Трансерфинг реальности

вторник, 16 июля 2019 г.

, ,

О ТОМ, КАК МОЛЧАНИЕ ЛЕЧИТ


Эту историю мне рассказали. Одна женщина из другой далекой страны пошла на занятия — странные занятия. Там учили молчать. Просто молчать — и все. Не медитировать, не делать физические упражнения, не раскачиваться, как былинка на ветру, сидя на коврике.

Просто все молчали, и все. И учитель молчал. И в группе оказался человек с опухолью в носоглотке. С тяжелой болезнью. Он, наверное, пытался выздороветь и применить хоть какие средства, чтобы выжить. Он был совсем плох. И вот в эту группу тоже записался. Сидел и молчал. И издавал страшные звуки, к сожалению. Это было очень печально и очень тяжело. И участники группы молчали с неудовольствием. Может быть, у них было раздражение, печаль и плохие мысли. И у этой хорошей женщины тоже были мысли — а как же? Мы же люди.


Она думала, что молчание — это какой-то обман и глупость. Ну что в нем толку? Сидишь и молчишь. А деньги заплатил непонятно за что.

И еще этот звук приходится слышать, клокотание и хрип больного человека, который даже дышать не может. И сказать ничего не можешь — надо же соблюдать правила. Договорились же.

Так прошла неделя. Довольно мучительная. И на последнем занятии женщина твердо решила больше никому не верить. И жалела о даром потраченном времени, даже не о деньгах.

Она погрузилась в эти мысли и вдруг подняла голову и прислушалась.

Стояла полная тишина. Все мерно дышали в своих креслах и думали о своем. Но хрип-то пропал!

Пропал тот ужасный звук, который всех мучил и тревожил!

Она посмотрела на мужчину с опухолью — он молчал и спокойно дышал. Как все.

И это потрясло женщину. Вот эта мирная тишина ответила на ее вопросы.


Потом, после обучения, учитель спокойно сказал, что так бывает. А почему так бывает — он не знает. Но молчание лечит, вот и все.

И состояние этой женщины тоже стало хорошим, спокойным. Она ушла умиротворенной.

А тот мужчина выздоровел; может, на время, но жизнь — вообще временное явление.

Иногда помолчать полезно, вот что я думаю. И просто отдаться течению мыслей.

И дышать. Дышать — это уже хорошо…

Автор — Анна Кирьянова

Publisher: Gaya - июля 16, 2019

СРЕДСТВО НАШИХ ПРАБАБУШЕК ОТ ВЫГОРАНИЯ


На одном тренинге, когда говорили о выгорании родителей, возник вопрос: а как же наши бабушки-прабабушки? У многих по 8-10 детей, хозяйство, скотина, каторжная работа, вечный недосып, часто пьющий или вообще отсутствующий муж и никаких шансов на отпуск на пляже. Как они все не выгорали?

Ну, во-первых, выгорали, конечно. И срывались, и становились «железными», защитно отрезая чувства. Но не все и не обязательно. Очень многие оставались живыми и теплыми, и радовались детям-внукам-солнышку-праздникам. Что за техники восстановления им были ведомы? Судя по тому, что рассказывали знакомые, выросшие в «настоящей» деревне, не в совхозе, прости Господи, «Путь ленинизма», а в глубинке, в Сибири особенно, или в украинских живых деревнях, очень спасала народная музыка. Опять-таки не та, которая официозная, обработанная и кастрированная, которой по телеку окормляли, а исконная. Один раз эту мощь услышишь – не забудешь.


Моя подруга институтская Ленка, которая в детстве каждое лето проводила у родни в Забайкалье, как начинала «Хасбулат удалоооооой», так перекрывала хлопковое поле – аж до горизонта. А это она одна только. Ну мы подпевали как могли. Опираясь на ее голос, было легко и казалось, что и ты поешь красиво и сильно. Она рассказывала, что там, в деревне, пели все, регулярно, обязательно, как баня по субботам. Психогигиена своего рода, способ очистить душу, чтобы этим потоком вынесло всю усталость, все раздражение.

Такое пение вызывает трансовое состояние, целительное и очищающее. Я как-то участвовала в мастерской по голосовым практикам, и там было такое упражнение: все стоят в кругу и поют очень древние славянские звукосочетания (по сути, мантры), кто как может и хочет, но «свободным» голосом, тем, которым поют в деревнях как раз.

По очереди встают в центр круга, в самый фокус звукового потока. Это незабываемое ощущение – промывает изнутри начисто. Не только пение. А барабаны! Слышали когда-нибудь группу, состоящую из одних ударных? Я слышала. Через 15 минут все солидные дяди и тети начинают выдавать такое… И вместо скованности, усталости и тоскливого ожидания конца мероприятия накрывает волна такой первобытной радости, которой с детства не припомнишь.

Да, наши предки с выгоранием работали куда эффективнее современных психологов.

Такие вещи удовлетворяют множество потребностей души сразу.

Во-первых, это занятие, ориентированное на процесс, а не на результат, то есть поют, играют и танцуют не для того, чтобы потом «выступить», а ради самого пения, музыки, танца. А таких занятий в нашей жизни недопустимо мало, люди без них сохнут, начинают чувствовать, что не принадлежат себе, что они лишь функция, винтик, средство для реализации чьих-то целей. Пресловутое отчуждение, описанное Марксом, и пр.

Во-вторых, каждый чувствует свою принадлежность к целому, свою роль, свою незаменимость. Если известно, что ты лучше всех в деревне (в сообществе) умеешь вторить или с ходу сочинять забористые частушки, тебе не надо мечтать о том, чтобы «круто попасть на ТВ». Ты уже получил признание.




Это еще одна проблема современного мира – несуществование. Никто, про кого не пишут таблоиды, не существует ни для кого, кроме семьи и пары близких друзей. А если семьи нет, и друзья далеко, то и вовсе не существует. Отсюда ненормальная жажда славы, помните финал многих американских фильмов: звонок из газеты с просьбой об интервью. Или фото на первой странице. Все, счастливая музыка, титры. Жизнь удалась. (Во избежание: это не потому, что фильмы американские. Про то же есть рассказ Чехова «Радость», да и у Гоголя: передайте, что есть на свете такие Добчинский и Бобчинский). Да и в Интернете такого много. Отчасти все эти наши блоги, сообщества и пр. – и есть попытка воссоздать свою «деревню», «общину», хотя бы виртуальную.

