РЕКОМЕНДАЦИИ ОШО ДЛЯ ВАШЕГО СЧАСТЬЯ

Известный духовный учитель из Индии, который на сегодняшний день имеет миллионы последователей со всех уголков планеты, готов поделиться с человечеством ценными советами. Учение Ошо поможет обрести внутреннюю гармонию и счастье.

Итак, вот советы, которые откроют двери в новую счастливую жизнь.

1) Не стоит слишком серьёзно относиться ко всем жизненным мелочам. Довольно часто люди превращают муху в слона. Это подавляет внутреннюю суть человека. Дарите друг другу улыбки и любовь. Смех исцеляет лучше всякой молитвы.

2) Все действия рано или поздно приводят к результату. Поэтому нужно стать наблюдателем. Это поможет увидеть глубину своей истинной цели. Душа становится более зрелой и отличает хорошие поступки от плохих.

3) Каждый человек в этом мире является индивидуальностью. Поэтому не стоит искать учителей. Станьте сами для себя духовным учителем. Ведь если вы обратитесь к своему соседу и спросите, как решить ту или иную проблему, то он вам с удовольствием подскажет, как это сделать. Однако завтра вы придёте за помощью к своему приятелю по тому же вопросу, и он вам даст совершенно другой ответ. И что делать в таком случае? Ответ прост. Научитесь слушать себя. И даже если вы совершите ошибку, в этом нет ничего страшного. Ведь все падения – это земные уроки для души. Поэтому нужно учиться на своих ошибках, а не на чужих.

4) Иногда Бог может постучаться в ваш дом. В действительности, этот Бог имеет прекрасное имя, на котором держится этот мир. Его называют любовью. Ничего не расцветает без любви. Полюбите себя, и тогда вы будете любимы другими. Станьте океаном любви.

5) Многие люди любят выделяться в толпе. Они считают себя неординарными личностями. В действительности, они обыкновенные люди. Эти люди просто хотят жить в соответствии с голосом своего духа, в то время как окружающие ходят в масках и бояться быть собой. Не бойтесь жить по собственным убеждениям. Раскройте свою внутреннюю суть.

6) Во все времена люди стремились познать жизнь. Но это великая тайна, которую невозможно разгадать. Однако люди стремятся знать всё, чтобы избавиться от вечных страхов. Разве человек боится смерти? Нет. На самом деле, он боится неизвестности. Ведь люди не знают, что с ними случится, когда они умрут.

Но зачем всё знать наперёд? Разве это даст возможность духовному росту человека? Если в жизни людей не будет проблем, то душа будет тормозить своё развитие на этой планете. А сможет ли человек познать радость, если он не углубится в печаль? Всё взаимосвязано. Душа проходит через тьму, чтобы приблизиться к свету.

7) Полюбите одиночество. Это важный шаг на пути вашего развития. Не бойтесь оставаться наедине с самим собой. Самодостаточные люди пребывают в гармонии с собой и окружающей действительностью. Счастье не зависит от внешних факторов. Оно внутри вас. Станьте счастливым человеком, и к вам будут притягиваться светлые люди. Сначала станьте радостью для других. Но при этом вы самодостаточный человек, вы никого не ждёте. Вы не нуждаетесь в общении. Ошибочно полагать, что кто-то способен вас осчастливить.

Теперь вы не зависите от обстоятельств. Кто-то постучался к вам в дверь – вы чувствуете себя прекрасно. Никто не пришёл к вам в гости – вы по-прежнему радостны и самодостаточны. И только тогда у вас появятся новые искренние отношения с другими людьми. При этом вы не будете их рабами.

8) Не стоит зацикливаться на своём материальном положении. Жизнь человека – это временная игра. Если вы это осознаете, то не будете страдать. Ведь все негативные эмоции возникают вследствие слишком серьёзного отношения к жизни. Станьте наблюдателем и радуйтесь всему.

9) Ошо говорит, что смелый человек с абсолютным спокойствием движется навстречу неизвестности. Его не пугают тайны.

Трусливые люди идут на поводу у своих страхов. Они зацикливаются на них и тормозят своё развитие. Смелые люди прорабатывают свои страхи, затем отпускают их и движутся дальше.

10) Человек постоянно трансформируется. Хотите, чтобы люди вокруг вас изменились? Тогда примите их. Полюбите их со всеми их недостатками. Они почувствуют это, и любовь трансформирует их сознание.

Источник: shkolamechti.ru

Publisher: Gaya - сентября 07, 2019

ОШО: СЧАСТЬЕ ОЧЕНЬ ОБЫЧНО, НЕСЧАСТЬЕ ДЕЛАЕТ ВАС ЭКСТРАОРДИНАРНЫМИ

Ошо (Бхагван Шри Раджниш) — индийский духовный лидер и мистик. Беседы с ним записывались с 1969 по 1989 годы, и позже собраны и изданы в более 600 книгах.

Ошо точно знал, что такое счастье, стоит лишь посмотреть вокруг и заглянуть внутрь себя…

Счастье не нуждается в объяснении, говорил Ошо: «Чувствую себя очень счастливым – почему? Необходимо объяснение. Нет, счастье не нуждается в объяснении, счастье и есть объяснение».

Быть счастливым — это быть естественным

«Когда вы счастливы, вы обычны, потому что быть счастливым – это быть естественным. Быть несчастным – это стать экстраординарным. Ничего нет особенного в том, чтобы быть счастливым – деревья счастливы, птицы, животные, дети. Что в этом особенного? Это обычно в существовании. Существование сделано из счастья. Просто посмотрите! — неужели вы не видите эти деревья?.. такие счастливые. Неужели вы не видите этих поющих птиц?.. так счастливо. В счастье нет ничего особенного. Счастье очень обычно».

