Трансерфинг реальности: притяжение
Показаны сообщения с ярлыком притяжение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком притяжение. Показать все сообщения

воскресенье, 20 января 2019 г.

КОГДА ВЫ РАЗРЕШАЕТЕ СЕБЕ ТО, ЧТО ЗАСЛУЖИВАЕТЕ, ВЫ ПРИТЯГИВАЕТЕ ТО, ЧТО ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО


Иногда мы забываем о том, что мы являемся самыми важными людьми в нашей жизни. Умение сказать нет, когда что-то вам не нравится еще не делает вас эгоистом. Вы должны начать ценить себя!

Бывает, что мы не придаем особого значения такой важной вещи, как самооценка. Уверены, что вы точно знаете, что нужно вашей семье и близким. Вы чутко реагируете на потребности вашего партнера, ваших родителей и детей каждый день, потому что любите их и заботитесь о них.

Теперь подумайте, вы также беспокоитесь каждый день о том, что нужно именно вам? Иногда это сложно. На самом деле, многие люди склонны думать примерно так: «если другим хорошо, то и я в порядке».


Совершенно очевидно, что дарить счастье другим, а также заботиться об их безопасности и всех их потребностях, имеет первостепенное значение. Тем не менее, мы никогда не должны забывать, что мы также заслуживаем того, чтобы позволять себе некоторые вещи, заботиться о себе, прислушиваться к своим потребностям…

Наслаждение нашей личностью, нашим пространством и временем, результатом чего является чувство собственного достоинства и высокая самооценка, все это имеет первостепенное значение, и сегодня мы приглашаем вас задуматься об этом вместе с нами.

Мои потребности, твои потребности

В одной из наших статей, мы писали о «синдроме Венди«. В популярной психологии термин «Венди» применяют к любому человеку, который характеризуется следующими особенностями поведения:
  • Готов услужить другим в любое время дня и ночи, отдавая приоритет своему партнеру или семье, а не самому себе.
  • Забота, удовлетворение всех потребностей других, делает счастливым человека с «синдромом Венди». С одной стороны, это устраивает остальных, и, в то же время, это его основной способ показать свою любовь.
  • Рано или поздно наступает момент, когда такой человек осознает, что он щедро предлагает всего себя, не получая ничего взамен. Самооценка таких людей очень хрупкая и, вместе с тем, они боятся быть покинутыми и перестать быть «полезными» для других.

Вполне возможно, что в вашем случае вы еще не достигли этих крайностей. Тем не менее, очень часто мы можем чувствовать себя в нашей повседневной жизни следующим образом:
  • У вас ощущение того, что вы «в ловушке«. У вас есть работа, но, в то же время, вы еще выполняете кучу обязанностей дома, занимаясь детьми, и, возможно, даже родителями или другими пожилыми родственниками.
  • Каждый день от вас ожидают одного и того же: что вы будете одинаково усердно выполнять свои задачи и что ваше физическое и эмоциональное состояние никогда не изменятся. Вы та женщина, которая всегда находится на службе у других, делая это с любовью и полной открытостью.
  • Другие же, кажется, не понимают, что у вас совершенно нет «времени для себя«. Они абсолютно уверены, что вы счастливы, выполняя каждую задачу, обделяя себя свободным временем, чтобы помочь всем, кто просит вас об этом.
  • Когда наступает ночь вы сожалеете, что не нашли ни минутки для себя, и вы закрываете глаза от усталости, думая, что на следующий день вас снова ждут те же обязанности.
  • Если вы придерживаетесь этого типа поведения в течение долгого времени, вы рискуете впасть в состояние тревоги. Ваш разум может и планирует на каждый день все эти задачи, но ваше тело может не успевать с ними справляться.
  • Нервозность, усталость, и уровень кортизола в крови начинают сказываться на вашем физическом здоровье. А что касается вашего эмоционального равновесия, вы рано или поздно поймете, что построили своего рода тюрьму, из которой вы не знаете, как выйти.
Предлагаем вам попробовать следующие стратегии поведения.

Теперь вы главный герой!

«Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то, что вам действительно нужно». Подумайте над этой фразой и примените ее к своей жизни. Сейчас мы расскажем вам, как именно это сделать.
Позволить себе то, что вы заслуживаете, это не значит быть эгоистом
  • Многие придерживаются ошибочного представления о том, что иметь высокую самооценку, значит быть эгоистом и думать лишь только о себе. Нет ничего более далекого от реальности.
  • Первое, что вы должны понять, это то, что все мы заслуживаем того, чтобы быть счастливыми. Если в вашей жизни преобладают стресс и тревога, из-за того, что вы всегда в первую очередь заботитесь о других, и лишь потом о себе, то, в конце концов, вы заболеете.

