ЧТО ОПРЕДЕЛЯЕТ НАШУ ЛИЧНОСТЬ

С черно-белой фотографии на меня внимательно смотрит девочка с бантиками. Это моя фотография. С тех пор изменился мой рост, вес, черты лица, интересы, знания и привычки. Даже молекулы во всех клетках тела успели полностью смениться несколько раз. И все же я уверена, что девочка с бантиками на фотографии и взрослая женщина, держащая фотографию в руках, – один и тот же человек. Как такое возможно?

Эта загадка в философии называется проблемой тождества личности. В явном виде ее впервые сформулировал английский философ Джон Локк. В XVII веке, когда Локк писал свои труды, считалось, что человек представляет собой «субстанцию» – этим словом философы называют то, что может существовать само по себе. Вопрос был только в том, какая это субстанция – материальная или нематериальная? Смертное тело или бессмертная душа?

Локк решил, что вопрос поставлен неправильно. Материя нашего тела все время меняется – как же она может быть гарантией тождества? Душу никто не видел и не увидит – ведь она по определению нематериальна и не поддается научному исследованию. Как нам узнать, та же у нас душа, или нет?

Чтобы помочь читателю взглянуть на проблему иначе, Локк сочинил историю.

Представим себе, что некий принц, проснувшись однажды, с удивлением обнаружил, что находится в теле сапожника. Если принц сохранил все свои воспоминания и привычки из предыдущей жизни во дворце (куда его теперь, вполне возможно, уже не пустят), мы будем считать его той же самой личностью, несмотря на случившуюся перемену. Тождество личности, с точки зрения Локка, – это преемственность памяти и характера во времени.

Особенности личности и характера зависят от мозга. Травмы и болезни головного мозга ведут к утрате личностных качеств

Со времен XVII века наука сделала огромный шаг вперед. Теперь мы знаем, что особенности личности и характера зависят от мозга. Травмы и болезни головного мозга ведут к утрате личностных качеств, а таблетки и наркотики, воздействуя на работу мозга, воздействуют на наше восприятие и поведение. Значит ли это, что проблема тождества личности решена? Еще один английский философ, наш современник Дерек Парфит, так не считает. Он придумал другую историю.

Не очень далекое будущее. Ученые изобрели телепортацию. Рецепт прост: в начальной точке человек заходит в кабинку, где сканер записывает информацию о положении каждого атома его тела. После сканирования тело уничтожается. Затем эта информация передаются по радио в принимающую кабинку, где из подручных материалов собирается точно такое же тело. Путешественник ощущает лишь, что он заходит в кабинку на Земле, на секунду теряет сознание и приходит в себя уже на Марсе.

Сначала люди опасаются телепортироваться. Но находятся энтузиасты, готовые попробовать. Прибывая на место назначения, они каждый раз сообщают, что путешествие прошло отлично – это куда удобней и дешевле, чем традиционные космические корабли. В обществе укореняется мнение, что личность – это всего лишь информация.

Тождество личности во времени может быть не так уж важно – важно, чтобы то, что мы ценим и любим, продолжало существовать

Но однажды происходит сбой. Когда Дерек Парфит нажимает на кнопку в кабинке телепортатора, его тело, как положено, сканируется и информация посылается на Марс. Однако после сканирования тело Парфита не уничтожается, а остается на Земле. Парфит-землянин выходит из кабинки и узнает о неприятности, которая с ним случилась. Не успевает Парфит-землянин свыкнуться с мыслью, что у него появился двойник, как получает новое неприятное известие – во время сканирования его тело было повреждено. Ему предстоит вскоре умереть. Парфит-землянин в ужасе. Что ему до того, что в живых останется Парфит-марсианин!

Тем не менее нужно поговорить. Они выходят на видеосвязь, Парфит-марсианин утешает Парфита-землянина, обещая, что будет жить свою жизнь так, как они оба планировали в прошлом, будет любить их жену, воспитывать детей и писать книгу. В конце разговора Парфит-землянин немного утешен, хотя по-прежнему не может понять, как он и этот человек на Марсе, пусть неотличимый от него ни в чем, могут быть одной и той же личностью?

Какова мораль этой истории? Парфит-философ, сочинивший ее, полагает, что мораль в том, что тождество личности во времени может быть не так уж важно – важно, чтобы то, что мы ценим и любим, продолжало существовать. Чтобы было кому воспитывать наших детей так, как мы этого хотели, и дописывать нашу книгу. Философы-материалисты могут сделать вывод, что тождество личности – это все-таки тождество тела. А сторонники информационной теории личности могут сделать вывод, что главное – это соблюдение техники безопасности.

Мне ближе позиция материалистов, однако здесь, как и во всяком философском споре, каждая из позиций имеет право на существование, потому что основывается на том, по поводу чего пока не достигнуто согласие. И что, тем не менее, не может оставить нас равнодушными.