«Несчастье делает вас особенным. Несчастье делает вас эгоистичнее. У несчастного человека эго более концентрированное, чем у счастливого. Счастливый человек действительно не может иметь эго, потому что человек становится счастливым только тогда, когда эго нет. Меньше эго, больше счастья: больше счастья, меньше эго. Вы растворяетесь в счастье. Вы не можете существовать вместе со счастьем: вы существуете только когда есть несчастье. В счастье происходит растворение».

Счастье нельзя разрушить чьим-либо мнением

«Если вы по-настоящему счастливы, вы испытываете счастье, даже если весь мир против вас. Если весь мир решил, что вы несчастливы, даже это не имеет значение. Ваше счастье настоящее. На него не может повлиять ничье мнение. Но если ваше счастье ненастоящее, тогда любой может его разрушить. Даже маленький ребенок может это сделать. Вы будете постоянно смотреть на людей. Будете улыбаться, пытаясь показать, что счастливы, чтобы они могли сказать: «Да, вы очень счастливы. Вы выглядите очень счастливыми».

Все зависит от вас самих

«Правильная религия – это когда вы берете ответственность на себя за все. И тут же появляется понимание: «Если я ответственен за свои страдания, тогда все просто. Я могу их отбросить. Это мой выбор. Я не буду их больше выбирать».

«Суфийского мистика, который всегда оставался счастливым, спросили… Семьдесят лет люди наблюдали за ним и никогда не находили его грустным. Однажды они спросили его: «В чем секрет твоего счастья?» Он сказал: « Никакого секрета нет. Каждое утро, когда я просыпаюсь, я медитирую пять минут и говорю себе: «Слушай, сейчас есть две возможности: ты можешь быть страдальцем или можешь быть блаженным. Выбирай. И я всегда выбирал быть блаженным».

Все возможности открыты. Выберите быть блаженными. Так как есть люди, способные быть в блаженстве даже в заключении, и есть люди, остающиеся жалкими, даже живя в мраморных дворцах. Все зависит от вас». 

Никто еще счастье не догнал

«Невозможно гнаться за счастьем. Никто еще его не догнал. Вам нужно его ждать. И это вообще не право. Ни один суд не сможет заставить вас быть счастливыми или заставить счастье быть с вами. Никакие правительственные силы неспособны заставить вас быть счастливыми. Никакая власть не сможет заставить вас быть счастливыми…»

«Сама идея, что вы можете бегать за счастьем, что вы можете его заслужить, требовать его, что у вас есть право быть счастливыми, это глупая идея. Ни у кого нет права быть счастливым. Вы можете быть счастливыми, но к правам это не относится. А если вы думаете, что это ваше право, тогда вы будете продолжать терпеть неудачу, потому что вы начали смотреть не в том направлении с самого начала.

Почему так? Если жизнь – это дар, все, что ей принадлежит и ей свойственно, все будет подарком. Вы можете подождать его, вы можете быть восприимчивыми к нему, можете оставаться в состоянии сдачи, ожидания, терпения, но вы не можете требовать, и вы не можете заставить это случиться».

Источник

Publisher: Gaya - сентября 05, 2019

ОШО. O РАЗНИЦЕ МЕЖДУ ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ И ЭГОИЗМОМ

Разница между ними огромна, хотя они и кажутся похожими. Здоровая любовь к себе - это великая духовная ценность. Человек, который не любит себя, не сможет любить и никого другого, никогда. Первая волна любви должна возникнуть в твоем собственном сердце. Если в тебе не возникает любви к себе самому, не может возникнуть любви и ни к кому другому, потому что все остальные люди от тебя дальше, чем ты сам.

Человек должен любить свое тело, человек должен любить свою душу, человек должен любить всю свою целостность. И это естественно; иначе ты вообще не сможешь выжить. И это красиво, потому что это украшает тебя. Человек, который любит себя, становится изящным, элегантным. Человек, который любит себя, обязательно станет более молчаливым, более медитативным, более молитвенным, чем тот, кто себя не любит.

Если ты не любишь свой дом, ты не будешь его убирать; если ты не любишь свой дом, ты не будешь его красить; если ты его не любишь, ты не окружишь его прекрасным садом, с лотосовым прудом. Если ты любишь себя, то создашь вокруг себя сад. Ты попытаешься взрастить свой потенциал, попытаешься выразить все, что ждет в тебе выражения. Если ты себя любишь, то будешь продолжать поливать себя, питать себя.

И если ты любишь себя, ты удивишься: тебя будут любить другие. Никто не любит человека, который не любит себя сам. Если даже ты не можешь себя любить, кто еще будет об этом беспокоиться?

И человек, который не любит себя, не может оставаться нейтральным. Помни, в жизни нигде нет нейтральности. Человек, который не любит себя, ненавидит - ему придется ненавидеть; жизнь не знает никакой нейтральности. Жизнь - это всегда выбор. Если ты не любишь, это не значит, что ты можешь просто оставаться в этом не-любящем состоянии. Нет, ты будешь ненавидеть. А человек, который ненавидит себя, становится разрушительным. Человек, который ненавидит себя, будет ненавидеть всех остальных - он такой злой, насильственный, он остается в постоянной ярости. Человек, который ненавидит себя... как он может надеяться, что его будут любить другие? Вся его жизнь разрушена. Любить себя - огромная духовная ценность.

