-то. Спрашивается, зачем он это делает? Что это ему даст в жизни? Почему он постоянно недоволен то одним, то вторым, то третьим? Почему не может радоваться жизни? На все эти вопросы никто лучше не ответит, чем этот самый человек. А он живет по инерции. Все жалуются, и он жалуется, все говорят, что жизнь трудна, вот и он находит трудности в жизни. И нет никаких просветов у него в жизни, потому что он вдолбил себе в голову, что в жизни нет ничего хорошего. А ведь психологи советуют даже в плохой ситуации найти хотя бы пару позитивных моментов. Например, уволили с работы, зато теперь можно поспать всласть, а не нестись на работу, появляется свободное время, которое можно с пользой потратить на себя, а также можно наконец-то найти новую работу, а то старая надоела.


А когда человек вечно недоволен жизнью, у него и не будет нормальной, счастливой, изобильной жизни, а будет только огорчение и боль. Он не будет даже адекватно воспринимать позитивные перемены! Например, в кои то веки в его дворе установят фонарь. И нет, чтобы порадоваться, что освещение позволит спокойно добираться до дому, так нет, зачем эти строители все перекопали, зачем они ставят этот фонарь, без него хорошо жилось, даром что не видно ни зги было. И вот такие люди потом жалуются, что в стране нет ничего доброго. Так они сами не хотят впускать доброту в жизнь, не хотят порадоваться за себя и за того парня. Проще ведь скукситься и с кислой миной говорить, что и так лучше. Не приемлют эти люди никаких перемен. И не стоит с ним общаться, потому что они только бурчат и портят окружающим настроение. Они находятся в мире, где всегда все плохо, где все не так, как им хочется. Но это их проблемы. Если им нравится жить с постоянно плохим настроением, то пожалуйста, все равно их не переделать. Но задача любого человека - это мыслить позитивно и радостно, и тогда мир вокруг будет такой же радостный, несмотря на плохую погоду, неудачное начало дня и так далее.

Недовольны жизнью те, кто понимает, что ничего толком не добился, что все то, что считали они правильным, оказалось пшиком. Вот теперь и обижаются прежде всего на самих себя, но ведь никогда не поздно исправиться и сделать свою жизнь похожей на праздник. Поначалу будет сложно перестроиться на позитив, а потом будет даже неприятно мыслить иначе, в негативном ключе. 

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019

Быстрая карма догонит тебя?



Карма сейчас быстрая, мгновенная, ее не нужно ждать годами. Не успел человек сотворить что-то гадкое, мерзкое, неприятное, как тут же вечером ему прилетело. Не успел он забыть, как сделал что-то нехорошее, как тут же по закону бумеранга ему это же нехорошее воздается сполна. Быстрая карма - это и хорошо, и плохо одновременно. Хорошо, потому что наказывает сразу же, и плохо, потому что человеку нужно контролировать не только свои слова и поступки, но и мысли, которые закрадываются в голове, ведь человек постоянно что-то анализирует, оценивает, причем не всегда в положительном ключе.


Но разве все боятся этой кармы? Нет, продолжают творить беспредел, думая, что им ничего не будет. И ведь правда кажется, что не бывает. Но хитрость в том, что быстрая карма может быть какой угодно, и человек сам не понимает, как с каждым днем начинает жить все хуже и хуже, потому что каждый день у него какие-то тревоги, испытания, и он вроде бы их не замечает, но потом все это накапливается, как снежный ком, и человек уже под его тяжестью прогибается. Внешне он может быть спокоен и невозмутим, а внутри у него чернота и безнадега. Поэтому не стоит думать, что быстрая карма настигает не всех, а только хороших людей. Она настигает всех, только наказывает по-разному. Как правило, в семьях наказывает через детей, если человек один, то проходится по нему по полной программе. Поэтому так важно себя контролировать, воспитывать, а не продолжать делать все по-старому и считать, что это нормально.