В-третьих, очень важно, что в общем хоре или танце никто не циклится на мелких погрешностях.Оступился, сбился – догоняй и пой-пляши дальше.

Знакомая очень хорошая учительница младших классов рассказывала, что она у первоклашек никогда не спрашивает выученные стихи по одному – только хором. Ей неважно «уличить» ребенка, что он где-то подзабыл. Ей важно, чтобы к третьему классу у нее никто не «шелестел» у доски, не пугался, не терялся, а если сбился – быстренько догонял и продолжал с тем же настроем.

Перфекционизм – еще один бич современного мира, установка «или идеально, или никак», «одна ошибка отменяет все», парализующая волю тысяч взрослых людей вплоть до полной потери дееспособности.

Наверняка еще много всего есть, это то, что сразу пришло в голову. Сейчас так много запросов на работу с выгоранием, от учителей, опек, волонтеров. Все время хочется им сказать: тетки, вы просто сядьте и спойте. И делайте так каждую пятницу в конце рабочей недели. Не поймут? Хочу когда-нибудь такую программу сделать с чьей-нибудь помощью.


Publisher: Gaya - июля 16, 2019
,

ОДНАЖДЫ ТЫ ИЗМЕНИШЬ ЧЬЮ-ТО ЖИЗНЬ, СТАВ ЛУЧШИМ, ЧТО С НИМ СЛУЧАЛОСЬ



Однажды ты станешь человеком, который поможет кому-то снова поверить. Ты вернешь ему его надежды, вернешь ему его улыбку, поможешь расправить крылья и снова взлететь.

Ты будешь тем человеком, который покажет, что он способен на гораздо большее, чем думает.


Однажды ты станешь тем человеком, который прольет свет на все, что он прячет глубоко внутри. Станешь для него факелом в темноте. Будешь тем, кто вернет ему его уверенность в себе, возьмет за руку и выведет из лабиринта страхов, в котором он потерялся.

Однажды ты станешь причиной чьей-то улыбки. Ты будешь причиной его смеха, радости и слез счастья. Ты будешь тем, кто поможет видеть что-то хорошее в каждом мгновении жизни. Тем, кто напомнит ему, что красота всегда в глазах смотрящего.

Однажды ты станешь лучшим, что когда-либо случалось с ним. Ты станешь сразу всем, что он искал. Его другом. Любовью. Его Солнцем и Луной. Океанским приливом. Самой яркой звездой на его небе.

Человеком, которого, как ему казалось, он уже никогда не найдет. Его совершенным несовершенством. Всем его миром.

Однажды он перестанет бояться любить. Ты будешь причиной, по которой он перестанет прятаться в оболочке своей неуверенности.


Ты будешь его исключением из правил. Ты будешь человеком, благодаря которому он будет точно знать, что истинная любовь существует.

Однажды ты поможешь ему снова стать самим собой. Ты будешь проводником, который поможет ему найти свое «я». Будешь его мотивацией никогда не прекращать следовать за своей мечтой. Его вдохновением создавать, развиваться, процветать, исследовать и быть смелым.

В один прекрасный день благодаря тебе он поймет, что настоящая любовь – всегда легка, светла и совсем неопасна. Что в настоящей любви нет ничего токсичного, бестолкового и фальшивого.

Любовь освободит тебя и даст крылья, чтобы летать. Любовь, которая позволит расти и становиться лучше.

Однажды ты, наконец, поймешь, почему у тебя ничего не получалось.Поймешь, почему вы так долго не могли встретиться. И еще ты согласишься, что все, что было до него – не было любовью.

Потому что однажды ты встретишь кого-то, кто будет лучшим, что случалось с тобой. И ты почувствуешь в своем сердце, что наконец-то нашла то, что искала.


Publisher: Gaya - июля 16, 2019

ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК ВЫСОКОГО ИНТЕЛЛЕКТА (ИНТЕРЕСНОЕ НАБЛЮДЕНИЕ ДЖЕФФА БЕЗОСА)



Это то, на что обращает внимание основатель одной из самых успешных компаний современности, когда хочет найти по-настоящему умного человека.

Основатель Amazon Джефф Безос находится на вершине одной из самых успешных компаний современности, не говоря уже о сумме его состояния, оцениваемой примерно в 150 миллиардов долларов.

Никто не будет спорить с тем, что этот парень действительно умен. Также очевидно, что он обладает талантом окружать себя умными людьми, которые помогают ему воплощать его замыслы в жизнь.


Но как ему удается их находить?

Большинство из нас умными считают тех людей, которые обладают правильными знаниями о мире; которые могут находить правильные ответы, столкнувшись с трудной жизненной ситуацией; людей, которые умеют прогнозировать.
Стратегия Безоса заключается в том, что он в первую очередь отдает предпочтение не тем людям, которые никогда не ошибаются, а тем, кто может признать свою неправоту и поменять мнение.
По словам одного из сотрудников Amazon, Фрида: «Безос заметил, что самые умные люди постоянно пересматривают свое понимание проблемы, которая, как они считали, уже была ими решена. Они открыты для новых точек зрения, новой информации, новых идей, противоречий и вызовов их собственному образу мышления. Эта постоянная готовность к принятию новой информации идет рука об руку с готовностью признать, что ваш прежний образ мышления был ошибочным. Другими словами, чтобы быть суперумным человеком нужно обладать гибкостью ума. Как остроумно заметил эссеист Ральф Уолдо Эмерсон: «постоянство — это Хобгоблин ограниченных умов». И Безос согласен с этим высказыванием, так как он даже поощряет умение завтра найти идею, которая будет полностью противоречить вашей сегодняшней мысли».

С Безосом согласны не только философы 19 века, но и представители современной науки. Например, психологи называют такую гибкость ума интеллектуальным смирением.
Исследования показывают, что люди, умеющие признавать свои ошибки, принимают более успешные решения.
Они понимают, что допущенная ошибка является признаком не глупости, а любопытства, открытости к новым знаниям и, в конечном счете, ума.