Я учу любви к себе. Но помните, любовь к себе не подразумевает эгоистической гордости, совсем нет. Фактически, она подразумевает прямо противоположное. Человек, который любит себя, находит, что в нем нет никакого "я". Любовь всегда расплавляет "я" - и это один из алхимических секретов, которым нужно научиться, которые нужно понять, пережить. Любовь всегда расплавляет "я". Каждый раз, когда ты любишь, "я" исчезает. Ты любишь женщину, и по крайней мере на несколько мгновений, когда есть настоящая любовь к этой женщине, в тебе нет "я", нет никакого эго.

Эго и любовь не могут существовать вместе. Они как свет и темнота: когда приходит свет, темнота исчезает. Если ты любишь себя, ты удивишься - любовь к себе означает, что "ты сам" исчезаешь. В любви к себе нет никакого "себя". Это парадокс: любовь к себе совершенно лишена "себя". Она не самовлюбленна - потому что где бы ни был свет, там не может быть темноты, и где бы ни была любовь, там не может быть эго. Любовь расплавляет замороженное эго. Эго подобно кристаллу льда, а любовь - утреннему солнцу. Теплота любви... и эго начинает таять. Чем более ты любишь себя, тем меньше находишь в себе эго, и тогда эта любовь становится великой медитацией, великим скачком в божественность.

И ты это знаешь! Может быть, ты этого не знаешь в том, что касается любви к себе, потому что ты никогда не любил себя. Но ты любил других людей; наверное, с тобой случались проблески. Наверное, были редкие мгновения, когда, на мгновение, тебя не было, и была только любовь. Только энергия любви, текущая, без центра, из никуда в никуда. Когда двое влюбленных сидят вместе, вместе сидят два ничто, два нуля - и в этом красота любви, это делает тебя совершенно лишенным эго.

Поэтому помни, эгоистическая гордость - это никогда не любовь к себе. Эгоистическая гордость - это прямо противоположное. Человек, которому не удается любить себя, становится эгоистичным. Эгоистическая гордость - это то, что психоаналитики называют нарциссическим образцом жизни, нарциссизмом.

Когда ты влюбляешься в женщину, наблюдай, будь бдителен - это может быть не что иное, как нарциссизм. Лицо этой женщины, ее глаза, ее слова могут просто действовать как озеро, в котором ты видишь собственное отражение. Вот мое собственное наблюдение: из сотни случаев любви девяносто девять нарциссичны. Люди любят не женщину, которая реально существует. Они любят чувство собственной важности, которое эта женщина им дает, внимание, которое эта женщина им дает, лесть, которую эта женщина изливает на мужчину. Женщина льстит мужчине, мужчина льстит женщине - это взаимная лесть. Женщина говорит: "Ты красивее всех на свете. Ты просто чудо! Ты величайших из всех, кого только создал Бог. Даже Александр Великий ничто в сравнении с тобой". И ты раздуваешься, и твоя грудь расправляется, и голова начинает пухнуть - в ней нет ничего, кроме соломы, но солома придает объем. И ты говоришь женщине: "Ты величайшее творение Бога. Даже Клеопатра ничто в сравнении с тобой. Я не могу поверить, что Бог когда-нибудь создаст что-нибудь лучше тебя. Никогда больше не будет такой красивой женщины".

Именно это вы называете любовью! Это нарциссизм: мужчина становится заводью и отражает женщину, и женщина становится заводью и отражает мужчину... Фактически, не только отражает истину, но и украшает ее, тысячей и одним способом заставляет выглядеть красивее и красивее. Именно это люди называют любовью. Это не любовь; это взаимное удовлетворение эго.

Настоящая любовь ничего не знает об эго. Настоящая любовь начинается с любви к себе.

Естественно, у тебя есть это тело, это существо, и ты в нем укоренен - наслаждайся им, лелей его, празднуй его! И нет никакой речи о гордости или эго, потому что ты не сравниваешь себя ни с кем другим. Эго приходит из сравнения. Любовь к себе не знает никакого сравнения - ты есть ты, вот и все. Ты не говоришь, что кто-то другой ниже тебя; ты вообще не сравниваешь. Каждый раз, когда приходит сравнение, знай точно, что это не любовь; где-то скрывается трюк, тонкая стратегия эго.

Эго живет в сравнении. Когда ты говоришь женщине: "Я тебя люблю", это одно; когда ты говоришь женщине: "Клеопатра ничто в сравнении с тобой", это другое - совершенно другое, прямо противоположное. Зачем вносить в это Клеопатру? Разве ты не можешь любить эту женщину, не внося Клеопатры? Клеопатра вносится, чтобы раздуть эго. Люби этого мужчину - зачем вносить Александра Великого?

Любовь - это такое огромное явление; ты не можешь в ней выжить.

Настоящая любовь всегда в настоящем. Эгоистическая любовь всегда либо в прошлом, либо в будущем. В настоящей любви есть страстная прохлада. Это выглядит парадоксальным, но все великие реальности жизни парадоксальны; поэтому я называю это страстной прохладой: есть тепло, но нет жара. Тепло, несомненно, есть, но есть и прохлада, очень собранное, спокойное, прохладное состояние. Любовь делает человека менее лихорадочным. Но если любовь не настоящая, а эгоистическая, в ней есть огромный жар. В ней есть страсть, подобная лихорадке, и нет совершенно никакой прохлады.

Если ты можешь помнить эти вещи, у тебя будет критерий, чтобы судить. Но человек должен начинать с себя, другого пути нет. Человек должен начинать там, где он находится.