Мария Секацкая

Источник

Publisher: Qnarik - января 12, 2019

10 ЧЕРТ САМОГО РЕДКОГО ТИПА ЛИЧНОСТИ В МИРЕ

Исабел Майерс и её мать Кэтрин Бригс создали типологию Майерс-Бригс в 40-х годах прошлого века. Она основана на теориях психоаналитика Карла Юнга. Эта типология делит людей на 4 категории и оценивает их по следующей шкале: экстраверсия или интроверсия, здравый смысл или интуиция, рациональность или эмоциональность и предварительная подготовка или действие по обстоятельствам. 

Так что, если вы относить к типу личности INFJ, вам будут свойственны такие черты, как интроверсия, интуиция, чувство, суждение. Мало людей имеют такую комбинацию черт, и именно поэтому этот тип личности такой редкий. Менее 2% населения Земли можно отнести к типу личности INFJ. Если у вас есть следующие 10 характеристик, вы, возможно, имеете редчайший тип личности. 

1. INFJs часто чувствуют себя «другими» 

По причине того, что люди с INFJ относятся к самому редкому типу личности, они могут чувствовать себя одинокими и непонятыми. Таким людям может быть особенно трудно находить тех, кто разделяет их взгляды. Однако они всё-таки хорошо общаются с ENTP (экстраверт, интуит, логик, иррационал), ENFP (экстраверт, интуит, этик, иррационал) и ENFJ (экстраверт, интуит, этик, рационал). Отношения с людьми этих типов могут иметь смысл, к которому INFJ стремятся, но в то же время помогают им выходить из своей головы или отвлекаться от своих мыслей на некоторое время. 

2. INFJ часто применяют к жизни принцип «всё или ничего» 

INFJ отдаются всему на 100%, но это может делать их немного серьёзными. Они также полностью посвящают себя всему, что они делают. Для типичного INFJ не существует такого понятия, как умеренность. Положительной стороной этой характеристики является то, что INFJ могут быть очень преданными. 

3. INFJ заставляют других чувствовать себя комфортно в их присутствии 

INFJ часто могут выслушивать проблемы других людей. Нередки случаи, когда совершенно незнакомые люди при первой встрече раскрывают INFJ свои сокровенные тайны и чувства. В INFJ есть что-то, что заставляет им доверять, словно вы давно их знаете. 

4. INFJ часто принимают за экстравертов 

Хотя INFJ являются интровертами, их исключительные эмоциональные способности, эмпатия и интуиция делают их очень способными к общению. Во всяком случае, они не являются социально неприспособленными. Поэтому люди, которые знают их не очень хорошо, могут принять их за экстравертов. Однако те, кто хорошо их знает, понимают, что общение забирает у них массу энергии, и поэтому им потом нужно много времени на её восстановление. 

5. INFJ принимают решения, основываясь на эмоциях 

INFJ руководствуются интуицией в своей жизни. Хотя они вполне способны рационально подходить к вещам, в сущности, они полагаются на своё внутреннее чувство. Это можно объяснить тем, что они очень восприимчивы и проницательны. 

Они подмечают нюансы ситуации, возможно, на уровне языка тела или слов и действий, которые чётко не видны. Они даже могут делать это бессознательно, но опыт научил их никогда не игнорировать внутреннее чутьё. 

INFJ могут также лучше понимать более глубокие причины поступков других людей, чем остальные. Это означает, что они могут быть очень понимающими, любящими и великодушными, даже когда другие ведут себя «плохо». 

6. INFJ обычно являются перфекционистами и трудягами 

Принцип «всё или ничего», которого придерживаются INFJ, делает их перфекционистами. Они будут планировать и выполнять всё в мельчайших подробностях и отдаваться каждому делу на 100%. Однако эта потребность в совершенстве может побуждать их строго относиться к себе и вызывать проблемы с самооценкой. INFJ также очень болезненно воспринимают критику и могут вообще отказаться от какого-то дела, если им кажется, что они не смогут сделать его идеально. 

7. INFJ любят размышлять о своих целях 

INFJ много думают. Они стремятся изменить мир к лучшему и добиться своей цели. Это делает их склонными к беспокойству и переработке. INFJ нужно сосредоточиваться на расходовании своего времени на вещи, которые делают их счастливыми, а также на решении мировых проблем. 

8. INFJ, в конечном счёте, ищут настоящую правду и смысл 

INFJ мало интересуют материальные вещи, соревнование и традиционные мерила успеха. Вместо этого, они ищут настоящие знание, смысл и идеи. Даже не пытайтесь вести разговор на общие темы с человеком с этим типом личности или пытаться произвести на него впечатление подробным описанием своего нового автомобиля. Если вы хотите установить настоящую связь с INFJ, вам нужно обсуждать с ним глубокие темы, которые он считает важными. 

9. INFJ являются идеалистами и мечтателями 

INFJ могут представлять идеальный мир и хотеть воплотить его в реальность. Другие люди могут называть их наивными и идеалистичными. Однако INFJ предпочитают продолжать работать над созданием лучшего мира, чем вступать в споры с другими. 