Что даст вам это беззаветное служение близким? Ничего. Так что поймите, что позволить себе то, что вы заслуживаете, подразумевает некий комплекс действий:
  • В течение дня вы должны посвятить, по крайней мере, два часа только себе. Потратьте их на то, что делает вас счастливыми, что позволяет отвлечься и способствует вашему личностному росту.
  • Научитесь говорить нет. И делая так, говоря вслух ваше мнение и заявляя о ваших потребностях, вы не становитесь эгоистом. Вы реалист. Если вы не хотите делать то, что попросила ваша сестра или друг, просто скажите об этом прямо. Если вы не хотите делать то, о чем вас просит ваш партнера, скажите ему об этом. Искренность поможет вам сбросить лишний груз ответственности.
Наслаждаться тем, что вы действительно заслужили, и быть свободной
  • В тот момент, когда вы начнете наслаждаться тем, что позволили себе, вещи вокруг вас начнут меняться. Почему? Потому что вы узнаете лучше себя, потому что вы будете ценить себя, ваша самооценка будет расти, и вы поймете, чего вы стоите. Это то, чего вы заслуживаете.
  • Если другие не понимают, чего вы стоите, покажите им это. Вы не только в состоянии заботиться о них, служить им и любить их. Вы также можете любить себя и заботиться о своем собственном личностном росте.
Начните прямо с сегодняшнего дня ценить себя немного больше. Ищите ваше пространство для релаксации, занимайтесь своими хобби, обогащайте свои социальные отношения и всегда помните о том, что вы играете важную роль в истории вашей жизни. Теперь вы главный герой!

Источник

Publisher: Qnarik - января 20, 2019

вторник, 24 апреля 2018 г.

,

ПОДОБНЫЕ МЫСЛИ ПРИТЯГИВАЮТСЯ


В мире мысли тоже действует великий закон: "Подобное притягивается подобным". Люди со сходными мыслями притягиваются друг к другу.

Вот откуда пошли такие поговорки, как "Рыбак рыбака видит издалека" и "Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты".



Больше интересного - на нашем Telegram-канале

Врач тянется к другому врачу. Поэт тянется к другому поэту. Эстрадному певцу интересен другой эстрадный певец. Философа интересует другой философ. Бездельник тянется к бездельнику. Сходные мысли обладают какой-то "силой притяжения". Вы постоянно притягиваете жизненные силы, мысли, влияния и условия, которые наиболее родственны вашим мыслям и сфере интересов.


В мире мысли люди со схожими мыслями притягиваются друг к другу. Этот закон выполняется всегда, осознаем мы это или нет.

Удерживайте в сознании любую мысль, которая вам приятна, и, пока она с вами, вы, вольно или невольно, будете постоянно привлекать к себе только и именно то, что в точности соответствует основному качеству вашей мысли. Мысли - это ваша частная собственность, и вы можете управлять ими по собственному вкусу, оставив за собой такое право.

Ваша жизнь - в ваших руках, поскольку именно вы определяете порядок мыслей, которые вам приятны, и, следовательно, очередность влияний, которые вы притягиваете, так что вы - вовсе не жертва обстоятельств, если, конечно, не хотите стать ею добровольно.

Источник

Publisher: Armine - апреля 24, 2018

четверг, 22 марта 2018 г.

ЧТО ДЕЛАЕТ ЧЕЛОВЕКА ПРИТЯГАТЕЛЬНЫМ ДЛЯ ОКРУЖАЮЩИХ


Бывало ли у Вас такое, что Вы бываете в ударе в определенный момент жизни, во вдохновении, на коне? Когда Вам было все равно, как выглядите со стороны, для других, а Вам было очень хорошо самому с собой. И в это время у вас все удавалось и получалось, и именно тогда вы были интересны людям.

А бывают периоды, когда вы недовольны собой и недовольны тотально, и соответственно окружающим тоже трудно с вами находиться.

Я хочу Вам сказать, что единственное качество, которое притягивает внимание людей и потребность пообщаться с Вами или постоять рядом заключается не в Ваших талантах, не в Ваших навыках, не в Вашем мастерстве, даже не в Вашей доброте, а в той гармонии, в той наполненностью энергией, которой вы обладаете в текущий момент.


Весь окружающий социум, большинство современных знаменитостей нам наглядно демонстрируют этот закон – люди ценят и тянутся к тому, кто обладает избытком жизненной энергии.

А так как мы с Вами не можем накопить и хранить энергию как на бензозаправке в цистернах, мы являемся «проточным механизмом» — через нас протекает энергия. И чаще всего, к сожалению, случается так, что приходящая к нам энергия очень быстро рассеивается, мы не умеем ее удерживать (растрачиваем на состояния, которые никому не конструктивны).

Но главное — восполнить свой поток энергии может каждый, даже тот, кто считает себя абсолютной ординарностью, абсолютно не обладающим никакими специфическими талантами. А именно наше наполнение энергией вдруг открывает внутри нас волшебные дверцы, маленькие дверочки, а может быть и большие окна к таким возможностям, о которых вы даже не подозревали. Именно так это и происходит в жизни каждого человека – от избытка сил он расправляет свои крылья!



Больше интересного - на нашем Telegram-канале

Вы вдруг узнаете, что заботясь только о себе и о том, чтобы Вам хорошо себя чувствовать, заботясь о своем ресурсе, заботясь о том, чтобы Ваше тело комфортно себя носило, чтобы Ваши глаза с удовольствием смотрели на окружающее, чтобы легко дышалось, чтобы было удобно в этой конкретной обуви, в этой конкретной одежде, в этом белье, чтобы Вам было хорошо за Вашим столом, чтобы кушали именно то, что Вы хотите сейчас кушать, а не то, что встретилось в кафе, или то, что Вы почему-то решили нужным приготовить для вашей семьи…

Очень много есть моментов, которые помогают человеку создать постоянное восполнение ресурса. И здесь даже не столько важна качественная составляющая (что на Вас дорогая одежда или супер-пупер ресторанный завтрак), как то время ивнимание, которое Вы выбираете уделить себе.