Быстрая карма - это не миф и не ерунда. Немало есть примеров того, как человек получал по заслугам, причем в течение двух-трех дней. Он мог скрывать что-то, но все видно, все тайное становится явным. Поэтому важно осознать, что не бывает ничего проходящего, незначительного. Человек должен понимать, что он делает и какие бывают последствия. Это делает его разумным и последовательным, а не заставляет жить как попало и думать, что можно скрыться от закона. От закона человек может увильнуть, дать взятку, замять дело, но от жизни он точно не уйдет. И то, что он делает каждый день, не раскаивается, постоянно приходит и приходит в жизнь, как будто человек заперт в матрице. И пока человек не проработает то, что надо проработать, он не выйдет из порочного круга. Так что быстрая карма существует, но она действует и на плохое, и на хорошее, поэтому надо делать больше добрых дел, чтобы потом не сожалеть и не роптать.

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019
,

Любовь не бывает зла или что на самом деле мешает нам быть счастливыми



Несчастная, роковая, просто с… самка собаки какая-то, а не тёплое приятное чувство симпатии, заботы и родства? Если мы страдаем от любви, значит, просто примешиваем к ней какие-то производные страха. Например...

Алчность

Когда мы действительно любим кого-то, то искренне желаем объекту этого милого и славного чувства всего самого лучшего, настоящего, светлого и гармоничного. Хотеть его мы будем лишь в зависимости от того, насколько это желание им приемлемо. Только не обществом, средой, ревностями его родителей, бывших или друзей, а самим этим человеком J. Но если мы «кормим» своё желание ОБЛАДАТЬ этим «объектом» вне зависимости от его взгляда на такую перспективу, то по сути лишь пытаемся компенсировать этой симпатией свой экзистенциальный страх - перед жизнью с её сложностями, не всегда приятными сюрпризами. И перед одиночеством, конечно. «Вот с ним/с ней хорошо (или будет хорошо), и НАДО это зафиксировать. Такая «собственность» сделает меня более защищённым». И да, и нет.


Да, вместе веселее и проще. Если эта общность здоровая, а не как у Цоя: «все говорят, что мы вместе, все говорят, но немногие знают в каком». Принцип ненасилия всё-таки мудрый принцип.

Владеть человеком не получится. Даже если очень постараться: сделать максимально зависимым, внушить ему комплекс неполноценности и привязать детьми. Если захочет – уйдёт, но даже если останется – о любви в таких «очаровательных» отношениях говорить не придётся.

Хорошие же формируются на основе симпатии и уважения к себе и другим, в том числе и к их личному пространству и праву иметь свое мнение. Дальше работают притяжение, время, проведённое друг с другом и общие дела, взаимопомощь, забота, и решение быть вместе, как итог. Это тонкая и долгая настройка, которую важно поддерживать из года в год. И – важный момент – не стоит, конечно же, забывать о внешнем виде. Уважающий себя человек ухожен и со вкусом одет, причём на это не обязательно тратить много денег.

А часто вызывающее притяжение духовное родство, если оно есть, и так никуда не денется, и наладить в этом случае можно не только любовную историю, но и приятельство, если с «тили-тили-тестом» по каким-то причинам не складывается. Важную роль в налаживании отношений также играют похожесть, общие интересы или совместные дела. Иногда их стоит придумать – желательно полезные. Или отпустить человека, если общение «не клеится». Возможно, это временное явление. Это в любом случае временно, если вспомнить о тысячелетиях жизни на нашей пока еще прекрасной планете. И вселенской такой бесконечности жизни в принципе. Очень на то похоже, во всяком случае :))

Стеснительность

Стеснительный человек боится сам себя. Не умеет себя принимать, доверять себе, совершенствовать делом. Преодолеть такое можно за счет активизации любви – опять же)) - к себе, этакой материнской: «просто за то, что ты есть». Тем более что в каждом человеке есть хорошие черты, их стоит разглядеть и развить, чтобы добавилась еще и «отцовская» любовь к себе – за определённые достижения.