INFJ могут всегда видеть общую картину. Они могут видеть взаимосвязь вещей и, следовательно, причины и факторы мировых проблем. Они отказываются сосредоточиваться на небольших аспектах общества и мелких спорах и, вместо этого, концентрируются на том, как можно реализовать свою мечту о любящем, спокойном мире. 

10. INFJ дружат со словами 

INFJ часто имеют большой словарный запас и легко обращаются со словами. Они действительно предпочитают записывать свои идеи, а не говорить о них. Это может быть частью их перфекционизма. В письме или статье INFJ имеет возможность описать все нюансы. Люди с этим редчайшим типом личности иногда могут иметь проблемы с выражением своих идей в разговоре, из-за трудностей с управлением всеми аспектами сложной темы. 

INFJ являются самым редким типом личности, но они могут много предложить миру. Если вам посчастливилось быть знакомым с INFJ, обращайтесь с ними заботливо и с учётом их уникальных черт. Если вы сами являетесь INFJ, то гордитесь своими характеристиками, но также старайтесь не быть к себе слишком строгими. Вам не нужно всё время взваливать на свои плечи все мировые проблемы. Вы тоже иногда заслуживаете отдых. 

По материалам сайта learning-mind.com - перевёл Сергей Мальцев

Источник

Publisher: Armine - августа 23, 2018

5 ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ ПРИЗНАКОВ СИЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ! А У ВАС ОНИ ЕСТЬ?

Сильные люди вовсе не обязательно должны быть холодными и бесчувственными. Просто они научились придавать всему именно такое значение, которого заслуживает каждая конкретная вещь или ситуация, чтобы избавить себя от их негативного влияния.

Очень часто слова «сильная личность» вызывают неприятные ассоциации и создают напряженность и дискомфорт.

Есть те, кто считает таких людей неспособными на уступки. Они видят в них эгоистов, ищущих (как кажется на первый взгляд) удовлетворения лишь собственных интересов и не принимающих предложения и советы других.

На самом деле все это далеко от реальности.

Конечно, когда разговор заходит о человеческой личности, здесь всегда есть много нюансов. Нельзя навешивать «ярлыки» и делить людей на «чисто» интровертов, экстравертов, зависимых, зависимых, независимых, интуитивных и пр.

Тем не менее, когда мы говорим «сильная личность», мы подразумеваем определенные характеристики.

В психологии таких людей называют термином «устойчивая личность» (психологическая устойчивость).

То есть это может быть как интроверт, так и экстраверт, но человек несгибаемый, обладающий способностью «оставаться на плаву» посреди невзгод.

И сегодня мы хотели бы поговорить с вами о 5 признаках сильной личности, чтобы вы лучше понимали таких людей и могли идентифицировать эти признаки и у себя тоже.

1. Сильные люди не любят оправданий

Сильная личность обладает весьма конкретным жизненным принципом: она учится на своих ошибках и успехах, действует осознанно, со всей ответственностью, скромно, но решительно.

Это объясняет, почему такие не любят полуправду, не выносят лжи, а также оправданий и людей, которые только и делают, что медлят и тянут время.

Для сильного человека это пустая трата времени, это препятствия на пути к достижению поставленной цели. 

• Их видение мира иное: они привыкли действовать без промедлений. Цель для них — лучшая мотивация к действию и борьбе.

• Так что люди, которые постоянно ищут отговорки, ложные оправдания и причины своего бездействия для них абсолютно непрактичны и «неудобны» в общении.

2. Они очень осторожны в выборе людей, не каждый сможет стать частью их жизни

Если и есть что-то, что определяет сильного человека как такового, то это его способность контролировать свои внутренние мотивы:

• Он знает, что хочет и чего не хочет. Это знание пришло к нему из прошлого, когда кто-то его подвел, разочаровал или предал.

• Однако он не замкнулся в себе, не стал подозрительным и холодным, он показывает окружающим свою открытость, но не стесняется при этом применять адекватный психологический фильтр.

Он не допустит в свою жизнь тех, с кем ему некомфортно, кто нарушает его внутреннее спокойствие.

3. Ему не нравятся бесчувственные, эгоистичные и претенциозные люди

Сильный и психологически устойчивый человек на самом деле очень скромен и чувствителен.

• Он ценит по-настоящему важные вещи, те, что не теряют своей значимости со временем и обеспечивают наше благополучие: друзья, люди, которые несут в себе свет, а не бурю, партнеры по жизни, с которыми устанавливаются обогащающие отношения…

• И, конечно, все это идет вразрез с эгоистичным поведением других людей, тех, кто не умеет ценить простые (но самые главные) вещи в жизни, которые невозможно купить за деньги, но которые делают нас невероятно богатыми — взаимное уважение и счастье.

4. Они познали страх и невзгоды

Итак, одна из главных черт, характерных для сильной личности, — это ее психологическая устойчивость. Надо сказать, что немногие термины являются столь же актуальными в области личностного роста и развития, как этот.