Я счастлива видеть, какие великолепные открытия делают женщины на протяжении, как правило, второго года после прохождения серьезных курсов. Когда, действительно, каждый момент жизни становится ценным, когда мы учимся и способны получать удовольствие от самых простых действий. Неважно, мытье это посуды или подготовка одежды, или это чашка чая, неторопливо выпитая в своей любимой кухне. Я счастлива, что девочки наши открывают для себя именно моменты каждодневной радости.

Но я хочу обратить внимание тех, кто пока слишком занят борьбой с плохим в своей жизни или заставляет себя совершенствоваться в хорошем, упуская такой важный момент. Любая цель, которую Вы хотите достигнуть, связана все равно с общением.


Даже если Вы хотите сделать какое-то приобретение себе, Вам нужно общаться с агентами по продажам или с работниками каких-то фирм. Если Вы хотите решить проблему с работой, или образованием, или переездом, вам нужно складывать вокруг себя благоприятные отношения. Чтобы лично Вам в срок и хорошо собрали мебель, лично к Вашей просьбе отнеслись внимательно, лично Вашего ребенка в школе встретили толерантно, или, по крайней мере, отнеслись к нему толерантно.

Хотя это сложный вопрос. Но, тем не менее, если Вы себе сами ставите целью быть в ресурсе, то и Ваши дети оказываются в защищенном поле, где ничего их не травмирует.

Как недавно одна замечательная наша курсантка привела пример. После устойчивого фокусирования себя на благодарности самой себе любимой за то, что так удачно я иду по жизни, так я сумела научиться не раниться, не царапаться о грубые слова встречных или несправедливые замечания кого-то…

Эта прекрасная женщина привела пример о том, что на родительском собрании в школе учительница пропесочила ее дочь по поводу плаксивости (девочка еще в младших классах учится). Другая бы мама почувствовала себя униженной, потому что с точки зрения учительницы это было проявление капризов, слабости и т.д. А наша мама вообще не придала этому значения. Когда ее соседка по общению на родительском собрании говорит:

«Вот как на твою дочку наехала учительница!». А моя героиня очень спокойно сказала: «А я считаю, что чувствительность для девочки – это очень хорошо. Восторженность и слезы так же точно появляются от радости, как и от горя. Она же – девочка. Ей надо уметь чувствовать».

Она даже не восприняла как нападение то поведение педагога, которое обычно выбивает надолго из колеи других людей, не озадаченных сохранением своего ресурса.

Я уж не говорю о репликах мужей, свекрови, коллег и т.д. Когда Вы ставите себе целью наполнение ресурса, то удивляетесь — даже те люди, которые Вам причиняли какие-то неудобства, они начинают с большим почтением относиться к Вам. Как бы опасаются задевать, хотя Вы не грубите и не отвечаете ничего в ответ.

Что уж говорить о незнакомых людях, которые с удовольствием вступают с Вами в контакт самой лучше своей стороной! Это характерная черта успешно пройденного курса моего любого трансформационного. Когда в конце люди пишут: «Со мной заговаривают на улице», «Я заметила, все хотят со мной постоять на работе (или быть рядом со мной где-то в другом месте)». При том, что Вы ничего не рассказываете окружающим о своем пути, ничему не учите. Вы вообще заняты другим — заняты собой. Но Вы становитесь магнитом, привлекающим доброе внимание других людей.


И отдельно хочу сказать о том, что наше глубочайшее заблуждение по поводу того, что ценность определяется внешними качествами: «Вот человек умеет это, и вот он молодец. А я вот не умею этого, и я не молодец.»

Если поглубже посмотрите, то увидите, что он умеет это именно потому, что для него это естественно. Но для Вас есть что-то свое, что для Вас естественно.

И в самом начале этого пути (принятия своего собственного энергетического потока в свою жизнь) моменты естественного проявления чего-то, что доставляет Вам радость, бывают наедине с собой в очень благоприятные минуты только. И когда Вы встаете на этот путь, то начинаете видеть, что Ваша ценность возрастает пропорционально вашему количеству энергии.

Тут я хочу сказать немножечко об оборотной стороне этого магнетизма. Пока Вы находитесь в начале своего жизненного трансформационного пути, вас могут сильно впечатлять люди с негативной харизмой. Т.е. люди, которые ведут себя жестоко, или агрессивно, или цинично, потребительски, скажу прямо – с недобрыми людьми, людьми, которые используют других. Но при этом преисполнены любви к себе (именно в таком, человеческом смысле слова, которому ближе подходит слово «самолюбование»). Они наполнены энергией, они просто как огромная электростанция, которая питается от всего вокруг.

Потому что у этих людей сильно развиты нижние чакры, в них много энергии (в этих чакрах). И Ваш дефицит в этих чакрах побуждает Вас притягиваться к этим людям.

Если вы еще не очень-то понимаете свой энергообмен и страдаете от недостатка сил, недостатка уверенности в себе, недостатка принятия своей женской природы, упоения своим телом (недовольны тем, какая у вас фигура, или тем, как вы двигаетесь и т.д.), то как бы ни убеждали себя, что Вы молодец, как бы ни посещали огромное количество тренингов, как бы вы ни развивались и ни тренировались, чем лучше Вы становитесь внешне, тем больше у вас ощущение, что вам все равно не хватает.


Так вот, когда вы начинаете заботиться о себе, и вам прибывает ваша естественная жизненная сила, только тогда любые занятия по раскрытию ваших талантов, любые какие-то устремления к самосовершенствованию действительно принесут плоды. А пока вы хотите усовершенствовать себя для того, чтобы стать лучше, у Вас эта черная дыра никуда не денется, потому что внутренний недостаток энергии провоцируется недовольством собой. Это как пробоина, через которую все утекает.