Люби себя, люби безмерно, и в этой любви твоя гордость, эго и вся эта ерунда исчезнут. И когда они исчезнут, твоя любовь начнет достигать других людей. И это будет не связь, но щедрость. Это будет не связь объекта и субъекта, но сплавление, слияние. Любовь не будет лихорадочной, это будет прохладной страстью. Она будет теплой и прохладной одновременно. Она даст тебе первый вкус парадоксальности жизни.

Из бесед с учениками

Стиль изложения автора сохранён. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

Автор: Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Источник

Publisher: Gaya - августа 26, 2019

ЕСЛИ ТЫ ЛЮБИШЬ СЕБЯ, ТЕБЯ БУДУТ ЛЮБИТЬ ДРУГИЕ

Не любя себя, ты никогда не сможешь себя познать — познание себя приходит лишь следом.

Любовь подготавливает почву.

Любовь — это возможность познать себя; любовь — это правильный способ познавать себя.

Не любя себя, ты не можешь столкнуться с самим собой лицом к лицу. Ты будешь избегать себя. Твое наблюдение само по себе может быть способом избегать себя.

Окружи себя энергией любви. Люби тело, люби ум. Люби весь свой организм. Под любовью подразумевается: прими его как он есть. Не пытайся подавлять. Мы что-то подавляем, только когда это ненавидим, мы что-то подавляем, только когда мы против этого. Не подавляй, потому что, подавляя, как ты будешь наблюдать? Мы не можем смотреть в глаза врагу; мы можем смотреть в глаза только возлюбленному.

Если ты не влюблен в самого себя, ты не сможешь смотреть самому себе в глаза, не сможешь увидеть свое лицо, заглянуть в собственную реальность.

Если ты не заботишься о себе, то не сможешь заботиться и о других, помни. Только глубоко заботящийся о себе человек может заботиться о других. Но это нужно понять, потому что это кажется парадоксом.

Разница между ними огромна, хотя они и кажутся похожими. Здоровая любовь к себе — это великая духовная ценность. Человек, который не любит себя, не сможет любить и никого другого, никогда.

Первая волна любви должна возникнуть в твоем собственном сердце. Если в тебе не возникает любви к себе самому, не может возникнуть любви и ни к кому другому, потому что все остальные люди от тебя дальше, чем ты сам.

Человек должен любить свое тело, человек должен любить свою душу, человек должен любить всю свою целостность. И это естественно; иначе ты вообще не сможешь выжить. И это красиво, потому что это украшает тебя. Человек, который любит себя, становится изящным, элегантным. Человек, который любит себя, обязательно станет более молчаливым, более медитативным, более молитвенным, чем тот, кто себя не любит.

И если ты любишь себя, ты удивишься: тебя будут любить другие. Никто не любит человека, который не любит себя сам. Если даже ты не можешь себя любить, кто еще будет об этом беспокоиться?

Человек, который ненавидит себя, будет ненавидеть всех остальных — он такой злой, насильственный, он остается в постоянной ярости. Человек, который ненавидит себя... как он может надеяться, что его будут любить другие? Вся его жизнь разрушена.

Любить себя — огромная духовная ценность.

Эго и любовь не могут существовать вместе. Они как свет и темнота: когда приходит свет, темнота исчезает. Если ты любишь себя, ты удивишься — любовь к себе означает, что "ты сам" исчезаешь.

В любви к себе нет никакого "себя". Это парадокс: любовь к себе совершенно лишена "себя". Она не самовлюбленна — потому что где бы ни был свет, там не может быть темноты, и где бы ни была любовь, там не может быть эго.

Любовь расплавляет замороженное эго.

Эго подобно кристаллу льда, а любовь — утреннему солнцу. Теплота любви... и эго начинает таять. Чем более ты любишь себя, тем меньше находишь в себе эго, и тогда эта любовь становится великой медитацией, великим скачком в божественность.

Эгоистическая гордость — это прямо противоположное. Человек, которому не удается любить себя, становится эгоистичным. Эгоистическая гордость — это то, что психоаналитики называют нарциссическим образцом жизни, нарциссизмом.

Никогда не было никого подобного тебе, и никогда не будет — ты просто уникальный, несравненный. Прими это, люби это, празднуй это — и в самом этом праздновании ты начнешь видеть уникальность других, несравненную красоту других.

Любовь возможна, только если есть глубокое принятие себя, другого, мира. Принятие создает атмосферу, в которой растет любовь, почву, в которой расцветает любовь.

© Ошо

Publisher: Gaya - августа 23, 2019

ЧЕЛОВЕК РОЖДАЕТСЯ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА СТАНОВИТСЯ РЕШИТЕЛЬНЫМ

Человек рождается только тогда, когда становится решительным. Решительность знаменует рождение человека. Те, кто живут в нерешительности, еще не стали людьми. А в нерешительности живут миллионы, они не могут принять ни одного решения. Они всегда полагаются на кого-то, кто-то другой должен решить за них.

Но это рабство.

Таким образом они делают невозможным рождение своей души.

Решение должно приходить изнутри, потому что вместе с решительностью приходит цельность. Но, помните, что вам нужно принять некоторые решения; принятие решений сделает вас индивидуальностью. 

Принятие решений дает ясность. И если вам нужно принять важное решение, если это решение касается важных вещей в вашей жизни, тогда рождается индивидуальность.

Вы рождаететсь, только когда рискуете, только когда проявляете мужество.

Каждый раз, когда вы принимаете решение, помните: если уж вы его принимаете, тогда следуйте ему; в противном случае не принимайте решение, потому что принять решение и не следовать ему гораздо опаснее, чем просто быть нерешительным.

Вы потеряете доверие к своей сущности.

Вы станете недоверчивым.