• Это способность преодолевать жизненные трудности и эмоциональную боль. И появляется она как раз после получения подобного опыта.

• Таким образом, сильная личность смогла извлечь урок из своего страха, преодолеть его, чтобы в конце концов добиться поставленных целей.

• Эти психологические инструменты помогают ей двигаться вперед, не опасаясь быть восприимчивой к тому, что преподносит ей жизнь, и вместе с тем точно знать, чего она «никогда не примет». 

5. Сильная личность не испытывает потребности всем нравиться

Об этом мы уже упоминали в начале. Сильная личность нравится далеко не всем, потому что ее не понимают.

Многие просто не знают (или не могут поверить), что у этого «слишком спокойного» и «самоуверенного» человека на самом деле доброе и чуткое сердце, которое научилось жить у самой жизни. Этот человек знает, чего хочет, и не намерен терять драгоценное время.

Постепенно, на протяжении своей жизни, сильный человек узнал, что некоторые вещи приносят столько страданий и разочарований, что больше не пытаются всем угодить или добиться признания кого-то незнакомого.

• Для них это нелогично и бесполезно.

• Поэтому сильный человек не будет переживать, если кто-то из окружения не принимает его таким, какой он есть. 

• Он знает, что действительно важны только самые близкие люди, они заслуживают того, чтобы идти с ними рука об руку по жизненному пути и они видят его настоящего.

Мы уверены, что эти характеристики присущи многим людям. Возможно, и мы уже научились быть по-своему сильными или у нас вот-вот получится это сделать, а сейчас мы находимся на «переходном этапе» развития в себе устойчивой личности.

Источник

Publisher: Armine - июля 11, 2018

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Тема личностного роста не утрачивает популярности уже с десяток лет, до этого психологи говорили о развитии детей. Взрослый человек должен непрерывно совершенствоваться, чтобы сохранять позиции и не выпасть из бурного течения жизни. Что тормозит личностное развитие.

Всё чаще можно слышать и в средствах массовой информации, и на телевидении, что необходимо создавать условия для личностного развития. И если прежде речь шла о развитии личности ребёнка, школьника, то гораздо актуальнее может звучать сейчас вопрос о том, что тормозит личностное развитие взрослого человека в продолжение всей его жизни.

Ещё корифеи отечественной психологии, такие как Л. С. Выготский, Д. Б. Эльконин, А. Н. Леонтьев, уделяли огромное внимание развитию личности ребёнка. Новорожденный младенец и ребёнок первого года жизни абсолютно эгоцентричен в проявлениях своего характера: он воспринимает мир исключительно через собственные желания, к удовлетворению которых и стремятся все взрослые.

Однако с возрастом уже дошкольник и школьник начинает осознавать себя некой частью мира, а значит, отводит для себя место под солнцем.

И если родители и педагоги прикладывают к формированию личности ребёнка много сил, то он впоследствии становится более организованной и высокоразвитой личностью. И этой проблеме всё больше родителей уделяет особое внимание.

Но когда человек взрослеет, определяется с выбором профессии, начинает строить свою жизненную модель, заводит семью - словом, начинает самостоятельное движение по жизненному пути, происходит затормаживание личностного развития и даже потеря собственного "я".

Как часто взрослые уже люди с вполне успешной биографией, добившиеся в жизни немалых успехов, вдруг в какой-то момент осознают собственную ненужность, невостребованность обществом.

Психологи склонны объяснять такую закономерность тем, что у подобных людей появляются своеобразные "тормоза" личностного развития, что и приводит в конечном итоге к ощущению потери собственной личности.

Что же можно считать тормозом личностного развития?

Больше интересного - на нашем Telegram-канале

1. Скука

Именно скука становится тормозом развития в любом возрасте. Как ни вспомнить детей, которые не хотят ничего узнавать, потому что им скучно. Погасшие детские глаза - это печально.

Но и для взрослого это катастрофа. Скука убивает любопытство. А ведь любопытство - это своеобразный пусковой механизм любого действия. Только любопытство способно заставить решиться человека на смелый эксперимент, проверить что-то на личном опыте или заняться поиском новых путей решения уже известной задачи.

Поэтому нельзя терять интерес даже к знакомым и привычным вещам. Нужно стараться находить что-то новое, тогда интерес не угаснет и скука вас не одолеет.

2. Однообразие

Александр Пушкин, описывая в своём известном романе "Евгений Онегин" один день из жизни главного героя, использовал очень о многом говорящую фразу:

И завтра то же, что вчера...

Да, именно однообразие во всём, что окружает человека, останавливает какое бы то ни было развитие. Однообразие в работе подрывает интерес к ней. Однообразие в сексе убивает страсть. Однообразие в отношениях с друзьями приводит к одиночеству.

Подобную жизнь так и хочется сравнить с жизнью бычка на привязи: он каждый день ходит вокруг одного и того же колышка, ест траву и видит однообразный пейзаж. Бычку легче - он пока не знает другого, к тому же он лишён воображения и разума.