Поэтому первое, что нужно научиться делать в жизни для того, чтобы быть интересным собеседником (если вы хотите им быть) или притягательным просто близким человеком – это не тренировка приёмов общения и не поиск правильных фраз, а забота о своём собственном внутреннем состоянии, о понимании себя и своего ресурса.

А главное – это то, что очень важно в сознании поменять приоритеты. Вы научитесь чувствовать себя комфортно наедине с собой и рядом со своими близким, ощущая себя ценным в своей среде обитания. Создайте себе эту среду обитания, научитесь перекрывать утечку энергии, которая как раз и позволит вам находиться в потоке и ощущать свою ценность.

Все начинается изнутри. Когда мы чувствуем себя внутри наполненным, тогда и снаружи жизнь подтверждает нам это. Но когда мы пытаемся скрыть свое внутреннее ощущение недостаточного совершенства и недостатка всего внешними усовершенствованиями, чем больше мы заставляем себя осваивать и то, и другое, и пятое, и десятое, тем меньше эффекта. Мы только устаем от этого. И, в конце концов, ничего уже не хотим.

Поэтому помните о том, что у вас внутри скрыта жемчужинка, которая ни у кого другого не повторяется. А может быть и целый алмаз. И только от вас зависит, как вы позаботитесь о витрине для этой жемчужинки, о пространстве для этой жемчужинки. Как вы создадите красивый интерьер внутри себя, чтобы она засверкала всеми гранями, и ее было бы видно снаружи.

Этот интерьер внутри себя создается именно заботой о себе. И тогда удивительным образом застенчивые люди становятся центром компании, медлительные молчуны вдруг оказываются ловкими участниками коллективной игры… И многие другие превращения происходят.

Поэтому повернемся лицом к себе, позаботимся о себе и будем помнить, что ничего кроме выбора в этом вопросе нам не мешает. Именно сейчас. 


Автор: Светлана Добровольская

Источник

Publisher: Armine - марта 22, 2018

пятница, 5 января 2018 г.

,

КАК ПРИТЯНУТЬ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ИЛИ ТЕХНИКА «ПРЕКРАСНЫЙ САД»


Разум человека можно уподобить саду, который либо возделывают, либо позволяют ему зарасти. Но сад этот и возделанный и заброшенный должен и будет приносить плоды. Если не засеять его полезными семенами, в нем в изобилии прорастут и продолжат плодиться семена бесполезных сорных трав.

Написал Джеймс Аллен в книге «Человек как мыслитель», сравнивая мыслительное поле человека с садом и рассказывая о том, как работает сила мысли и как притянуть то, что ты хочешь, а то, что ты не хочешь убрать из своей жизни.

Мне очень нравится аналогия с садом, потому что она помогает понять, как действительно работает мыслительный процесс человека и какого его влияние на жизнь.

Представьте, что все ваши мысли живут в саду. Представьте, что каждая обдумываемая вами мысль – это семя.


Как вы притягиваете что-то в свою жизнь?

Когда вы начинаете думать мысль, то сажаете семя в свой сад. Однажды помыслив о чем-то, вы уже пустили семя в землю, и оно укрепилось в почве.

Если вы снова возвращаетесь к этой мысли позже, то тем самым как бы «поливаете» росток этой мысли и позволяете ей расти. Чем чаще вы обращаетесь к этой мысли, тем лучше и быстрее она растет… и совсем скоро она прорастает высоко-высоко и попадает в ваш материальный мир.

В своем материальном мире, в вашей жизни вы начинаете видеть проявление той мысли, которую вы думали. Сила мысли такова, что чем чаще вы думаете о чем-то, тем сильнее ваша мысль и в этом суть ответа на вопрос как притянуть то, что ты хочешь.

Если же вы не возвращались к той мысли снова, то она все равно прорастет, просто это займет намного больше времени и проявление в вашей жизни будет минимальным и незначительным. Но есть все-таки кое-что, что может препятствовать реализации мысли.

Закон противоядий в саду мыслей

В саду мыслей действует закон противоядий, это значит, что на каждую мысль, на каждое семя есть «противоядие», которое может убить семя и не дать ему вырасти. Это противоядие – противоположная мысль.

Что может служить противоядием? Очень мощным противоядием являются сомнения. Это когда вы о чем-то мечтаете, но однажды, представив, как ваше желание исполняется, вы тут же, несколько раз, представляете, как оно не исполнится, тем самым не даете ростку прорасти.

Вы сажаете правильные или неправильные мысли?

Как садовник возделывает свой участок, следит, чтобы на нем не заводились сорные травы, и выращивает те цветы и плоды, которые ему требуются, так и человек должен возделывать сад своего разума, выпалывать все неверные, бесполезные, вредные мысли и взращивать цветы и плоды правильных, полезных и нужных мыслей, доводя их до совершенства.

Думая мысль, которая соответствует вашим желаниям, вы сажаете семя, которое прорастет. Думая мысль, которая не соответствует и даже противоположна вашим желаниям, вы точно также сажаете семя, и оно точно так же прорастет.

То есть вы можете засадить ваш сад цветами, а можете и сорняками.

Приведу пример, чтобы вы лучше поняли, как притянуть то, что ты хочешь и перестать притягивать то, что не хочешь.