Но, раз уж вы принимаете решение, считайте, что у вас есть обязательство.Тогда что бы ни случилось, вы должны это сделать. Следуйте ему всем сердцем, сосредоточьтесь настолько, чтобы не повернуть назад. И если вы сможете это сделать, вы почувствуете, что к вам приходит ясность, что туман рассеивается, и что-то кристаллизуется, центрируется внутри вас. Способность принимать решения имеет огромное значение и большой смысл.

Ошо — Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»

Publisher: Gaya - августа 20, 2019

10 ВАЖНЫХ СОВЕТОВ ОТ ОШО, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ОБРЕСТИ СЕБЯ

Учение Ошо можно представить в виде хаотичной мозаики, сложенной из элементов буддизма, йоги, даосизма, греческой философии, суфизма, европейской психологии, тибетских традиций, христианства, дзэн, тантризма и многих других духовных течений, переплетенных с его собственными взглядами. Сам Ошо говорил, что у него нет системы, потому что системы изначально мертвы, а живые течения постоянно претерпевают изменения и совершенствуются.

В этом, наверное, и главное преимущество его учения – оно не даёт готовых быстрых ответов на все вопросы, а лишь предоставляет богатую основу, которая изначально даёт хороший старт для поиска своего пути и формирования собственных умозаключений.

На протяжении жизни у Ошо были разные имена. Это вполне свойственно традициям Индии и передавало суть его духовной деятельности. Имя, которое он получил при рождении – Чандра Мохан Джеин. Позже его стали называть Раджниш – прозвищем детства. В 60-е годы его стали называть Ачарья («духовный учитель») Раджниш, а в 70-80-е годы – Бхагван Шри Раджниш или просто Бхагван («просветлённый»). Именем Ошо он называл себя только в последний год своей жизни (1989-1990). В дзэн-буддизме «Ошо» — это титул, который дословно переводится как «монах» или «учитель». Так в истории он и остался Ошо, и именно под этим именем публикуются сегодня все его работы.

10 лучших советов от Ошо:

• Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва.

• Каждое действие ведет к незамедлительному результату. Будьте внимательны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто нашел себя, кто определил, что для него правильно и неправильно, хорошо и плохо. Он это сделал сам, поэтому у него есть огромное преимущество перед теми, кто не имеет своего мнения.

• Все мы уникальны. Никто не вправе указывать, что есть правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого мы определяем эти изменчивые понятия каждый день. Порой, возможно, вы сделаете что-то неправильно, но именно благодаря этому вы извлечёте огромную пользу.

• Случаются моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь. Это может произойти одним из миллиона способов – через женщину, мужчину, ребёнка, любовь, цветок, закат или рассвет… Будьте открытыми, чтобы услышать это.

• Стремление быть необычным — самое обычное желание. А вот расслабиться и быть обычным — действительно необычно.

• Жизнь — это череда загадок и тайн. Её нельзя предвидеть или предсказать. Но всегда есть люди, которых устроила бы жизнь без тайн – вместе с ними ушли бы страх, сомнения и тревоги.

• Для начала услышьте себя самого. Научитесь получать удовольствие от компании самого себя. Станьте настолько счастливым, что вас больше не будет беспокоить, придет к вам кто-то или нет. Вы уже полны. Вы не ждете с трепетом, постучит ли кто-то в вашу дверь. Вы уже дома. Если кто-то придет – прекрасно. Нет – тоже хорошо. Только с таким отношением можно начинать отношения.

• Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир — это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания происходят только от серьезного отношения к жизни. Начни относиться к жизни как к игре, радуйся ей.

• Смелость — это движение в неизвестное, несмотря на все страхи. Смелость — это не отсутствие страха. Бесстрашие случается, когда вы становитесь все смелее и смелее. Но в самом начале разница между трусом и смельчаком не так уж велика. Единственное различие – в том, что трус слушает свои страхи и следует им, а смельчак оставляет их в стороне и движется дальше.

• Вы меняетесь каждый момент. Вы подобны реке. Сегодня она течет в одном направлении и климате. Завтра — в другом. Я ни разу не видел одного и того же лица дважды. Всё меняется. Ничего не стоит на месте. Но для того, чтобы это видеть, нужны очень проницательные глаза. Иначе опускается пыль, и все становится старым; кажется, что все уже было.

Источник

Publisher: Gaya - августа 14, 2019

4 КЛЮЧЕВЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СТАБИЛЬНОСТИ ПО ОШО

Если мы держим свои эмоции под контролем, это позволяет нам быть сострадательными, эффективными на работе и сосредоточенными на том, чего мы хотим достигнуть в жизни. Кроме того, эмоциональная стабильность способствует установлению крепких и продолжительных отношений.

Вопрос заключается только в том, как этой стабильности можно достичь?

Духовный наставник Ошо уже неоднократно говорил о важности эмоциональной стабильности и ответственности людей за свои чувства. Ниже мы познакомимся с его мудростью, а затем перейдем к стратегиям, которые можно применить к себе. Но для начала давайте дадим определение понятию эмоциональной стабильности.

Что такое эмоциональная стабильность?

Эмоциональная стабильность – это способность индивидуума сохранять равновесие и устойчивость. Если вы эмоционально устойчивы, то можете оставаться спокойными даже в стрессовой ситуации. То же самое касается и моментов радости.

Эмоциональная стабильность приходит вместе с эмоциональной зрелостью. Вы сами можете решить стать более эмоционально устойчивым. И в этом вам пригодятся советы Ошо, приведенные далее в статье.

