среда, 15 февраля 2017 г.

Filled Under:

КАК СТАТЬ СМЕЛЕЕ И РЕШИТЕЛЬНЕЕ

В жизни человека нередко бывают такие ситуации, когда надо принять смелое решение. Сталкивались ли Вы с тем, что упускали какую-то возможность по вине сомнений и неуверенности в себе? Такое бывало с каждым. Но как стать смелее и решительнее и забыть про разочарования и неудачи? Проблемы заложены в наше подсознание. Но анализ каждой ситуации и соответственное действие приведут Вас к маленьким «победам», а потом и к большому счастью!

Доверие к самому себе

Почувствуйте внутренний посыл. Ведь легче всего хандрить и самому себе признаться в том, что Вы – слабый безвольный индивид. Тогда каждая личная неудача объясняется темпераментом и особенностями характера. А что такое решительность? Это когда человек ставит цели и, не обращая внимания на неуверенность, достигает любую поставленную задачу. Но как можно забыть про сомнения и поступать, не зная страха, оценивая, насколько Ваши поступки рациональны?


Работа над собственными недостатками

Анализируйте свои чувства и переживания. Пусть мнение других людей не сможет влиять на Ваше собственное. Чаще всего от нерешительности страдают те, кто был окружён гиперопекой или сталкивался с осуждением окружающих. Такие люди считают себя слабыми и ни на что не способными. Пусть преодолеть этот порочный круг трудно, но выбраться из него надо.
Избавьтесь от стереотипов. Откажитесь от зоны комфорта. Пусть никто ничего не будет делать вместо Вас. Вся ответственность за то или иное принятое решение лежит только лишь на Вас.

«Моя крепость» является прекрасным упражнением, чтобы выработать смелость. Даже самая небольшая проблема представляется в виде огромной крепости. И нам нужно её штурмовать. Начинать надо с мелочей. Например, откажите человеку в просьбе, исполнять которую Вам ужасно не хочется. Не бойтесь перемен. Страшно будет только сначала.

Подумайте, из-за чего Вы постоянно отказываетесь от чего-то важного и долгожданного? Возможно, внутреннее чутьё говорит о том, что ничего не выйдет? Казалось бы, как стать смелее и решительнее, если у Вас самих нет веры в себя? Спросите себя: какая причина не даёт Вам стать лучше? Когда человек поймёт, что никаких серьёзных оснований вечно проигрывать нет, тогда он сможет добиться любых целей.

Поймите, если долго игнорировать какую-то проблему, нерешительность и неуверенность только увеличатся от этого.

Преодоление страхов

Наши страхи заключаются не просто в неуверенности в самих себе, но и в боязни перемен судьбы. Подумайте и запишите на листочке, чего Вы лишились из-за страха. Так приходит понимание, как мы проводим свою жизнь.

Будьте бунтарём. Не совершайте глупые поступки и не прибегайте ко вредным пристрастиям. Но сделайте любую сферу своей жизни лучше, интереснее, чем у других. Интересуйтесь чем-то новым, займитесь освоением какой-то новой техники, примитесь за написание статей, старайтесь выражать любые идеи открыто. Вначале будет непросто, зато позже Вы сможете сполна насладиться новой жизнью.

Не бойтесь изменений во внешнем виде. Станьте ярче. Перестаньте бояться осуждений окружающих.

Подумайте о своей карьере. Могут ли нерешительные люди получить благосостояние?

Не бойтесь завязывать отношения, иметь новые привязанности. Страх перед такой ответственностью приводит к одиночеству.

Как стать смелее и увереннее в себе через веру


Крайне важно верить в собственные силы и в благополучный исход разных ситуаций. Поймите, что Вы – центр Вселенной. Все события крутятся вокруг Вас. Все люди были рождены совсем не для осуждений и оценок со стороны. Вера человека в самого себя является важнейшим психологическим аспектом его успеха. Наличие правильного настроя и намерения совершать осознанные поступки в любой новой ситуации – это практически сразу победа. Без правильного психологического настроя, нашего маяка по жизненному пути, успеха нам не достичь.

Неправильно начинать день, имея угнетающие мысли, думая о проблемах. А как же маленькие свершения? Перестаньте «копаться» в себе, откажитесь от осуждений себя за поражения и забывайте упрёки других людей. А иначе Вас ждёт депрессия. Прощайте себя. Это архиважно. Доброта к самому себе тоже очень нужна. Прошлые оплошности укрепляют нас, а винить себя неправильно. Мы часто ошибочно думаем, что случилось что-то непоправимое, хотя на самом деле непоправимой может быть только смерть. А трудности преодолеваются.

Мы боимся жить

Нередко несмелые и нерешительные люди находятся в скорлупе собственного страха. Полная отрешённость и замкнутость, попытки уклониться от новых ошибок и страх перед неудачами – всё это характерно для них. Как побороть это непростое состояние?

Перед осуществлением чего-то важного надо быть готовым к поражению, но остерегаться неудачи. Про себя «прокрутите» вероятный неблагоприятный результат. Если пару раз так проанализировать ситуацию и понять, что ничего критичного так или иначе не случится, то Вы не будете бояться действовать. Потом представьте себе удачный итог и попытайтесь прочувствовать собственный успех. Пусть эта картинка всегда будет в Вашей голове.

Смотрите в лицо своим страхам. Это будет ой как непросто, но надо! Смелым человеком считается не тот, у которого отсутствуют страхи, а тот, который может преодолевать свои фобии. Эту сложную работу над собой надо проводить каждый день. Следует начинать с мелочей и вырабатывать план поведения.

Больше похвалы для себя. Нужно радоваться даже самой маленькой победе. Надо хвалить и ценить все смелые поступки. Так повышается самооценка.

Немного больше риска. Лучше сделать попытку и проиграть, чем палец о палец не ударить и сокрушаться об этом. Получайте опыт и делайте из него выводы. А жизнь ещё покажет, был наш опыт плохим или хорошим.

Увеличьте круг общения, пополните свой список знакомых. Нам неловко знакомиться с новыми людьми, но особого повода для страха нет. Процесс познания другой личности всегда интересный. Ведите себя смелее, познакомьтесь с кем-то, проявите инициативу первыми. Это полезный шаг, чтобы обрести решительность и смелость.

Такие значимые свойства как решительность и смелость есть в каждом человеке. Но тут уже вся загвоздка состоит в том, как мы их используем. Единственным правильным ответом является совет всё время практиковаться. Настоящая внутренняя гармония приходит после тяжёлой работы над собой.

0 коммент.:

Отправить комментарий