«Время лечит». Почему это правда только наполовину
«Время лечит». Так говорят всем, кто пережил развод, предательство, потерю. Подождите, мол, год-другой, и само отпустит.
Иногда отпускает. А иногда проходит десять лет, а внутри болит так же, как в первый день. Просто тише. Правильно?
Время похоже на кожу вокруг занозы. Она зарастает, затягивается, и снаружи почти ничего не видно. Но заноза остаётся внутри. И стоит задеть это место, болит так, будто всё случилось вчера.
Моя знакомая Света развелась пятнадцать лет назад. Муж ушёл к её лучшей подруге. Света «пережила»: работала, растила сына, ездила в отпуск. Всем говорила, что давно забыла. А на свадьбе сына увидела бывшего мужа с той самой подругой и весь вечер просидела в туалете, не в силах выйти. Пятнадцать лет. Заноза была на месте.
Она потом говорила мне: «Я была уверена, что всё прошло. Я же даже имя его спокойно произносила».
Вот чего не договаривают в этом совете. Время лечит то, что вы пережили. А то, что вы спрятали, время только консервирует. Обиду, которую не выплакали. Разговор, который так и не состоялся. Злость, которую было «неприлично» показывать.
Время не работает само. Оно работает только вместе с вами. Заноза сама не выходит: её либо достают, либо носят.
Достаньте занозу. Это неприятно, но один раз.
Назовите то, что болит, своими словами. Вслух или на бумаге. Не «было и прошло», а «мне до сих пор обидно, что он ушёл именно к ней».
Проживите то, что тогда не прожили. Поплачьте, если не плакали. Разозлитесь, если держали лицо. Иногда помогает письмо этому человеку, которое вы никогда не отправите.
Света, кстати, так и сделала. Написала бывшему мужу письмо на шести листах и сожгла его на даче. Говорит, впервые за пятнадцать лет вздохнула полной грудью.
Если заноза глубокая, не стесняйтесь позвать того, кто умеет её доставать: психолога, мудрого друга, батюшку. В одиночку с глубокими занозами справляются не все, и в этом нет стыда.
И только после этого время начнёт лечить по-настоящему. Чистую рану оно затягивает быстро.
А заноза, которую просто оставили зарастать, может пролежать внутри всю жизнь. Снаружи будет гладко. Внутри нарыв, который однажды прорвётся. Обычно в самый неподходящий день и при всех.