А вот человек, существо разумное, не может довольствоваться монотонностью, поэтому нужно искать новые способы, чтобы отдыхать, развлекаться, прокладывать новые маршруты, путешествовать по разным странам, пробовать экзотические блюда, читать новые книги, смотреть премьеры спектаклей и кинофильмов. В общем, постоянно искать новую пищу для сердца, ума и души. Тогда жизнь будет напоминать яркое кино, где вам отведена главная роль.

3. Поиск лёгких путей

Есть множество песен, стихов, басен, в которых прославляется трудный, извилистый, каменистый путь к вершинам. Те же, кто ищет лёгких путей, привыкает обходить все трудности стороной.

Иными словами говоря, в таком человеке ослабевает воля к победе, и ему не хочется покорять новые вершины. И речь, конечно же, не об альпинистах - у каждого есть в жизни свои высоты, которые нужно покорить, чтобы стать личностью. Только в преодолении жизненных препятствий - путь к развитию. А с вершины путь один - в пропасть.

Если же отвлечься от аллегорических образов, то гораздо важнее общаться с теми людьми, кто с вами спорит, не соглашается, кто говорит вам правду, пусть и нелицеприятную. Ведь личность закаляется и в отстаивании своих собственных интересов - это помогает "снять шоры" с глаз и раздвинуть узкие рамки собственного мышления. Тут требуется всё-таки взгляд со стороны.

4. Промедление

Собственная жизнь - самая главная ценность для каждого. Поэтому не так уж много найдётся людей, рискующих ею понапрасну. Правда, это вовсе не означает, что нужно в жизни быть нерешительным. Однако многие всё-таки предпочитают выдержать паузу, выждать более удобный момент для принятия важного решения.

Такое промедление воистину смерти подобно. Ведь даже короткая пауза может слишком затянуться, удобный момент будет упущен - и тогда прощай, мечта. Не случайно говорят: "Лучше сделать и пожалеть, чем потом пожалеть, что не сделал".

Это означает, что лучше не медлить в нерешительности, не откладывать на потом принятие важного решения. Всё равно его придётся сделать, этот трудный шаг. Главное - реально представлять себе цель, к которой вы идёте. И пусть на пути к ней вы набьёте шишек, зато наберётесь ценного жизненного опыта, который больше никто вам не сможет передать. Многие сравнивают жизнь с суровым учителем, который хорошо учит, но дорого берёт за свои уроки. Пока цена действительно не стала для вас слишком высокой, пора что-то предпринимать.

5. «Мне всё понятно»

Сколько раз эту фразу все слышали от учеников, стажёров, начинающих специалистов. Казалось бы, если всё так хорошо понятно, почему ничего не получается? Скорее всего, внутренний голос в этом случае твердит: "Зачем опять слушать то, что уже и так понятно?" Только на деле оказывается понятно, да не совсем.

Гораздо сложнее с теми, кто имеет за плечами большой опыт. Естественно, они всё уже знают досконально: каждую мелочь, все "подводные камни", все возможные варианты ответов. Но время не стоит на месте, появляются новые технологии, находятся другие способы решения. А опытные люди не хотят принимать новшества, уверенные в правильности только своих методов. Иногда это напоминает упрямство осла, который привык ходить по одной дороге и не желает идти по другой.

А бывает так: цель достигнута, путь решения открыт и понятен, а ощущение победы не приходит. Наоборот, есть ощущение какого-то провала. Человек словно в тупике, и в течение длительного времени ему ничего не хочется делать - опускаются руки. В какой-то мере виновата именно самоуверенность, с которой человек сто раз проходил по одной и той же дороге. Только построили более новую дорогу - прямую, короткую, без ограничения скорости. Может, стоит выучить новые "правила движения"?

6. Обвинение

Чувство вины - это очень важное чувство для человека. Подобное состояние за свою жизнь человек испытывает неоднократно, если у него есть шкала нравственных ценностей, есть свои табу, есть собственное представление о чести и достоинстве. Есть люди, способные испытывать чувство вины за других. Не случайно именно так - "Без вины виноватые" - назвал русский драматург Александр Островский свою пьесу, а советский поэт Александр Твардовский написал своё знаменитое стихотворение "Я знаю, никакой моей вины...".

Однако чересчур рефлексирующие люди во всём всегда обвиняют только себя. Таким людям трудно живётся на свете. Они боятся сделать лишний шаг вправо или влево, боятся проявить инициативу или взять на себя ответственность. О каком развитии личности в таком случае вообще идёт речь?

Но самой ужасной можно считать ситуацию, в которой оказываются такие подчинённые, чей начальник - самодур. Он всегда будет искать виноватых во всевозможных промахах и провалах. А промахи и провалы будут постоянно, ведь люди не могут двигаться вперёд, если их только обвиняют и никогда не находят слов ободрения. Человек так устроен, что он, независимо от возраста и опыта, нуждается всё-таки во внешней оценке. Какой бы высокой ни была его самооценка, ему важно с кем-то или с чем-то сверяться. Иначе можно сбиться с курса и потеряться в бушующем океане жизни.