Признаки невротического состояния

Прежде, чем мы начнем рассматривать ключевые черты людей, обладающих эмоциональной стабильностью, будет полезно дать определение полной ее противоположности, а именно – подверженности невротическим состояниям.

Невротик склонен к длительному пребыванию в негативном или тревожном эмоциональном состоянии. Такие личности позволяют тревожности, страху, зависти, вине и прочим так называемым «негативных эмоциям» влиять на их поведение. Но они отнюдь не испытывают эти эмоции сильнее, чем другие люди. Разница между ними и окружающими заключается в том, что невротики более склонны менять свое поведение под воздействием чувств.

Для сравнения – эмоционально стабильные индивиды тоже подвержены негативным эмоциям, однако не позволяют им как-то сказываться на их поведении.

Что означает быть эмоционально устойчивым в отношениях

В большинстве случаев люди стремятся быть эмоционально устойчивыми именно в своей личной жизни. И причина довольно проста: в отношениях мы сильнее подвержены чувства ревности, вины и т.д. Эти переживания влияют на наши поступки, что зачастую заканчивается нервным срывом.

Если вы сможете воспитать в себе эмоциональную устойчивость в отношениях с партнером, то, вероятно, сможете сделать это и в любой другой сфере вашей жизни. Но чтобы прийти к такой стабильности, сначала необходимо изменить свой подход к отношениям, а именно – избавиться от самой идеи того, что отношения как-то влияют на ваше счастье.

Правда в том, что ваши романтические отношения не определяют вашу сущность. Да, любовь является важной частью жизни человека, но сам он обладает уникальной личностью, не зависящей от партнера.

Перечисленные ниже ключевые черты эмоционально стабильных людей помогут вам избавиться от потребности определять себя с точки зрения ваших отношений с другими людьми.

Итак, вот они – 4 ключевые характеристики эмоциональной стабильности от Ошо:

1. Познавайте жизнь всеми доступными вам способами.

«Познавайте жизнь всеми доступными вам способами: хорошее-плохое, горькое-сладкое, темное-светлое, лето-зима. Познайте всю двойственность мира. Не бойтесь опыта, ведь чем больше его будет, тем более зрелыми вы станете», –

Ошо.

Формирования зрелости требует времени. Зрелость приходит к нам с помощью уроков, утрат и успехов, сомнений, гаданий и путаницы в лабиринтах жизни. Одним словом, чтобы понять себя, свои эмоции, а также свои сильные и слабые стороны, вам необходимо познать жизнь с разных ее сторон. Это единственный способ развиваться и становиться лучше.

Как это применимо к нашей ежедневной жизни? Выберитесь из своей зоны комфорта и начните познавать жизнь. Ходите в походы, путешествуйте или же просто пойдите домой каким-то новым маршрутом. Изучайте жизнь!

2. Прислушивайтесь к себе.

«Прислушивайтесь к себе. Ведь вы постоянно даете себе подсказки, вернее, ваш тихий и еле уловимый внутренний голос. Если вы немного помолчите, то начнете видеть свой путь. Будьте самими собой. Не пытайтесь стать кем-то другим, и к вам придет зрелость. Зрелость – это принятие обязательства быть собой, чего бы это вам не стоило. Рискнуть всем ради этого – вот, что такое зрелость», –

Ошо.

Вокруг звучит так много голосов, указывающих, кем вы должны быть, как себя вести и что делать. И порой бывает очень сложно заглянуть внутрь себя и понять, то вы на самом деле. Понимание себя и того, чего мы действительно хотим от своей жизни, играют решающую роль в становлении зрелой и эмоционально устойчивой личности.

Но как понять, кто мы такие? Одним из самых эффективных способов познать себя является ведение дневника. Начните записывать свои чувства, желания и то, что для вас важно. Уделяйте этому занятию по полчаса в день, и вскоре вы начнете понимать, кто вы такие и к чему в действительности стремитесь. А с этим знанием к вам придет и ясность мыслей.

3. Любите, а не влюбляйтесь.

«Зрелая личность не влюбляется, а начинает любить. Влюбляются лишь незрелые люди – они спотыкаются и падают в любовь с головой», –

Ошо.

Говоря о любви, мы часто употребляем слово «влюбиться». Однако Ошо считает его проявлением эмоциональной незрелости. Вместо этого человека должен «вознестись» к любви. А это возможно при отсутствии каких-либо обязательств и при наличии возможности развиваться вместе со своим партнером.

Вот как это объясняет сам Ошо: «Зрелый человек является достаточно целостной личностью, чтобы быть самостоятельным. Когда он дарит кому-то свою любовь, то делает этого без навязывания каких-либо обязательств. Если любовь зарождается между двумя такими личностями, имеет место один из самых больших парадоксов жизни и один из самых прекрасных феноменов: хотя эти двое и вместе, но в то же время они невероятно одиноки. Они настолько близки, что почти сливаются в единое целое. Две любящие зрелые личности помогают друг другу стать еще свободнее. И здесь нет места политике, дипломатии или попыткам доминировать над партнером. Только свобода и любовь».

4. Не бойтесь негативных эмоций.

«Грусть придает глубину, а счастье – возвышает. Грусть дает корни, а счастье – ветки. Счастье, словно дерево, стремится ввысь к небесам, а грусть – как корни, уходящие вглубь земли. Они одинаково нужны человеку, и чем выше становится дерево, тем глубже оно уходит вниз. Чем дерево шире, тем больше его корни. Во всем всегда соблюдается пропорция. Это и есть баланс», –

Ошо.