Есть в психологии понятия: «внутренний взрослый» и «внутренний ребёнок». И «взрослый» часто повторяет то отношение и те тона в адрес «ребёнка», которые человек получал в детстве от родителей. А родители стеснительных людей, как правило, вели себя по отношению к ним достаточно жёстко. Поэтому для развития и достижений, в том числе и в близких отношениях, установку избыточной строгости важно отбросить: психологическая норма для человека - 7 «поглаживаний» на 1 «укол». То есть стоит почаще себя хвалить, поддерживать и пореже практиковать недовольство собой. Акцентируясь при этом на «зелёном», а не на «красном», то есть на приятных, позитивных и стОящих моментах. Как во «внутренней жизни» - мыслях, оценках своего поведения, так и во «внешней» - видении своего текущего положения, перспектив, происходящих событий и проделанной работы.

"Страхи - это сказки, которые мы себе рассказываем", - как сказал главный герой одного интересного фильма. В подавляющем большинстве случаев это верно.

Что касается построения отношений, в процессе преодоления стеснительности не стоит ни спешить, ни говорить лишнего. Признаться в симпатии можно комплиментом и тёплым взглядом, в желании общаться – предложением погулять по городу, если нет возражений. Если вы изначально их не чувствуете, то есть человек открыт к общению и не страдает избыточной гордостью - она же ЧСВ – проявляющейся в надменно-резковатом тоне общения с окружающими. «Плавные шаги» безопасны, в ответ на них даже отказ не будет резким.

Ревность

Здесь все очевидней: страх потери. Поэтому изменщики и изменщицы ревнуют чаще, а верные – доверяют. Судим ведь мы чаще всего по себе. Однако бывает, что человек ревнует из-за комплекса неполноценности. Боится быть недостойным, а жизнь от этого «мёдом не кажется» избраннице или избраннику. В таких случаях имеет смысл осознать в себе этот страх и по возможности исправить моменты, которые заставляют размышлять о своей «недостаточной качественности для» или, наоборот, иллюзорном праве вести себя по отношению к человеку очень вольно, напрочь забывая о принципе зеркала – том, который: «что посеешь, то и…»


СМС-диалог вида: "Почему ты не отвечаешь... Как можно молчать после такого... Всё, я выбросила твою приставку. И телевизор." - "Милая, я задержался НА РАБОТЕ на 3 часа. Только доехал и включил телефон" - это да, из оперы сомнительных поводов для)

Можно ожидать верности только «вложив» верность. Измены же рушат отношения всегда, как и прочие виды предательства. Даже если внешняя оболочка семьи сохраняется. Стоит оно того? Даже в период отвращения, через который проходят все пары. Притяжение – «медовый год» – пресыщение – отвращение – долг – дружба – любовь. Такие вот периоды до достижения действительно-любви, а не просто влюблённости.

И для «комплексующих» – можно быть достойным любимого человека только практикуя здоровую любовь по отношению нему. А она без любви к себе невозможна. И она же дает силы для того, чтобы становиться сильнее, достигать большего и быть ещё более достойным любимого человека.

Излишняя угодливость

Второе следствие комплекса неполноценности на фоне партнера, страха быть его недостойным и, как следствие, потерять. Стремление привлечь его созданием максимально комфортной среды. Проблема здесь в том, что подобное «служение» развращает любимого человека.

То есть время от времени помыть посуду в помощь жене или отправить вещи в стирку – нормальный подход, но стирать руками её носочки или срываться выполнять любой её каприз, особенно не очень разумный – уже немного перебор.

Для любящей женщины естественно приготовить праздничный обед или романтический ужин, держать дом в чистоте и следить за одеждой своего мужчины, но позволять грубость по отношению к себе или «сажать его на шею» - опасная и вредная для обоих практика. Исключением здесь может быть поиск партнером новой работы, если, конечно, он не длится годами.

Угодливое поведение с большой вероятностью приведёт к пренебрежению со стороны партнёра и разрыву. И вполне имеет смысл развить привычку относиться к себе с уважением. Помогать, заботиться, но именно - достойно. А свой уровень привлекательности повышать личными достижениями, уходом за собой и саморазвитием.

Излишняя доверчивость

Это опять же страх перед собой, недоверие к себе и неготовность брать на себя ответственность за свою жизнь, что в итоге приводит к внутреннему стремлению непременно на кого-то опереться - вне зависимости от «душевной чистоплотности» этого кого-то.