Если все приведенные выше примеры вас не убеждают, вы также можете обратиться к опыту футуристов. По словам профессора Стэнфордского университета Боба Саттона, высокоинтеллектуальные люди обладают «убедительными, но неустойчивыми мнениями».

Футуристы объясняют это тем, что неустойчивые (и поэтому часто меняемые) мнения очень важны, потому что они свидетельствуют о том, что «вы не слишком привязаны к тому, во что вы верите, что повышает вашу способность «видеть» и «слышать» доказательства, которые противоречат вашим суждениям».

Поэтому в следующий раз, когда вы попытаетесь определить, действительно ли человек перед вами обладает сверхумом или он просто блефует, не спрашивайте его, как часто он оказывается прав. Вместо этого поинтересуйтесь, когда в последний раз ошибался. Человек, испытывающий затруднение с ответом на этот вопрос, скорее всего, не так умен, как он хочет казаться.


Publisher: Gaya - июля 16, 2019
,

ПЕРЕСТАНЬТЕ ВЫПРАШИВАТЬ ЛЮБОВЬ



Лет 6 назад мой дорогой друг, с которым у нас близкие и откровенные отношения, сказал мне фразу: «Перестань любить себя о мужчин. ТЫ гладишься о них, а тебе кажется, что это ОНИ тебя гладят». И это было в самую точку!

Для меня это осознание перевернуло многое - осознание своих поступков и выборов, понимание причин моих неудач и страданий в отношениях.

И сегодня эта тема присутствует в моей жизни, но уже в другом статусе - это частая тема в работе с клиентами - как женщинами, так и мужчинами.


Как это "выпрашивание любви" может проявляться?

Если вы стремитесь помочь всем и вся без разбора и учёта своих дел – многочисленным друзьям, родственникам, партнёру - и чувствуете себя превосходно именно от чувства нужности, востребованности, их благодарности. При этом страдают ваши интересы, и вы не можете сказать «нет».

Или это может проявляться в том, что вы всегда инициируете общение с определенным человеком, а он безынициативен. Или вы и только вы всегда инициируете «важные разговоры» о ваших отношениях. Или вы ломаете голову, как же вам ещё заслужить, привлечь, удержать внимание человека. Вы стараетесь заработать состояние, чтобы удовлетворить нужды любимого человека, а ему все не достаточно. Отказались от личной жизни и погрязли в работе, чтобы заслужить одобрение начальства.

Или, как это было у меня, на вашей кипучей энергии происходит всё - и сближение, и развитие отношений, а партнёр либо «соблаговолит» либо «отвергнет» ваши чаяния.

И тут пора осознать! Это не ВАС любят, это ВЫ любите себя о другого человека. Очень здорово тут подойдёт сравнение с собакой, которая подходит к хозяину и активно поддевает его ладонь носом, мол «погладь меня», и ладонь хозяина соскальзывает вниз по гладкой мягкой шерсти, поглаживая питомца.

Здорово уметь просить партнера о чем-либо - внимании, заботе, помощи, etc., это непременный элемент близких доверительных отношений. Замечательно, когда женщина тоже проявляет инициативу в отношениях, как в начале, так и потом, или инициирует секс, когда есть желание, а не является «снежной королевой» из принципа. Помогать другим - вообще одна из ценностей в духовно развитом обществе. Но важно тут заметить именно перекос, однобокость, односторонность. Очень вероятно, что вы «добываете» себе любовь - через безграничную помощь, соблазнение и секс, согласие и уступки, инициативу за двоих, etc.

Чем это «плохо»?


• Такие отношения порождают множество иллюзий, а значит, и разочарований.

• Эти косвенные способы не способны сполна напитать вас, не приносят глубокое удовлетворение.

• Вы можете уйти слишком далеко от себя, в смысле, от своих ценностей и потребностей, проживать не свою жизнь.

• И частое следствие - утрата вами устойчивости, веры в свою ценность как личности, апатия.

С чего начать, чтобы изменить положение дел?

Ну, изменение уже началось, ведь вы обратили внимание на заголовок этой статьи и дочитали до этого места. Значит, вы уже способны заметить, как обстоит дело у вас. Если заметили, с чем у вас перекос, начните наблюдать за собой и задавайте себе почаще вопрос: «Зачем я сейчас это делаю?». Дальше уже дело ваше - оставить всё как есть, но уже осознанно, взять на себя ответственность за выбор и последствия. Или же рискнуть отказаться от любовного «фастфуда» и, возможно, целительно поголодав, очистившись от шлаков и токсинов, научиться ценить себя больше и не делать в отношениях работу за себя и того парня. И познать богатейший вкус питательной и качественной высокой кухни.

Да, обилие поглощённого мною в своё время "фастфуда" вызывает теперь отвращение. И прекрасно, "подарком" этого опыта, этого отвращения стала внимательность, чуткость, разборчивость и самоуважение. Чего не съешь с голодухи, ошибки делать вовсе не глупо, продолжать их делать - вот что, мягко скажем, вызывает вопросы.

Понаблюдайте…

Литвиненко Марина Александровна

Publisher: Gaya - июля 16, 2019
,

ОТНОШЕНИЯ – ЭТО УВЕЛИЧИТЕЛЬНОЕ СТЕКЛО, КОТОРОЕ ПРОЯВЛЯЕТ ТО, ЧТО УЖЕ ЕСТЬ В ЧЕЛОВЕКЕ


Многие люди, мужчины и женщины, думают, что ищут любовь. Но когда мужчины начинают говорить и думать об этом, оказывается, что они хотят найти возлюбленную, обладать, держаться за нее и успокоиться на ее груди. Посвящать ей то, что они делают, перестать чувствовать одиночество. Убедиться, наконец, что с ними все в порядке и они не будут больше приходить на вечеринки в одиночестве.

Когда женщины начинают говорить о любви, оказывается, что они хотят принадлежать кому-то. Расслабиться в чьих-то объятиях и стать чьими-то, кто даст им спокойствие, самоуважение и статус. Они хотят, наконец, перестать изобретать ответ на бестактные вопросы общества, такие как: "Почему ты не замужем?" или "Почему нет детей?".