Без грусти невозможно быть счастливым. Во всем должно царить равновесие. Многие из нас пытаются избегать негативных эмоций, потому что им не нравится их испытывать. Но правда в том, что игнорирование в конечном счете сделает только хуже.

Как научиться принимать свои эмоции? Самый простой способ – стать наблюдателем собственных чувств. Наблюдая за тем, что происходит в вашем теле и разуме, вы сможете расслабиться и просто принять происходящее.

А еще вы сможете общаться с собой как с лучшим другом, чувствующим себя недооцененным, сможете выразить сострадание по отношению к себе самому.

Перевод статьи — 4 key characteristics of emotional stability, according to Osho

Источник

Publisher: Gaya - июня 06, 2019

ЖЕНЩИНУ НУЖНО ЛЮБИТЬ, А НЕ ПОНИМАТЬ: 10 ЦИТАТ ОШО О ЛЮБВИ

Ошо входит в число наиболее известных и провокационных духовных наставников нашего времени. Рожденный под именем Чандра Мохан Джеин, известный в 60-х как Ачарья Раджниш и как Бхагван Шри Раджниш в 70-х, Ошо слыл просвещенным мистиком, чьи обращения к своим ученикам были переведены и опубликованы в более чем 650 книгах на 35 разных языках. Ясность ума Ошо, его мудрость и юмор привлекают внимание людей по всему миру.

А вот что Ошо говорил о любви…

1. Влюбленные всегда боятся. И этот страх приходит к ним словно дуновение ветра. Его нельзя придумать специально или создать собственноручно – он просто появляется. Но все, что возникает само по себе, способно точно так же исчезать. Любовь приходит, расцветает внутри вас, заставляет сердце петь, побуждает пускаться в танец, но всегда таит в себе страх.

Что произойдет, если сегодня в вашу жизнь ворвется прохладный и ароматный ветер, а завтра он просто исчезнет? Ведь бытие не ограничивается лишь вами одними, и этот ветер – всего лишь гость, который будет рядом ровно столько, сколько захочет, после чего просто покинет вас.

Это заставляет людей бояться, пробуждая в них собственничество. Они начинают закрыть все свои двери и окна, пытаясь удержать ветер с собой. Но если ваши двери и окна закрыты, то этот ветер уже не тот, что был раньше. Его прохлада утеряна, а ранее приятный аромат стал отвратительным. Ему нужна свобода, а вы отобрали ее у него, превратив в живой труп.

Прикрываясь любовью, люди тянут «трупы» друг друга за собой, называя это браком. Ради этого они узаконивают свои отношения. Но любовь и брак – вещи несовместимые. В мире настоящих чувств заключение брака невозможно.

Вы просто должны любить, любить сильно и абсолютно, не думая о завтрашнем дне. Если сегодня ваше существование блаженно, поверьте, завтра оно будет еще лучше и еще блаженнее. Если вы научитесь доверять, жизнь станет еще более щедрой к вам. Вас ждет еще больше любви. Больше радости и удовольствия.

2. Для меня нет ничего более священного, чем любовь и смех. Когда вы любите кого-то, все страхи исчезают. А когда вы сами становитесь этой любовью, то даже смерть теряет свое значение. Иисус был недалек от истины, когда сказал, что Бог есть любовь. Бог, определенно, олицетворяет собой высшую силу. Но мне хотелось бы перефразировать Иисуса – не Бог есть любовь, а любовь есть Бог. Бог – это всего лишь символ, а любовь это реальность. Бог – это миф, а любовь это чувства миллионов людей. Бог – это всего лишь слово, а любовь способна превратиться в танец сердца.

3. Полюбите себя, и вы сможете полюбить других людей.

4. Как только человек окажется в центре любви, вероятность того, что он из него вырвется, очень мала. Дело в том, что он уже вкусил высшее наслаждение. Долины теперь будут казаться ему очень темными и отвратительными. Он побывал на солнечных вершинах, несмотря на то, что они не были самыми высокими. Теперь он будет движим желанием…

5. У всех влюбленных есть одна общая проблема: они постоянно жаждут еще большей любви, не понимая, что их истинное желание на самом деле заключается чем-то большем, чем сама любовь. Их язык ограничен словом «любовь», они не знают ничего, что могло бы быть выше ее, но обычная любовь больше не приносит им удовлетворения. И наоборот, чем сильнее вы любите, тем сильнее ваша жажда. Человек чувствует невероятное удовольствие в своем центре любви (четвертой чакре) только в том случае, если энергия начинает двигаться оттуда к пятой чакре.

6. Отбросьте все свои сомнения. Люди приходят ко мне, говорят, что хотят любви, но при этом сомневаются. Они хотят медитировать, но сомневаются. Им хочется танцевать, но они сомневаются. Если у вас тоже есть сомнения и вы продолжаете их подпитывать, то вы пропустите всю свою жизнь. Час настал – избавьтесь от них! Ничего не нужно делать, просто осознайте это. И все.

7. Я уже упоминал ранее, что женщину нужно любить, а не понимать.

8. Не забывайте о фундаментальном законе жизни. Если женщина настроена к вам враждебно или просто ненавидит, то рано или поздно она все равно окажется в ваших объятиях, потому что от ненависти к любви всего один шаг, как и от любви к ненависти.

9. Ключ к счастью заключается в следующем: вы можете говорить о любви, нежности и страсти, но настоящее счастье приходит в тот момент, когда вы понимаете, что еще не потеряли себя. Женщина, как правило, начинает с сопротивления мужчине, а затем не дает ему уйти. Если вы хотите изменить мнение женщины, согласитесь с ней. Если вы хотите узнать, о чем она на самом деле думает, загляните ей в глаза, а не слушайте, что она говорит.