Самым правильным ориентиром, наверное, можно считать чувство ответственности. Когда личность в ответе за принятие решения, за чью-то жизнь, за выбор верного пути - сомневаться уже не приходится. Нужно делать шаг в неизвестность, совершать прыжок в ничто. Если их совершить с полной мерой ответственности, то и искать виноватых будет просто некогда.

7. Оправдание всему и вся

Обратной стороной чувства вины можно считать стремление всегда и во всём найти оправдание. Странно, что это слово когда-то произошло от слова "правда". По крайней мере, сейчас оправдание для себя ищут как раз люди безответственные, кто боится брать эту самую ответственность на себя.

Те, кто не боится, прилагают максимум усилий, и им не в чем оправдываться. Если же уверенность в том, что вы оказались не в том месте и не в то время, побеждает все доводы рассудка, пора задуматься о переменах в своём личностном развитии. Лучше меняться самому, чтобы мир менялся вместе с вами.

Чувство вины и желание оправдаться - те важные факторы, которые тормозят личностный рост, останавливают правильное развитие. Только боязнь перемен и ложные убеждения перекрывают ваши возможности. Если же вы почувствуете внутреннюю силу, открытие второго дыхания или каких-то скрытых резервов, то это снимет с вас ощущение вины. Если вы начнёте понимать, что именно в ваших силах что-то изменить или получить достойный результат, то это придаст силы и уверенности в себе.

Не случайно когда-то жизненным девизом активной части населения были слова: "Если не я, то кто же? Кто же, если не я?" Много ли сейчас найдётся тех, кто подпишется под этими словами и сделает их своим жизненным кредо? Вряд ли.

И всё-таки, несмотря на внутренний страх, боязнь перемен и многие другие факторы, о которых шла речь выше, нужно расти над собой, меняться, преодолевать в себе негативные качества, "выдавливать по капле из себя раба" (как называл это А. П. Чехов), чтобы не мучиться потом от осознания собственного бессилия, не испытывать мучительный стыд перед теми, кто вам дорог. Чтобы всегда можно было открыто смотреть в глаза любимому человеку, своим детям, а не прятать их в надежде, что они не заметят вашей растерянности или покрасневших от стыда щёк.

Пожалуй, в этом и заключается сущность каждого человека - понимать и принимать всю степень ответственности за жизнь, которая дана свыше, но за которую с тебя и спросят тоже там, перед лицом Вечности.

© Самосадкина Екатерина

Источник

Publisher: Armine - марта 25, 2018

7 ЯПОНСКИХ СЛОВ, СПОСОБСТВУЮЩИХ ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ. ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕ!

Изучая слова иностранного языка, мы проникаем в мир другой культуры. Это помогает нам по-другому посмотреть на жизнь.

Когда мы углубляемся в другие языки, мы обнаруживаем, что другие культурыпо-своему организуют свой мир, свое восприятие жизни и даже «личную вселенную» человека. 

Для японской культуры характерны очень своеобразные, с точки зрения западного человека, понятия. Они, как правило, привлекают и даже очаровывают нас.

Эти понятия, если глубоко в них вдуматься и проникнуться ими, побуждают нас к изменениям, к личностному росту. Наши горизонты расширяются, и мы чувствуем себя обогащенными в культурном и психологическом плане.

Мы приглашаем тебя познакомиться с такими понятиями. Уверены, что они очень заинтересуют тебя.

1. Икигай, наш смысл жизни

Все мы должны иметь свой икигай. Важный мотив, жизненную цель, которая придает нам силы и энергию. Японцы считают, что для человека очень важно иметь икигай, иметь смысл жизни.

Но, как мы знаем, далеко не все люди знают, ради чего им стоит жить. Они, как потерянные, кружатся по житейскому морю, уподобляясь кораблику «без руля и ветрил». У них нет глубокой мотивации, которая направляла бы их к реальному и ощутимому счастью.

Несомненно, это очень интересное и необходимое понятие.

2. Кинцукурой, залечивать наши раны золотом

Кинцукурой имеет много общего с понятиями стойкости, сопротивляемости, с искусством исцелять свои душевные раны и возвращать себе силу и достоинство.

• В японской культуре кинцукурой ассоциируется с техникой склеивания разбитых фарфоровых изделий. 

• Осколки склеиваются лаком, в который добавляется золотой порошок.

• Таким образом, «линии разлома» остаются на виду и даже подчеркиваются. Это символизирует стойкость и уникальность предмета и напоминает о том, что у него есть своя история.

3. Аварэ, или печаль о бренности жизни

Жизнь быстро проходит, никто не может надеяться, что смерть обойдет его стороной. Жизнь безразлична к нашим печалям, иногда она неумолима. Любовь проходит, дружба заканчивается, приходит конец и тому, что казалась нам незыблемым, и приходится все начинать сначала.