Люди хотят обладать, принадлежать, быть привязанным и привязать кого-то. Но к настоящей любви это не имеет никакого отношения, потому что любовь – это свобода. Люди принимают привязанность, зависимость и желание обладать за любовь.

Люди контролируют возлюбленных, чтобы те не смотрели по сторонам. Они хватаются за супругов как за соломинку. Воспринимают жен и мужей как свою собственность. Хвастаются, гордятся, зависят. Обладают, обладают, обладают и боятся потерять. 

Все это приносит много страдания. Партнеры душат друг друга желанием обладать. Уничтожают объектным отношением. И когда, наконец, отношения разваливаются. Или начинается бесконечное страдание, потому что вместе плохо, а расставаться ужасно сложно из-за сильной привязанности.

И тогда они начинают говорить, что любовь причиняет боль. Начинают обсуждать это с друзьями, писать песни и стихи на эту тему. Если включить практически любое радио, оттуда потоком выливаются тексты типа: "Я люблю тебя, я твоя" или "Я не могу без тебя". Любовь, привязанность и обладание, невозможность жить без другого человека всегда почему-то оказываются в одном предложении. Но штука в том, что любви как раз там и не было. Было желание обладать и принадлежать, но не любовь. Именно это и заставляет страдать.

Привязанность к человеку как к своей части при расставании причиняет боль. И многие почему-то принимают это за любовь. Но настоящая любовь – это свобода. Это понимание того, что человек на самом деле тебе не принадлежит. Он может прийти и уйти в любой момент. А любовь – это то, что случается или не случается. Ее невозможно предсказать. Может прийти из ниоткуда и уйти в любой момент.

И тут становится по-настоящему страшно, потому что если все это невозможно контролировать, то получается, что надо жить совершенно по-другому. Пробужденным в каждый момент жизни. Ничего не ожидать и быть готовым к чему угодно. Уважать другого человека. Быть ему благодарным за то, что он с тобой, и понимать, что это не его обязанность, а его выбор. Принимать его чувства как подарок. Брать на себя ответственность за свое счастье вместо того, чтобы вешать ее на партнера и потом с него спрашивать. Переставать помещать смысл своей жизни в другого человека и искать его в себе. Начинать понимать, что отношения – это увеличительное стекло, которое проявляет то, что уже есть в человеке.


А настоящая любовь возможна в том случае, если люди свободны и отвечают за себя. Отпускают руки по-настоящему каждый раз, когда расстаются. Не воспринимают партнера как кого-то, кем можно залатать дыры в своей самооценке, а как подарок, который делает тебя еще счастливее. Не делают тебя из несчастного счастливым, а делают тебя из счастливого еще более счастливым. Настоящая любовь возникает не от недостатка, а от полноты. Она дает и не ожидает чего-то взамен. Она не нужна ни для чего.

Настоящая любовь не может принести боль, но только радость, наполненность и счастье. Но дорасти до нее можно только став самостоятельно счастливым. Перестав ожидать, что кто-то сделает тебя счастливым. Перестав искать. 
Перестав искать не потому, что отчаялся, а потому что нашел себя. Научившись получать удовольствие от уединения. Найдя себя и желая с удовольствием поделиться тем, что нашел, будучи готовым принять согласие или отказ партнера в любой момент.

Описание любви требует отдельной статьи. Главное понимать, что она сильно отличается от привязанности и желания обладать.

А что для вас является знаками, признаками и качествами настоящей любви? Поделитесь. Интересно!

Аглая Датешидзе

Publisher: Gaya - июля 16, 2019

ПОЧЕМУ ВАЖНО НЕ ДУМАТЬ ПЛОХО НИ О КОМ


Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях. Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо. Мы должны учиться никого не критиковать. Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.Как работает речь с нашей кармой? В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком.

Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию.

Другое простое правило, связанное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком. Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться своими достижениями, так как в этот момент мы теряем все плоды, которые до этого заработали.


Ученик подходит к мастеру и спрашивает:

– Вы советуете жить с открытым умом (open mind). Но тогда весь ум может улететь, так?
– Ты просто крепко рот закрой. И все будет хорошо. 

Мысли определяют речь, поэтому важно не думать плохо ни о ком. Чем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем больше они проявляются на языке и тем более будет беспорядочная речь. Тот, кто ясно мыслит, тот ясно говорит.

Есть еще один уровень — научиться принимать критику. Одно из качеств ума — то, что он способен оправдать себя в любом положении. Чем ниже уровень человека, тем больше оправданий вы от него слышите. Даже совершив самое гнусное преступление, такой человек, не краснея, оправдывает себя. Один из главных показателей личности, которая находится на высоком уровне развития, определяется тем, что она спокойно выслушивает критику в свой адрес. 

Правила разумной речи

В пещере медитируют три йога. Вдруг они слышат какой-то звук, издаваемый животным. Один йог говорит – Это был козел. Проходит год. Другой йог отвечает: – Нет, это была корова. Проходит еще год. Третий йог говорит: – Если вы не прекратите спор, я вас покину. Первое правило разумной речи — перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10.Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ.

Поэтому, научитесь 5–10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций.

Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит. В жизнеописании некоторых великих людей говорится, что они никогда не отвечали сразу на обвинения и вообще старались ничего не говорить в гневе. Они откладывали разговор на другой день или вообще до того момента пока не успокоятся страсти. Ибо знали – пока гнев и раздражение влияют на их речь, последствия будут печальные, а порой просто разрушительны.Второе правило разумной речи – не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана — в крайностях. Не следует давать обет — «Буду нем как рыба». Особенно, если по вашей природе вы яркий экстраверт, то вам это может только навредить. Если ваша психофизическая природа в том, что вы должны много говорить, так говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо. Поэтому будьте открыты и доброжелательны, и главное — живите осознанно. Важно помнить, что наш уровень определяется по мелким, незначительным поступкам — как мы отреагировали на грубость в магазине, какие эмоции начинают нас переполнять, когда нас «незаслуженно» критикуют и т. д.