Пример желания: хочу ремонт в квартире

Например, вы мечтаете сделать ремонт в своей квартире. Вас раздражают грязные обои и треснувший пол. Представим, что денег у вас на ремонт нет или еще куча других причин, почему вы ремонт не можете сделать сейчас. Но очень хотите и поэтому вы решили использовать могущественную силу мысли.

Да, вечером вы визуализировали… но днем… днем вы споткнулись об старую доску в полу и целых 15 минут прокручивали в голове злобные мысли о том, как вас раздражает этот пол и как вам не повезло, что у вас нет денег на ремонт.

Ну вот, ваше противоядие готово. Вы свели на «нет» вашу вечернюю визуализацию и зарубили росток вашего ремонта.

Надеюсь теперь вам понятно, как это происходит. Сорняк не дал расти благородной культуре, как это бывает в реальном саду. Что же нужно делать? Правильно, надо выкорчевывать сорняки.

Ваша задача на пути к исполнению желания о ремонте, кроме ежедневной визуализации, это еще и днем не давать плохим мыслям ворваться в ваш сад, как только вы заметите эти мысли, тут же зарубайте их и говорите себе какие либо позитивные утверждения, которые вы, я надеюсь, также заготовили заранее.

Друзья, я надеюсь, что вам понравилось мое объяснение и сравнение с садом нашего мыслительного процесса. Эта аллегория лично мне очень помогает работать с силой мысли и когда-то помогла понять, как притянуть то, что ты хочешь.

Предаваясь занятию по возделыванию своего сада, человек рано или поздно обнаруживает, что стал главным садовником своей души и рулевым своей жизни. Кроме того, он открывает в себе закон мышления и все точнее понимает, как сила мысли и стихия разума определяют его характер, окружение и судьбу.


Publisher: Armine - января 05, 2018

суббота, 23 декабря 2017 г.

,

КОГДА ВЫ РАЗРЕШАЕТЕ СЕБЕ ТО, ЧТО ЗАСЛУЖИВАЕТЕ, ВЫ ПРИТЯГИВАЕТЕ ТО, ЧТО ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО


Иногда мы забываем о том, что мы являемся самыми важными людьми в нашей жизни. Умение сказать нет, когда что-то вам не нравится еще не делает вас эгоистом. Вы должны начать ценить себя!

Бывает, что мы не придаем особого значения такой важной вещи, как самооценка. Уверены, что вы точно знаете, что нужно вашей семье и близким. Вы чутко реагируете на потребности вашего партнера, ваших родителей и детей каждый день, потому что любите их и заботитесь о них.

Теперь подумайте, вы также беспокоитесь каждый день о том, что нужно именно вам? Иногда это сложно. На самом деле, многие люди склонны думать примерно так: «если другим хорошо, то и я в порядке».


Совершенно очевидно, что дарить счастье другим, а также заботиться об их безопасности и всех их потребностях, имеет первостепенное значение. Тем не менее, мы никогда не должны забывать, что мы также заслуживаем того, чтобы позволять себе некоторые вещи, заботиться о себе, прислушиваться к своим потребностям…

Наслаждение нашей личностью, нашим пространством и временем, результатом чего является чувство собственного достоинства и высокая самооценка, все это имеет первостепенное значение, и сегодня мы приглашаем вас задуматься об этом вместе с нами.

Мои потребности, твои потребности

В одной из наших статей, мы писали о «синдроме Венди«. В популярной психологии термин «Венди» применяют к любому человеку, который характеризуется следующими особенностями поведения:
  • Готов услужить другим в любое время дня и ночи, отдавая приоритет своему партнеру или семье, а не самому себе.
  • Забота, удовлетворение всех потребностей других, делает счастливым человека с «синдромом Венди». С одной стороны, это устраивает остальных, и, в то же время, это его основной способ показать свою любовь.
  • Рано или поздно наступает момент, когда такой человек осознает, что он щедро предлагает всего себя, не получая ничего взамен. Самооценка таких людей очень хрупкая и, вместе с тем, они боятся быть покинутыми и перестать быть «полезными» для других.

Вполне возможно, что в вашем случае вы еще не достигли этих крайностей. Тем не менее, очень часто мы можем чувствовать себя в нашей повседневной жизни следующим образом:
  • У вас ощущение того, что вы «в ловушке«. У вас есть работа, но, в то же время, вы еще выполняете кучу обязанностей дома, занимаясь детьми, и, возможно, даже родителями или другими пожилыми родственниками.
  • Каждый день от вас ожидают одного и того же: что вы будете одинаково усердно выполнять свои задачи и что ваше физическое и эмоциональное состояние никогда не изменятся. Вы та женщина, которая всегда находится на службе у других, делая это с любовью и полной открытостью.
  • Другие же, кажется, не понимают, что у вас совершенно нет «времени для себя«. Они абсолютно уверены, что вы счастливы, выполняя каждую задачу, обделяя себя свободным временем, чтобы помочь всем, кто просит вас об этом.
  • Когда наступает ночь вы сожалеете, что не нашли ни минутки для себя, и вы закрываете глаза от усталости, думая, что на следующий день вас снова ждут те же обязанности.
  • Если вы придерживаетесь этого типа поведения в течение долгого времени, вы рискуете впасть в состояние тревоги. Ваш разум может и планирует на каждый день все эти задачи, но ваше тело может не успевать с ними справляться.
  • Нервозность, усталость, и уровень кортизола в крови начинают сказываться на вашем физическом здоровье. А что касается вашего эмоционального равновесия, вы рано или поздно поймете, что построили своего рода тюрьму, из которой вы не знаете, как выйти.
Предлагаем вам попробовать следующие стратегии поведения.