Все эти процессы описываются словом аварэ, одним из самых трансцендентных слов японского языка.

Оно передает эту печаль о бренности всего существующего и, в то же время, необходимость, несмотря на это, продолжать идти вперед, завершать одни этапы жизни и начинать новые.

4. Мадзимэ, человек, который умеет отвечать за свои дела и слова

В японском слово «мадзимэ» означает «серьёзный человек». 

Под этим понимается не какой-то закрытый, не склонный к спонтанным поступкам и проявлению эмоций «тип», а, прежде всего, надежный человек, человек, которому можно доверять.

На его поддержку и помощь всегда можно рассчитывать, он отвечает за свои дела и слова. Такие люди не склонны судить других и драматизировать ситуацию.

5. Нанкурунайса, одно из самых прекрасных слов

Нанкурунайса — без сомнения, одно из самых прекрасных японских слов.

Понятие, которое оно означает, близко к идее, занимающей важное место в мотивационной психологии и концепции личностного роста. Согласно этой идее, мы должны верить в будущее.

У всех нас бывают трудные периоды, «черная полоса» в жизни, когда нам остается только верить в лучшее.

Мы должны понимать, что наша воля, наши усилия рано или поздно приведут к тому, что все наладится, черная полоса сменится белой, и мы снова сможем радоваться жизни.

6. Гаман, переносить трудности и невзгоды с достоинством

Словом Гаман называется старая японская добродетель, происходящая из буддистской философии. 

Это понятие включает в себя несколько идей:

• Способность к самоконтролю.
• Необходимость сохранять терпение.
• Стойкость во время трудностей и невзгод.
• Недопустимость проявления слабости и потери достоинства.
• Преодоление трудностей и старание каждый день делать что-то, чтобы жизнь становилась лучше.

Слово «гаман» ассоциируется с еще одной важной идеей: не оставлять без внимания проблемы других людей.

Мы не должны никому навязывать свое общество и свою заботу, но мы должны думать не только о своих проблемах, но и понимать проблемы окружающих нас людей.

7. Ваби-саби, красота несовершенства

Ваби-саби — еще один интересный термин, имеющий отношение прежде всего к эстетике, искусству и природе. Он означает красоту вещей, которые, на первый взгляд, кажутся несовершенными.

С этим словом ассоциируется идея, что по-настоящему прекрасно то, что просто и неподдельно. Незавершенность, мимолетность и несовершенство только добавляет ему очарования.

Эта идея, несомненно, применима к нашей повседневной жизни. Она побуждает избавляться от навязчивого стремления идеализировать красоту, искать совершенства в нашей жизни, в наших партнерах и в наших отношениях.

Признаем, что мы неидеальны и восхитительно несовершенны. Поучимся применять эти простые, но интересные идеи японской культуры в нашей жизни.

Источник

Publisher: Armine - февраля 15, 2018

10 ЗАПОВЕДЕЙ СВОБОДНОЙ И СИЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ

Включите в свой список качеств эти заповеди, чтобы стать свободной и сильной личностью.

Как стать свободным и сильным человеком? Просто необходимо научиться жить подобным образом. По большому счету необходимо просто отказаться от тех предубеждений, которые царят в современном обществе, и начать жить по-взрослому.

Включите в свой список качеств следующие 10 заповедей, чтобы стать свободной и сильной личностью:

1. Я вправе единолично оценивать свое поведение, слова, эмоции и мысли и отвечать за последствия. Я отвечаю за свою жизнь, а не другие люди. Мне лучше знать, что для меня хорошо, а что – плохо.

2. Я вправе не извиняться и не объяснять другим людям мотивы своего поведения. Если я так поступил, значит, на то были свои причины.

3. Я вправе сам решать, насколько я отвечаю за то, что делают и решают другие люди. Окружающие могут делать все, что захотят, но это было их решением так поступать, а не моим. Поэтому они сами в ответе за последствия своих действий.

4. Я вправе изменить свое мнение в любой момент. И для этого мне не нужно спрашивать чьего-либо разрешения или согласия.

5. Я вправе совершать ошибки и исправлять их. Я не идеален, а значит, могу делать неправильные действия. Но и в моих силах исправить содеянное.

6. Я могу в любой момент сказать: «Я не знаю», а не знать ответы на любые вопросы.

7. Я вправе быть независимым от доброжелательности и хорошего отношения других людей ко мне. Если другие люди ко мне плохо относятся, это их решение и проблемы, а не мои. Главное для меня – то, что я сам к себе отношусь хорошо и доброжелательно.

8. Я вправе принимать любые решения, какими бы нелогичными они ни были. Если кто-то не понимает моих мотивов действий, это не мои проблемы.

9. Я вполне могу сказать: «Я тебя не понимаю», а не притворяться, что мне все понятно.

10. Я вправе сказать: «Меня это не интересует», а не увлекаться всем, что нравится другим людям.