Три уровня речи 

Человеку на высоком духовном уровне, в благости, которому, что-то про кого-то говорят плохое, или он что-то оскверняющее увидел или услышал, может даже физически стать плохо. У него может возникнуть ощущение, что его грязью облили. Такой человек всегда говорит правду приятными словами. Осознанно говорит каждое слово, и каждое слово приносит гармонию в этот мир. В речи много безобидного юмора, часто над собой. Такие люди практически всегда здоровы и счастливы.Люди в страсти очень чувствительны к критике в свой адрес, они с большим удовольствием могут часами говорить о темах, связанных с сексом, деньгами, экономическим процветанием, политикой, обсуждением покупок, рассказывать о себе хорошем, язвительно обсуждать кого-то и т. д. Говорят они обычно быстро. Юмор обычно пошлый, связан с сексом. Обычно, в начале разговора они чувствуют большое удовлетворение и подъем, но после таких разговоров — опустошение и омерзение. И чем выше уровень сознания, тем сильнее это чувство. Такой стиль речи ведет к деградации на всех уровнях.Те, кто в невежестве, отличаются тем, что их речь полна оскорблениями, претензиями, осуждениями, угрозами, нецензурными словами и т. д. Все слова пропитаны гневом и ненавистью. Когда такой человек открывает рот, создается ощущение, что комнату наполняет неприятный запах. Поэтому, если такому человеку говорить что-то хорошее о ком-то, он может заболеть. Такие люди, как правило, сами осознанно или не осознанно провоцируют других, пытаясь вызвать у них энергию гнева, раздражения, обиды, зависти, т. к. на эту волну они настроены и питаются этими низшими разрушительными эмоциями. Юмор у них «черный», полный издевательств и радости чужому горю. Они в иллюзии от начала до конца. Таких Вселенная лечит тяжелыми ударами судьбы и болезнями. У них быстро развиваются психические заболевания. С ними нельзя даже рядом находиться, а уж тем более общаться.

Обычно редко встречается человек, который постоянно находится только на одном уровне. Чаще встречаются смешанные типы или тип человека может, довольно быстро меняться.

Это очень зависит от: 1) Общества, которое мы выбираем – на работе, отдыхе. Например, начав общаться со страстным человеком, мы через несколько минут можем обнаружить, что активно втянуты в обсуждение политиков. Хотя еще 10 минут назад нам не было до них дела.

2) Места. Например, в казино, ночных клубах, около пивных ларьков, притоне наркоманов. Обсуждение духовных тем трудно представить. Если место пропитано страстью и невежеством, то и звучащая там речь будет соответствующей.

3) Времени. Например, с 21-00 до 02-00 часов– это время невежества, поэтому именно в это время хочется пойти в невежественное место, посмотреть невежественный фильм, поговорить на невежественные, в лучшем случае на страстные темы. Утро вечера мудренее – это народная мудрость. Давно замечено, что то о чем ты говорил вечером и, особенно, если принимал какие-то решения, то утром жалеешь или, как минимум, видишь в другом свете. Поэтому следование простому правилу – никогда не принимать решения вечером, и вообще как можно меньше говорить в это время – это сделает нашу жизнь значительно счастливей и избавит от многих проблем и несчастий. Не случайно то, что в природе все спит в это время. Вы когда-нибудь слышали пение птиц в это время?

В конце недели можно провести тест – какая доминировала речь на протяжении недели.
  • Если в благости, то легко будет заметить как гармония и счастье входит в нашу жизнь.
  • Если в страсти и особенно в невежестве, то естественным результатом будут болезни, депрессии и несчастия.
Важное правило — избавиться от претензий. Первый шаг к любви — это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном, все высказывают претензии — либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъявлять претензии, не всегда даже осознавая это. Служение — это не только какая-то физическая помощь, в первую очередь, это означает — помочь человеку развить сознание Бога, подарить свою любовь, приблизить человека к Божественному.Все, что мы делаем без любви, несет только несчастья и разрушения, как бы благородно внешне это не выглядело. Учителя учат, что каждую секунду мы либо приближаемся к Богу, либо удаляемся от Него. Каждая ситуация — это урок. И нужно благодарить Бога за каждую посланную нам ситуацию. Всевышний — Всеблагой и каждую секунду Он желает нам только добра. Каждая секунда направлена на наше обучение.Как только у нас появляются претензии, наш сердечный центр блокируется. Самые частые претензии — на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. Претензии проявляются не только в словах, но, в первую очередь, в мыслях, тоне, стиле общения и отношении к жизни.


Каждая ситуация дается нам для того, чтобы мы работали над собой:
  • Чем менее мы гармоничны, тем более напряжены, тем более суровые уроки мы получим.
  • Но как только у нас возникает принятие ситуации — происходит расслабление и, значит, эта ситуация быстро разрешится.
Аюрведа говорит, что вы не сможете избавиться от болезни, если вы ее не принимаете. Это первый шаг к излечению и решению любой проблемы — полное принятие внутри, как милость Бога, эту болезнь и несчастие, а на внешнем плане нужно прикладывать все силы, чтобы ее разрешить. Если мы не принимаем ситуацию, то более 90% нашей энергии пойдет на ее «пережевывание». Наш организм может справиться с любой болезнью. Также мы можем справиться с любой ситуацией и выйти из нее победителем. Если нам дается какое-то испытание, значит, мы можем его вынести. Бог испытаний не по силам не дает. Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. Претензии – это первый шаг к болезням и несчастьям. Вы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. Вы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. Претензии идут от ума и ложного эго.

Любые наши претензии имеют деструктивную природу, они забирают нашу энергию и закрывают наше сердце. Истинное смирение выражается в том, что мы принимаем любую ситуацию.Многие понимают смирение, как нечто показное: ударили по одной щеке — подставь другую. Это касается внутреннего состояния. Мы принимаем любой подарок судьбы, каким бы он ни был.Желательно как можно чаще повторять в уме или еще лучше вслух: «На все — любовь Бога». У людей, которые повторяли эту фразу, менялось выражение лица, они становились мягче, пропадали зажимы в теле и в целом они становились счастливей и здоровей. Попробуйте, это работает! Если наше подсознание будет настроено на восприятие, видение во всем Высшей Воли — это быстро приведет нас к совершенству.


Publisher: Gaya - июля 16, 2019
,

КАК С ПОМОЩЬЮ ТРАНСЕРФИНГА РЕАЛЬНОСТИ ПЕРЕСТАТЬ ПРИТЯГИВАТЬ НЕПРИЯТНОСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ?