Теперь вы главный герой!

«Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то, что вам действительно нужно». Подумайте над этой фразой и примените ее к своей жизни. Сейчас мы расскажем вам, как именно это сделать.
Позволить себе то, что вы заслуживаете, это не значит быть эгоистом
  • Многие придерживаются ошибочного представления о том, что иметь высокую самооценку, значит быть эгоистом и думать лишь только о себе. Нет ничего более далекого от реальности.
  • Первое, что вы должны понять, это то, что все мы заслуживаем того, чтобы быть счастливыми. Если в вашей жизни преобладают стресс и тревога, из-за того, что вы всегда в первую очередь заботитесь о других, и лишь потом о себе, то, в конце концов, вы заболеете.

Что даст вам это беззаветное служение близким? Ничего. Так что поймите, что позволить себе то, что вы заслуживаете, подразумевает некий комплекс действий:
  • В течение дня вы должны посвятить, по крайней мере, два часа только себе. Потратьте их на то, что делает вас счастливыми, что позволяет отвлечься и способствует вашему личностному росту.
  • Научитесь говорить нет. И делая так, говоря вслух ваше мнение и заявляя о ваших потребностях, вы не становитесь эгоистом. Вы реалист. Если вы не хотите делать то, что попросила ваша сестра или друг, просто скажите об этом прямо. Если вы не хотите делать то, о чем вас просит ваш партнера, скажите ему об этом. Искренность поможет вам сбросить лишний груз ответственности.
Наслаждаться тем, что вы действительно заслужили, и быть свободной
  • В тот момент, когда вы начнете наслаждаться тем, что позволили себе, вещи вокруг вас начнут меняться. Почему? Потому что вы узнаете лучше себя, потому что вы будете ценить себя, ваша самооценка будет расти, и вы поймете, чего вы стоите. Это то, чего вы заслуживаете.
  • Если другие не понимают, чего вы стоите, покажите им это. Вы не только в состоянии заботиться о них, служить им и любить их. Вы также можете любить себя и заботиться о своем собственном личностном росте.
Начните прямо с сегодняшнего дня ценить себя немного больше. Ищите ваше пространство для релаксации, занимайтесь своими хобби, обогащайте свои социальные отношения и всегда помните о том, что вы играете важную роль в истории вашей жизни. Теперь вы главный герой!

Источник

Publisher: Armine - декабря 23, 2017

среда, 5 апреля 2017 г.

,

Применяйте закон притяжения




Это закон, по которому ваша вера воплощается в жизнь. Он раскрывает, пожалуй, самый важный из всех факторов Успеха. Этот универсальный закон, впервые зафиксированный письменно примерно в 3000 г. до н. э. утверждает, что человек – живой магнит, неотвратимо притягивающий к себе людей, обстоятельства, идеи и ресурсы, гармонирующие с его доминантными мыслями. Закон гласит: «Подобное притягивает подобное».

="text-align: justify;">
Из квантовой физики мы знаем, что все вокруг нас – энергия, также как и мы сами. Состояние энергии характеризуется определенной частотой ее колебаний. Колебания энергии одной и той же частоты входят в резонанс, усиливаются и притягиваются. Мысли и эмоции – это энергия в движении, именно они притягивают в вашу жизнь все то, на чем вы фокусируетесь.

И наоборот, когда вы начинаете что-то игнорировать, уходя от резонанса, то это пропадает из вашей жизни. К примеру, вспомните – когда вы переставали уделять свое внимание кому-либо, то этот человек незаметно исчезал из вашего поля зрения.

Закон притяжения, объясняющий практически все обстоятельства вашей жизни, является частным проявлением Закона причины и следствия.

Апостол Матфей писал: «Тому, у кого есть много, должно прибавиться, и должен тот жить в благополучии. Но у того, у кого нет ничего, даже это следует забрать». На первый взгляд это несправедливо и неправильно. На самом деле – нет. Речь идет о вашем внутреннем мире – «есть много» в нем, или же «нет ничего». Если ваши мысли будут направлены на процветание, то по Закону притяжения еще больше процветания будет притягиваться в вашу жизнь. Если этой направленности нет, то нечему будет и притягиваться. “Деньги идут к деньгам”, – гласит народная пословица. И наоборот, ваше «дефицитное» мышление закономерно притянет к вам недостаток и скудность.
Сам по себе Закон притяжения нейтрален, как и все остальные законы Вселенной. Он объективен, а не субъективен и в каком-то смысле даже равнодушен. Для него нет понятий «хороший» или «плохой», это – ярлыки, которые навешивает сам человек. Естественные законы не признают любимчиков, не предпочитают одних другим. Они действуют автоматически и без эмоций. Влияют они на вас негативно или позитивно, зависит только от того, как вы ими пользуетесь — конструктивно или деструктивно. Образно выражаясь, электрическому току не важно, что питать: электрический стул - орудие убийства, или аппарат искусственного дыхания, дающий человеку жизнь. Весь вопрос, в том, куда вы направите силу Закона притяжения, какой знак – “плюс” или “минус” вы этой силе присвоите. В этот суть нейтралитета Вселенной – она выдаст по вашей «заявке» все без разбора.

Здесь необходимо понимать разделение Бога, как творческого и личностного начала, от Вселенной, как безликого аппарата по воплощению иллюзий.