Это значительно противоречит общепринятым стандартам. Но ведь люди все стараются соответствовать принятой морали и этики, вместе с тем лишь единицы являются свободными и сильными личностями. А если общепринятая система не действует, значит, нужно применить другую схему действий, чтобы достичь свободы и силы.

Источник

Publisher: Armine - января 17, 2018

НАВЫКИ СИЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ

Какого человека можно назвать сильной личностью? Наверняка это не тот, который сумел проявить себя единожды. Это тот, кто остается таковым каждый день. Кроме того, сильная личность характеризуется навыками и чертами характера, которые терпеливо воспитываются. Вы можете создать оригинальную и прекрасную идею, но это лишь сделает вас интересным человеком. Чтобы стать сильным, нужна упорная работа над собой и понимание своей личности.

Выделите месяц на один навык и методично воспитывайте его в себе. Не стоит работать над всем сразу. За год вы сможете привить себе те качества, которые ценятся всеми — от близких друзей до работодателей.

Научиться вызывать у себя энтузиазм каждый день

Это самый сложный навык и поэтому он ценится больше всего. Представьте себя человеком, который берется за любое дело с энтузиазмом и доводит его до конца, потому что оно нравится. Наверняка вы добьетесь многих целей и заслужите уважение среди окружающих. Умение вызывать в себе энтузиазм каждый день означает упорство, дисциплину и мотивацию, что также является теми чертами, которые отличают сильную личность от слабой.

Концентрироваться на сильных сторонах

Почему это работает и почему исправление слабых сторон порой может навредить? Причина в принципе Парето: если вы знаете свои сильные стороны и успешно их применяете, то добьетесь многого. Это не значит, что не нужно избавляться от вредных привычек и недостатков. Просто во главу угла ставьте именно реализацию потенциала. О слабых сторонах мы поговорим чуть позже.

Побеждать свои страхи

Следующий столп для развития личности — умение побеждать страхи. Глупо думать, что сильный человек не боится ничего. Он боится, просто умеет справлять с ними в самые важные моменты жизни. Составьте список своих страхов. Сколько их? Можно ли их преодолеть и как именно? Зачастую помогает посмотреть страху в глаза и выйти из зоны комфорта.

Выходить из зоны комфорта

А вот и она. Любое великое путешествие начинается из зоны комфорта, в месте, где приятно, привычно и удобно. Но тут нет успеха и нет вызовов, которые можно себе бросить, нет голода, который можно утолить.

Зона комфорта — прекрасное место и состояние, когда нужно прийти в себя и собраться с мыслями. Но сильная личность часто из нее выходит, чтобы решать все более сложные проблемы.

Иметь список дел под рукой

Список дел, доведенный до ума и гармонично выравненный с ценностями, творит чудеса. В голове сохраняется ясность, когда мы знаем, что нужно выполнить. Это привычка, которую нужно привить себе как можно скорее. Мозг быстро начинает заполняться ненужной информацией, если непонятно, чем заниматься дальше.

Научиться решать проблемы здесь и сейчас

Большинство проблем, стоящих перед нами, можно решить прямо сейчас и много времени они не займут. Однако нами принимается решение подождать и в итоге мелкая проблема становится большой. Чаще даже в этом случае ничего не предпринимается.

Это как с зубной болью. Сначала зуб болит редко и «нужно бы как-то сходить к стоматологу». Затем чаще, но и это можно пережить. Однако, когда боль становится невыносимой, мы бежим лечиться. В итоге тратим больше времени и денег, чем если бы решили проблему сразу.

Сильный человек знает это и предпринимает все, чтобы мелочь не переросла в барьер, мешающий жить.

Работать над своими недостатками

Недостатки тянут назад и игнорировать их не стоит. Талант мало стоит, если вы ленивы. Изучение английского языка превратится в годы бессмысленной работы, если не приучить себя быть дисциплинированным и заниматься этим каждый день.

Составьте список своих недостатков. Насколько он большой? Какие слабые стороны можно исправить уже в этом месяце? Над которыми стоит работать годами? Начните с малого, но не забывайте и о самых серьезных недостатках.

Научиться общаться с трудными людьми

Нет ничего великого в том, чтобы ладить с теми, кто нам приятен, помогает и выслушивает. Сильный человек умеет общаться с трудными людьми, потому что воспринимает это как вызов себе и своей личности. Если вы умеете находить подход к тем, кто неприятен, тогда сможете добиться в этой жизни многого и закалить характер.

Постоянно пробовать новые пути, методы и способы

Почему большинство людей так и не достигает больших успехов? Они занимаются привычной деятельностью и не ищут новые способы работы. Это легче: мозг совершенно не вовлечен в процесс и начинает застаиваться.

Сильный человек находится в постоянном поиске. И не только потому что это проще, а еще и интереснее. Перманентная оптимизация своей деятельности позволяет находиться в осознанном состоянии и искать лучшие решения больших проблем.

Источник

Publisher: Armine - января 17, 2018