Для того чтобы научиться управлять реальностью, необходимо, по крайней мере, разобраться в механизме её формирования. Каждый человек самым непосредственным образом создаёт слой своего мира. Но по большей части он не понимает, как это происходит. Человек стремится к тому, чтобы «всё было так, как я хочу». Он пытается применить к миру свой незамысловатый принцип: куда поверну, туда и поеду; где поднажму, там и прогнётся. Но мир почему-то не желает подчиняться. Более того, человек поворачивает в одну сторону, а его несёт совсем в другую. В результате такого «творчества» получается слой мира, в котором «всё не так, как я хотел». Напротив, многое выходит именно «так, как я не желаю». Какая-то странная, капризная, несговорчивая реальность.

Нередко возникает ощущение, что мир ведёт себя как будто назло. Неприятности словно притягиваются необъяснимой силой. Опасения сбываются, худшие ожидания оправдываются. Нас неотступно преследует то, к чему мы питаем неприязнь и чего стараемся избежать. Почему так происходит? К счастью, модель Трансерфинга реальности не только раскрывает причину такой закономерности, но и объясняет, как можно её избежать. Вот только несколько советов, как это осуществить. 



СОВЕТ № 1. РАЗУЧИТЕСЬ НЕНАВИДЕТЬ

Вы получаете то, чего не хотите, особенно если это нежелание – неистово. Ненавидите или опасаетесь всем сердцем, значит, внешнее намерение предоставит вам всё это в избытке. 

Энергия мыслей, рожденных в единстве души и разума, воплощает потенциальную возможность в действительность. Другими словами, сектор пространства вариантов, соответствующий параметрам мысленного излучения, материализуется, если чувства души едины с мыслями разума. Таким образом, ненавистью вы причиняете вред прежде всего себе. 

Но это не единственная причина реализации худших ожиданий. Вообще, жизнь без проблем является нормой. Всё складывается хорошо и гладко, если двигаться по течению вариантов, не нарушая равновесия. Природа не любит тратить энергию впустую и не расположена творить козни.

СОВЕТ № 2. ПЕРЕСТАНЬТЕ СРАВНИВАТЬ, ПРОТИВОПОСТАВЛЯТЬ И СТАВИТЬ УСЛОВИЯ

Нежелательные обстоятельства и события происходят вот почему. Избыточные потенциалы вносят искажения в окружающую энергетическую картину, а отношения зависимости ещё больше усугубляют дело. 

Так отношения зависимости складываются между людьми в том случае, если они начинают друг с другом себя сравнивать, противопоставлять и ставить условия типа «если ты так, тогда я так». 

А вот примеры потенциалов, построенных на отношениях зависимости: я тебя люблю при условии, что ты любишь меня; я люблю себя, потому что я выше всех вас; ты плохой, потому что я лучше; я хороший, потому что ты плохой; я себе не нравлюсь, потому что я хуже всех; ты мне отвратителен, потому что ты не такой, как я. 

Оценки, основанные на сравнении, порождают так называемую поляризацию. Когда это происходит равновесные силыустраняют эту неоднородность путём столкновения противоположностей. Точно так же противоположные полюса магнитов притягиваются друг к другу.


СОВЕТ № 3. НЕ ПРИДАВАЙТЕ ЧЕМУ ИЛИ КОМУ-ЛИБО ИЗЛИШНЕГО ЗНАЧЕНИЯ

Избыточные потенциалы возникают, когда каким-либо качествам придается излишне большое значение. Сам по себе избыточный потенциал не так страшен. До тех пор, пока искаженная оценка существует безотносительно чего или кого-либо, то есть сама по себе. Но, как только искусственно завышенная оценка: человека, явления или ситуации ставится в сравнительное отношение к другому, равновесие нарушается. 


Равновесные силы стремятся его вернуть, и действие их в большинстве случаев направлено против того, кто это равновесие нарушил. Чем больше вы настаиваете на своих желаниях и претензиях, тем сильнее магнит, привлекающий всё противоположное. Происходит буквально следующее: вы держите мир за горло, а он противодействует, пытаясь освободиться. 

Давить и настаивать бесполезно – ситуация ещё больше усугубится. Вместо этого необходимо осознанно изменить своё отношение и всего лишь выполнить основное правило Трансерфинга реальности. Позвольте себе быть собой, а другому — быть другим. Необходимо отпустить мир на все четыре стороны. Ослабить свою хватку.

СОВЕТ № 4. ПРОСНИТЕСЬ И СОЙДИТЕ СО СЦЕНЫ В ЗРИТЕЛЬНЫЙ ЗАЛ

Главное – не быть марионеткой и действовать осознанно, чтобы использовать энергоинформационные структуры – маятники - в своих интересах. Но как освободиться от их влияния? 

Проснуться и осознать, каким образом маятник пытается вами манипулировать. Понимать, что происходит, – это уже половина дела. Сила влияния маятника обратно пропорциональна осознанности. Он имеет над вами власть до тех пор, пока вы спите наяву. 

Прежде всего – не следует принимать участие в битвах маятников, если это не нужно вам лично. Когда вы в толпе, необходимо сойти со сцены действа в зрительный зал, оглядеться и проснуться: «Что я здесь делаю? Я отдаю себе отчет? Зачем мне это нужно?» 

Пробуждение от сна наяву должно быть абсолютно чётким: «В данный момент я не сплю и ясно осознаю, что делаю, зачем и почему именно так». Если вы отдаете себе такой отчёт, все в порядке. Если же нет, значит, в любой, даже ничтожно малой конфликтной ситуации вы – марионетка.


СОВЕТ № 5. СТАНЬТЕ БЕЗРАЗЛИЧНЫМ К ПРОБЛЕМЕ, ПЕРЕКЛЮЧИВШИСЬ НА ЧТО-ТО ДРУГОЕ

Сложнее обстоит дело, когда вас что-то раздражает. В таком случае ситуация накаляется до тех пор, пока держится нервное напряжение. Обычно это означает, что маятник поймал ваше внимание, как в петлю захвата. Для того чтобы освободиться от маятника, необходимо впасть в безразличие. Но сделать это трудно. 