В то же время если один человек слишком доверяет другому, то скорее всего, он просто довольно честен сам. И ценит отношения. Не готов проверять и осторожничать. А вдруг… Однако разбираться с последствиями предательства вряд ли лучше, и не стоит забывать о склонности некоторых людей к мошенничеству, «вставлению палок в колеса» в случае ссоры, а иногда и к несдержанности вплоть до физического насилия.

Здесь, однако, важно «взвешивать» своё поведение, чтобы сохранять спокойную и доброжелательную атмосферу в семье, ведь помимо «абьюзеров» и «газлайтеров» к агрессии может быть склонен человек, которого вывело из себя постоянное давление со стороны партнера.

Тем не менее, мало кто способен позаботиться о нас лучше, чем мы сами, если только «мы» не «человек со специальными потребностями». Не стоит упускать возможность поберечь себя и проверить, прежде чем довериться.

При этом лучшие источники информации о характере человека – его страницы в соцсетях, запросы в поисковиках и достаточно продолжительный опыт общения. Друзья и родные могут скрывать негативную информацию, бывшие – придумывать или утрировать её, так что «прямой взгляд» надёжней. Полезным также будет внимание к деталям и правильно, вовремя задаваемые вопросы. Например, «что бы ты сделал в такой-то ситуации», «что ты думаешь по этому поводу», «как было у тебя в семье». Всё это хорошо в меру, конечно, но смысл есть.

Излишняя опека

«Перегиб» в противоположную сторону. Когда мы боимся за человека, то не доверяем ему, тем самым развивая в нём инфантильность. Особенно если объект нашей заботы взрослый или взрослеет. Чем больше нужного он освоит сам, тем сильнее и успешней будет. Об опасностях он должен знать, но не связывать их лишь с «окриком» опекуна – лучше научить его их видеть и осознавать, «целее будет». Мы ведь просто физически постоянно рядом быть не сможем.

А вот похвалить по большей части не вредно. При этом лучше одобрять усердие, результат, достижения, а не самого человека, переключая режимы: «умничка»/«плохой». Необходимость постоянно оглядываться на соответствие/несоответствие таким шаблонам, часто сформированным на очень субъективного опыта, может деформировать личность.

К примеру, если в семье математиков растёт музыкант, остро переживающий свою непохожесть на родных вместо спокойного развития в своей сфере. Или, к примеру, если родители мужа привыкли к семейной иерархии и давлению на младших со стороны старших, а в семье жены более уважительное отношение друг к другу и диалог на равных, у такой пары могу начаться конфликты, когда оба попытаются привить друг другу свои форматы «умничек».


Родные будут смелее, свободней и уверенней, если почувствуют, что мы любим их безусловно,а не за следование каким-то рамкам, но при этом мы откровенно рады их победам и не стесняемся эту радость показать. А у нас уйдут поводы для беспокойства.

Неумение уважать личное пространство

Здесь работает страх потери контакта, неловкой тишины. В то же время человеческая близость как раз и характерна тем, что молчать вдвоём комфортно. Всё рано или поздно может надоесть, если будет присутствовать в слишком большом количестве, в том числе и общение в паре. Поэтому стоит чередовать периоды разговоров с периодами «нахождения с самим собой», пусть даже в одной комнате. Мы можем заняться не только своими делами, но и книгами, играми, сном, наконец. Особенно важна подобная «своя берлога» для мужчин, так как для отдыха им нужно одиночество или компания друзей-мужчин, а разговор с женщиной здесь не поможет. Учитывая, как часто девушки/женщины обращаются к своим мужчинам за помощью в быту, занимать их еще и «ненавязчивыми» беседами по вечерам – скорее, все-таки будет немного лишним. Есть же фильмы, рукоделие, социальные сети и подруги, наконец.

Вообще любой страх лечится разумной любовью. А также знанием и пониманием всех связанных с ним моментов. «Любовь, знание и стремление понять – три вида света, развеивающие тьму», - мог бы сказать какой-нибудь мудрец прошлых столетий. Или сказал, но история об этом зачем-то умолчала.

Publisher: Gaya - декабря 20, 2019