10. Если вы любите кого-то и целый день снова и снова повторяете ему слова «я люблю тебя», потому что вам нравится это делать, то сначала вы можете сделать этого человека счастливым, однако рано и или поздно ему это надоест. Со временем вы просто сделаете эти прекрасные слова бессмысленными. Не стоит разбрасываться ими попусту. Тогда они будут оставаться важными, неся в себе определенный смысл.

В реальности те из нас, кто действительно любит, могут вообще не употреблять эту фразу. Ведь если любовь не выражается в поступках, то словами этого не компенсировать. А если любовь видна сама по себе, то зачем о ней говорить? У каждого человека должно быть несколько слов, которые он использует очень и очень редко. И их стоит приберечь для особых случаев.

Перевод статьи — 10 Eye-Opening Quotes On Love By Osho

Источник

Publisher: Gaya - апреля 02, 2019

10 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ОТ ОШО

1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва.

2. Каждое действие ведет к незамедлительному результату. Будьте внимательны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто нашел себя, кто определил, что для него правильно и неправильно, хорошо и плохо. Он это сделал сам, поэтому у него есть огромное преимущество перед теми, кто не имеет своего мнения.

3. Все мы уникальны. Никто не вправе указывать, что есть правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого мы определяем эти изменчивые понятия каждый день. Порой, возможно, вы сделаете что-то неправильно, но именно благодаря этому вы извлечёте огромную пользу.

4. Случаются моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь. Это может произойти одним из миллиона способов – через женщину, мужчину, ребёнка, любовь, цветок, закат или рассвет… Будьте открытыми, чтобы услышать это.

5. Стремление быть необычным — самое обычное желание. А вот расслабиться и быть обычным — действительно необычно.

6. Жизнь — это череда загадок и тайн. Её нельзя предвидеть или предсказать. Но всегда есть люди, которых устроила бы жизнь без тайн – вместе с ними ушли бы страх, сомнения и тревоги.

7. Для начала услышьте себя самого. Научитесь получать удовольствие от компании самого себя. Станьте настолько счастливым, что вас больше не будет беспокоить, придет к вам кто-то или нет. Вы уже полны. Вы не ждете с трепетом, постучит ли кто-то в вашу дверь. Вы уже дома. Если кто-то придет – прекрасно. Нет – тоже хорошо. Только с таким отношением можно начинать отношения.

8. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир — это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания происходят только от серьезного отношения к жизни. Начни относиться к жизни как к игре, радуйся ей.

9. Смелость — это движение в неизвестное, несмотря на все страхи. Смелость — это не отсутствие страха. Бесстрашие случается, когда вы становитесь все смелее и смелее. Но в самом начале разница между трусом и смельчаком не так уж велика. Единственное различие – в том, что трус слушает свои страхи и следует им, а смельчак оставляет их в стороне и движется дальше.

10. Вы меняетесь каждый момент. Вы подобны реке. Сегодня она течет в одном направлении и климате. Завтра — в другом. Я ни разу не видел одного и того же лица дважды. Всё меняется. Ничего не стоит на месте. Но для того, чтобы это видеть, нужны очень проницательные глаза. Иначе опускается пыль, и все становится старым; кажется, что все уже было.

Слушайте сознательнее. Пробудите себя.

Когда чувствуете, что все надоедает, пните себя как следует. Себя, а не другого.

Откройте глаза. Пробудитесь. Слушайте снова.

Источник

Publisher: Qnarik - февраля 18, 2019

СМЫСЛ В ПРОЦЕССЕ

На западе Сократ запустил определенную идею, которая дошла до кульминации в своем логическом совершенстве у Сартра.

Сократ говорит, — «Жизнь, прожитую бессмысленно, не стоит проживать.» Вот оно, это семя, от Сократа до Сартра, которое росло и росло годами на западе.

Теперь Сартр говорит, — «Поскольку нет смысла, жизнь бессмысленная, не стоит ее вообще проживать.»

Альберт Камус говорит. – «Единственная проблема, которую человек должен решить – это проблема суицида, единственная метафизическая проблема.» Почему? «Потому что, — говорит он, — жизнь не имеет смысла, тогда зачем жить?»

Если Сократ прав, что жизнь стоит прожить только тогда, когда у нее есть смысл, цель, когда она ведет куда-то, движется куда-то, доходит куда-то, достигает чего-то… только тогда она стоит того, чтобы ее прожить. А если нечего достигать и некуда идти, тогда жизнь бессмысленная. Тогда зачем вообще жить? Почему бы не совершить самоубийство?

Понимание Будды тотально другое. Он говорит, — «Смысл находится в жизни как таковой.» Вам не нужно создавать никакого другого смысла, а все созданные смыслы только станут источником беспокойства. Роза, цветущая в саду, не цветет для чего-то еще! А река, текущая к океану, не течет ради чего-то еще, само течение является радостью. Цветение является празднованием.

Вы влюблены, помедитируйте на это. Ведет ли вас эта любовь куда-то? Любовь сама по себе является радостью, ей не нужна никакая другая цель. Ей достаточно самой себя.

Когда вы отбрасываете идею смысла и цели, происходит странная вещь – идея бессмысленности тоже исчезает. Параллельно с идеей смысла, идет другая идея – это идея бессмысленности. Будда обрубает корень. Он говорит, что нет никакого смысла, которого нужно достичь, поэтому не возникает вопрос о чувстве бессмысленности. Сама жизнь является ценностью как таковой.

Ошо

Источник

Publisher: Qnarik - февраля 08, 2019