Для Закона притяжения не важно, что вы считаете для себя плохим, а что – хорошим, хотите вы чего-либо или нет. Он лишь отвечает на ваши мысли. Если ваше внимание все время направлено на нечто, вы и получаете это “нечто” в виде переживаний и жизненных событий. Вселенная всегда отвечает нам взаимностью. Пред ней, вы словно перед зеркалом: вы состроите ей гримасу, она вам ответит тем же; вы протянете ей руки с дарами, она вам в ответ протянет еще больше подарков. В ее глубинах всегда найдется то, что будет резонировать с вами.

Хорошая новость в том, что по этой же причине Закон притяжения находится под вашим контролем. Он будет служить вам во благо, если все ваши силы и желания будут сфокусированы на достижении желаемого. Мы можем не только ВЫДУМЫВАТЬ нашу жизнь, но и превращать ее в реальность.

“Ничто из того, что мы когда-либо воображали, не превышает наших возможностей. Оно превышает лишь наши нынешние представления о самих себе”, – говорил известный писатель Теодор Розак.

Когда хочет душа – хочет Вселенная. Когда человек знает, чего хочет душа – он всегда успешен, потому что Вселенная ему помогает.

Работу Закона притяжения можно разделить на четыре этапа:

1. Проси!

Четко поймите, в чем ваше желание, и что для вас действительно важно. Буквально разместите свой «заказ» во Вселенной. Через свое подсознание пошлите Вселенной сообщение о своем желании. Джеймс Рэй пишет по этому поводу так: “Когда ваше видение себя изнутри станет гораздо сильнее вашего видения себя снаружи, Вселенная просто не сможет вам отказать”. Чем сильнее будет ваш энтузиазм и чувство уверенности, тем сильнее будет сообщение. “Кричать” здесь не надо, Вселенная прекрасно услышит даже то, что вы ей шепчете. Главное – чувства. Но если вы будете пытаться создавать то, чего вы на самом деле желаете не достаточно сильно, это умирает на корню.


Но не будьте при этом многословны и не пытайтесь удивить Вселенную своим красноречием, вы не сможете ее удивить. Она знает о вас больше, чем вы сами знаете о себе. Просто просите и ощущайте свою любовь к ней. Не позволяйте себе смотреть на свое желание через призму отсутствия, концентрируйтесь на позитивных эмоциях. Запишите ваше желание и носите его с собой, пусть оно всегда будет у вас перед глазами.

Случается и такое: вы незнаете, чего вы хотите… В этом случае начните с противоположного: подумайте, и запишите все то, чего вы не хотите (поверьте, это знает каждый из вас!). Примените Закон полярностей и перепишите этот список в виде противоположностей нежелаемому. Это и будет список ваших желаний. Теперь просите!

С этого момента вы запускаете процесс манифестации – вашего творения в партнёрстве с Вселенной.

2. Верь и не сомневайся!
Поверьте в исполнение, и – никаких сомнений. Для вас получение желаемого – лишь вопрос времени. Для многих людей это самый трудный момент из-за сдерживающих убеждений. Ваши действия могут быть правильными, однако глубинные убеждения могут тормозить весь процесс – вибрации сомнения будут «гасить» входящие вибрации и нивелировать осуществление. Когда ваши старые ограничивающие убеждения (внутренний разговор типа «это не реально для меня», «я недостаточно хорош» и т.п.) не соответствуют желаемым целям, вы возвращаетесь назад, к прежнему положению. Результаты – это ВСЕГДА следствие убеждений! Пока вы не очиститесь от старых программ внутри себя, вы будете получать не то, что хотите получить, а то чего желаете неосознанно.

Вспомните, что любые наши убеждения формируются по цепочке:

(преобладающий ход мыслей /привычки/убеждения/ устойчивые нейронные связи).

Здесь помогут визуализация, аффирмации, медитации, молитва – все то, что помогает питать вашу веру в нужный результат. Эта работа постепенно конвертирует сдерживающие убеждения на продвигающие.

Поверьте и представьте, что это уже ваше. Ваше подсознание не ведает о будущем времени и не отличает реальность от воображаемого, поэтому начнет искать это для вас. Помните: то, во что вы не верите, исчезает.

3. Отпусти! Знайте, вы можете получить только то, что можете отпустить. Спокойно и отрешенно относитесь к тому, что вы можете это и не получить. Не «насилуйте» Вселенную, не думайте о путях, не зацикливайтесь о том, КАК вы получите это. У Вселенной есть все способы привести вас к цели. Ваше желание не должно быть вожделением, или «психологической эрекцией». Психотехники разных народов мира учат о важности избавиться от эмоциональной стороны желания, т.е. «вожделения». Как писал Пушкин: «Чем меньше женщину мы любим, чем больше нравимся мы ей».

Приведу трактовку от Бориса Березовского: «В чем тут соль? Вселенная вместе с нашей заявкой путем вожделения получает добавочную заявку на труднодоступность запрашиваемого. Если вы вожделеете (а не просто и буднично хотите), то на вашей заявке стоит штамп: «желает получить с великими трудностями». Тут некого винить. Вы заказали «пирог с проблемами», вы его и получаете. Он, конечно, обрастает массой плацебо (убеждений), навроде экономических условий, темпов роста индустрии и т.д. и т.п. – но все это наносное. Не вожделейте! Просто знайте, что это ждет вас, и старайтесь приблизить это знание к максимуму спокойствия. Вы же не волнуетесь за заначку в шкафу, потому что точно знаете, где она и сколько в ней. Загадывайте будущее так, как будто вспоминаете прошлое. Желаемое все время должно быть в вашем сознании, но не выходить в то же время на первый план. Самое лучшее – загнать его в подсознание, чтобы не думать о нем, а смутно ощущать».