Например, соседи досаждают своей музыкой, которая вам жутко не нравится. Ваша задача – любым способом «отцепиться» от маятника. Но заставить себя не реагировать практически невозможно. Подавлять эмоции бесполезно. Вместо этого нужно обратить внимание на что-то другое. 


Попробуйте слушать свою музыку, но не громко, а только чтобы заглушить соседскую. Придумайте ещё какие-нибудь способы, как отвлечься. Если вам удастся занять мысли чем-то другим, соседи постепенно угомонятся. Для того чтобы освободиться от петли захвата, необходимо переключить внимание.

Вы получаете то, чего не хотите, особенно если это нежелание – неистово. Энергия мыслей, рождённых в единстве души и разума, воплощает потенциальную возможность в действительность. Таким образом, ненавистью вы причиняете вред прежде всего себе. Отношения зависимости складываются между людьми в том случае, если они начинают друг с другом себя сравнивать, противопоставлять и ставить условия типа «если ты так, тогда я так». 

Равновесные силы устраняют эту неоднородность путем столкновения противоположностей. Не придавайте чему-либо или кому-либо излишнего значения. Как только искусственно завышенная оценка: человека, явления или ситуации ставится в сравнительное отношение к другому, равновесие нарушается. 

Чем больше вы настаиваете на своих желаниях и претензиях, тем сильнее магнит, привлекающий всё противоположное. Позвольте себе быть собой, а другому — быть другим. Прежде всего – не следует принимать участие в битвах маятников, если это не нужно вам лично. 

Пробуждение от сна наяву должно быть абсолютно чётким: «В данный момент я не сплю и ясно осознаю, что делаю, зачем и почему именно так». Для того чтобы освободиться от маятника, необходимо впасть в безразличие или переключить внимание на что-то другое.


Publisher: Gaya - июля 16, 2019

НЕ БОЙТЕСЬ ДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ДЕСЯТЬ ТРУДНЫХ ВЕЩЕЙ ДЛЯ СЕБЯ



«Вы живёте только один раз, но если вы делаете это правильно, одного раза достаточно». ― Мэй Уэст 

Сегодня утром умерла наша близкая подруга, Элисон, которая жила по соседству. Она ушла из жизни очень рано. Мы с Эйнджел большую часть дня провели в скорби. Я размышлял о том, что наши жизни часто оказываются намного короче, чем мы ожидаем, и что нам нужно делать чертовски трудные вещи, чтобы выжать максимум из нашего весьма ограниченного времени. Элисон была убеждена в том, что в жизни нужно делать трудные, но необходимые вещи — мы говорили на эту тему много раз, и она никогда не избегала вызовов. По этой причине я хочу поразмышлять над этим вопросом вместе с вами. 


Я говорил это раньше и скажу снова: вам необходимо делать трудные вещи, чтобы быть счастливыми в долгосрочной перспективе, потому что трудные вещи в конечном счёте создают вас и меняют вашу жизнь. В них заключается разница между существованием и жизнью, между тем, чтобы знать путь и шагать по нему, между пустыми обещаниями и большими возможностями и прогрессом. 

Вы знаете, что это правда, следовательно... 

1. Не бойтесь принимать и ценить перемены в жизни 

Вы уже не тот человек, кем были год назад, месяц назад или неделю назад. Вы постоянно растёте. Опыт никогда не прекращается. Это жизнь. 

Иногда в нашей жизни происходят изменения, которые необходимы нам для роста. Примите их. Рост и изменения временами могут быть болезненными, но ничто в жизни не причиняет столько боли, сколько топтание на одном месте. 

Суть состоит в том, что вы не сможете достичь ничего нового, если будете держаться за старое. Вы можете думать, что цепляние за прошлое сделает вас сильнее, однако именно способность отпустить и начать всё заново помогает вам обрести внутреннюю силу. 

2. Не бойтесь доверять себе 

Вы можете не хотеть быть там, где вы есть, однако в своё время вы проделали долгий путь, чтобы добраться туда. Определите, насколько далеко вы зашли. Вы через многое прошли и значительно выросли. Отдайте должное своей силе и стойкости. У вас есть веские основания полагать, что вы можете доверять себе, продвигаясь вперёд, но не потому, что вы всегда делаете правильные выборы, а потому, что вы преодолеваете трудности и учитесь на ошибках. 

Хорошие вещи требуют времени, и вы непременно добьётесь своего. Не позволяйте себе страдать от стресса и ненависти к самому себе. Всё так, как есть. Нет причин позволять этому калечить вас. Не забывайте дышать — пусть каждое мгновение будет таким, каким должно. То, что нужно, появится на вашем пути, а то, что не нужно, исчезнет. И помните, что лучшие подарки жизни не всегда будут завёрнуты так, как вы ожидаете. 

3. Не бойтесь жить своей правдой 

Говорите себе слова «С меня хватит» всякий раз, когда вы чувствуете, что это так. Примите собственные недостатки. Признайте свои ошибки. Не прячьтесь и не лгите. 

Пусть каждый шаг на вашем пути сопровождается истиной. Усвойте уроки, преодолейте последствия реальности и двигайтесь вперёд. Ваша правда не накажет вас. Ваши ошибки не причинят вам вреда. Это могут сделать только отрицание и утаивание. Уязвимые люди с недостатками могущественны и сильны. Лжецы и обманщики — нет. Каждый прекрасный человек состоит из недостатков, сшитых добрыми намерениями, проб и ошибок. 

Поэтому продолжайте напоминать себе, что вы здесь по какой-то причине и что путь стоит того. Игнорируйте отвлекающие факторы. Слушайте свой внутренний голос. Занимайтесь своим делом. Лелейте свои желания и каждый день уделяйте им время. Не бойтесь иногда шагать по своему пути в одиночку. Не бойтесь наслаждаться этим. И не позволяйте ничьему невежеству, драме или негативу расстраивать вас. 


4. Не бойтесь создавать ежедневную рутину, которая подходит именно вам 

Если ваша жизнь что-то значит, значит, вы должны жить так, как вам хочется. Вы должны выбирать путь, который считаете правильным, а не тот, который кажется правильным всем остальным. Всегда лучше быть внизу той лестницу, по которой вы хотите подняться, чем наверху той, которая является для вас бессмысленной. Не ждите, когда вы окажетесь посередине неправильной лестницы, прислушивайтесь к своей интуиции. Каждое утро спрашивайте себя, что действительно имеет значение для вас, а затем находите в себе смелость, мудрость и силу воли, чтобы строить свой день вокруг ответа. 