Далее Березовский делится своей методикой привлечения денег: «Я писал некую цифру на разных бумажках, в органайзерах, на телефонной трубке, на производственных совещаниях, в приемных министров и т.п. Все время только число, без комментариев, без излишних разъяснений. Я приучал себя к тому, что это число – очевидно в будущем, что оно – мое, принадлежит мне по праву, что я должен привыкнуть к нему, и не удивиться, когда оно возникнет в моей чековой книжке. Практически всегда срабатывало. При этом, назначая число, я на последних этапах бизнес- карьеры вообще не думал, откуда оно возьмется, то есть не цеплялся за плацебо суетливо-лихорадочных магических действий бизнесмена. Я просто знал, что обстоятельства сложатся так, что навяжут мне всем своим необратимым ходом именно это число, и мне останется только его принять».

Делайте себе подобные записки-напоминания, носите в бумажнике вместе с фото объекта вашей мечты. Это нужно не Вселенной, для которой ваша просьба – пустяк, это нужно вам для самоубедительности.

На этапе «Отпусти!» будьте открыты для всех возможностей. Будьте внимательны ко всему происходящему в вашей жизни – следите за обратной связью, просите Вселенную об обратной связи. Ее ответы будут в возможностях, шансах, событиях, знаках, ситуациях, информации. Ловите идеи, не упускайте контакты с нужными людьми. Прислушивайтесь к внутреннему голосу и сигналам интуиции. Не пропустите их! Все это может способствовать реализации. Обращайте внимание на явления синхронности, которые все чаще будут происходить в вашей жизни. Это самый первый признак того, что Вселенная разворачивается в вашу сторону, что вы настроены правильно. Позвольте желаемому войти в вашу жизнь! Реализация возможна при условии «сильное намерение – слабое залипание». Доверьтесь процессу, будьте «в потоке». Отпустите ваши мысли к Богу, Вселенной, Разуму, Источнику. Не создавайте «избыточный потенциал важности» исполнения желания. В этот период будет работать Закон созревания, который как дополнение к Закону притяжения говорит о том, что каждому зернышку присущ свой период созревания, инкубации – время, в течение которого все начинает приобретать свою материальную форму. Не мешайте повару, который готовит вам блюдо, вопросами: «Ну что, готово? Поспело? Ну, когда же, наконец, будет готово?» Избавьтесь от нетерпения. Представьте, что этот процесс, словно течение реки: если вы будете пытаться удержать воду в кулаке, ничего не получится. Если же вы откроете ладонь, и позволите реке свободно течь сквозь нее, то вся вода будет ваша, и вы возьмете столько, сколько захотите. Все будет происходить естественно.

Закон притяжения работает, когда вы чувствуете результат, которого хотите достичь, а не думаете о результате.

Но в этот период вы не должны ждать урожая, лежа на диване, а предпринимать все необходимые действия! Расти – это работа вашего зернышка, а пропалывать, удобрять и ухаживать, создавая условия для роста – это ваш труд. Как говорят в народе: «Если хочешь помолиться о картошке, приготовь лопату». Когда Вселенная будет посылать вам сообщения о возможности – действуйте, как только ваше вдохновение советует действовать – действуйте, как только ваша интуиция подсказывает вам – действуйте!

Действуйте и продвигайтесь к цели, действие – это признак вашей веры, тем самым мы говорим Вселенной, что верим в успех.

4. Получи! Не менее важно иметь чувство обладания тем, что вы собираетесь получить. Станьте «энергетической парой» желаемому. Пребывайте в таком настроении, как будто вы уже получили желаемое. Испытывайте радость по этому поводу, вдохновение, счастье и все самые лучшие позитивные эмоции. Это значит, что вы находитесь на частоте принятия. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, без благодарности Закон притяжения не работает!


Не забывайте еще об одном условии – ваша решимость действовать и иметь должна подпитываться и вдохновляться не эгоизмом, а любовью – самой созидательной силой во Вселенной! Любовь, как форма бытия – это главный инструмент для исполнения желаний, самая высокая частота, на которую только способен человек, это частота Духа. За это Вселенная всегда найдет способ вознаградить вас, позаботившись о ваших нуждах, даже если это не связано с вашими желаниями. Сочетание мысли и любви формирует огромную силу Закона притяжения.

Осознайте, что любовь – одна из самых чистых и созидающих энергий, поскольку любовь – это Бог. Истинная любовь в отличие от той, которую мы испытываем в романтических отношениях, ничего не ждет взамен, потому что она идет из другого, – божественного источника. Ей не нужны компенсации.

Пьер Тейяр де Шарден выразился так: «Любовь — это свойство, которое связывает и стягивает вместе элементы мира…». Любовь — невидимый ингредиент, синтезирующий и создающий форму, которую мы называем своим телом и физическим миром.

Ведь на закате дней мы вспоминаем не то, как мы хорошо жили, а то, как сильно мы любили. Любовь сама по себе является наградой.
Если вы начнете сознательно использовать Закон притяжения, вдохновение и озарения станут вашими спутниками.

БЕРНОВ СЕРГЕЙ

Publisher: AR Ka - апреля 05, 2017