В конце концов, важно не то, что вы говорите, а то, как вы тратите своё время. Если вы хотите что-то сделать, вы найдёте способ, если нет, вы будете искать оправдания. 

5. Не бойтесь говорить «нет» ненужным обязательствам 

В мире с таким количеством шума и беспорядка вам необходимо освободить место для того, что имеет значение. Это означает избавиться от несущественных обязательств и устранить как можно большее количество отвлекающих факторов. Ни потерянного времени, ни ерунды, ни сожалений. 

Признаком успешного и миролюбивого человека является способность отложить в сторону «что-то значимое», чтобы сначала выполнить жизненно важное. Когда вы чётко определите свои приоритеты, вы сможете безболезненно расположить их в правильном порядке и отбросить действия и обязательства, которые не согласуются с теми, что находятся на первых позициях в вашем списке. 

6. Не бойтесь предоставить себе достаточно ментального и эмоционального пространства 

Чрезмерное беспокойство лишает вас счастья. Оно не уменьшает завтрашние проблемы, оно отнимает сегодняшнее спокойствие и препятствует раскрытию потенциала. Перестаньте чрезмерно беспокоиться обо всём. Жизнь слишком коротка. 

Ваши самые большие ограничения — те, которые вы устанавливаете в своей голове. Самые большие причины вашего несчастья — ложные убеждения, от которых вы не желаете отказываться. Вы способны на гораздо большее, чем вы думаете. Со временем вы становитесь тем, о чём думаете чаще всего, так что очистите свой разум и позвольте надеждам, а не страхам определять ваше будущее. Как? Медитируйте. Бегайте. Дышите. Пишите в дневнике. Найдите время... чтобы освободить свой разум. 

7. Не бойтесь уделять больше времени правильным отношениям 

Не все ценят то, что вы для них делаете. Вы должны понять, кто стоит вашего внимание, а кто просто пользуется вами. Если вы тратите своё время и энергию не на те отношения или действия, которые заставляют вам пренебрегать хорошими отношениями, в конечном счёте вы можете оказаться в утомительном цикле мимолётных дружеских отношений, поверхностных романов, которые являются захватывающими и бессмысленными одновременно, и удивления, почему вы постоянно преследуете привязанность. 

Никогда не соглашайтесь быть чьим-то выбором, когда у вас есть возможность стать чьим-то приоритетом. Вы среднее из тех людей, с которыми проводите больше всего времени. Если вы слишком часто находитесь в кругу неправильных людей, это сбивает вас с пути. Но если вы будете общаться с нужными людьми, они помогут вам стать лучше. Они будут любить в вас все, что пугает других. 


8. Не бойтесь учиться чему-то новому 

Как однажды сказал Махатма Ганди: «Живи так, как будто ты завтра умрёшь. Учись так, словно тебе суждено прожить вечно». Жизнь — это книга, и те, кто не учится, читают всего несколько её страниц. 

Когда вы обладаете определёнными знаниями, вам лучше живётся. Точка. 

И помните, что обучение — это самообразование. Не имеет значения, где вы находитесь: в аудитории высшего учебного заведения или кафе. Мы не сможем чему-либо научиться, если не проявим себя. Те из нас, кто проявляет инициативу, чтобы преследовать знания, способны получить реальное образование в этом мире. Взгляните на любого широко известного предпринимателя, учёного или историческую фигуру, и вы поймёте, что их знания по большей части являются продуктом непрерывного самообразования. 

9. Не бойтесь воплощать в жизнь свои мечты 

Тысячи людей живут, довольствуясь настройками по умолчанию, не осознавая, что они могут всё изменить. Не повторяйте этой ошибки. Не прикрывайтесь ленью. Найдите свою любовь, таланты и страсти и примите их полностью. 

Серьёзно, большинство людей видят свои мечты только по ночам в тишине собственного разума, а потом просыпаются и понимают, что это была иллюзия. Не будьте такими. Мечтайте каждый день. И делайте всё возможное, чтобы ваши мечты стали реальностью. 

И забудьте о популярности. Просто занимайтесь своим делом со страстью, смирением и честностью. Делайте это не ради аплодисментов, а потому, что это правильно. Преследуйте свои мечты, не обращая внимания на то, что думают другие. Вот как достигаются мечты. 

10. Не бойтесь пустых осуждений со стороны других людей 

Величайшие и самые приятные переживания в жизни нельзя увидеть или потрогать. Их только можно ощутить своим сердцем. Нет ничего более вдохновляющего, чем сложность и красота человеческих искренних чувств. К сожалению, многие люди позволяют страху перед осуждением заглушать глубочайшие мысли и чувства. 

Не позволяйте людям обесценивать или преуменьшать ваши чувства. Если вы чувствуете что-то, значит, это реально для вас. Ничто из того, что кто-то говорит, не способно сделать это недействительным. Никто другой не может испытать то, что чувствуете вы, и посмотреть на жизнь вашими глазами. Никто не может повторить в точности ваш опыт. И поэтому никто другой не имеет права диктовать или судить то, что вы чувствуете. Ваши чувства важны. Никогда никому и ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе верить в обратное. 

Напоминайте себе, что другие могут оставаться при своём мнении, а вы, в свою очередь, не должны ничего принимать на свой счёт. 

Теперь ваша очередь... 

Вспоминая об Элисон, я искренне надеюсь, что этот короткий пост вдохновил вас жить здесь и сейчас... 

Не игнорируйте смерть (или любую форму боли), но и не бойтесь её. Бойтесь пустой жизни, бойтесь бездействовать. По правде говоря, смерть — не самая большая потеря в жизни. Самая большая потеря — это то, что умирает внутри вас, пока вы ещё живы и дышите. 

Бросайте себе вызовы. Будьте смелыми. Делайте следующие шаги, как бы трудно ни было. 

Каждый день.

По статье MARC CHERNOFF


Publisher: Gaya - июля 16, 2019