Трансерфинг реальности: цитаты
Показаны сообщения с ярлыком цитаты. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком цитаты. Показать все сообщения

четверг, 2 сентября 2021 г.

, ,

3 вдохновляющие цитаты, которые сделают вас продуктивнее

У всех бывают дни, когда опускаются руки, не хватает мотивации и сил двигаться вперед. Когда мы перестаем верить: то, чего мы хотим, достижимо. Мудрые слова великих и успешных людей могут помочь и вдохновить.

«УМНЫЕ ЛЮДИ УЧАТСЯ У ВСЕГО И ВСЯ, ОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ УЧАТСЯ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ, А У ГЛУПЦОВ ЕСТЬ НА ВСЕ ГОТОВЫЕ ОТВЕТЫ» (СОКРАТ) 

О чем эта фраза? О том, что у вас нет всех необходимых вам ответов, и ни у кого их нет. Вопрос лишь в том, как вы справляетесь с этим незнанием, какие шаги предпринимаете. Это и определяет, преуспеете ли вы в конечном счете или потерпите поражение.


Допустим, вы хотите завести блог, который со временем должен стать популярным. Таков ваш план. Чтобы его реализовать, можно действовать по наитию, а можно читать обучающие статьи, смотреть видео на YouTube, слушать всех, у кого можно чему-то поучиться, в результате выстроить более продуманную стратегию.

В том, что вы чего-то не знаете, нет ничего дурного, и учиться у других совсем не стыдно. Никогда не стесняйтесь обращаться за помощью к окружающим и старайтесь узнавать хоть что-то новое каждый день. Это поможет стать более продуктивными и в работе, и в жизни.

«КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЙТЕ ЧТО-ТО, ЧТО ВАС ПУГАЕТ» (ЭЛЕОНОРА РУЗВЕЛЬТ) 

Жить в привычном, знакомом, уютном «пузыре» спокойно и комфортно, а отправляться куда-то неизведанными тропами всегда страшно. Но делая исключительно то, что привычно, далеко не уйдешь. Наступает момент, когда нужно решительно шагнуть вперед и больше не оглядываться.

Продолжим пример с блогом. Можно годами работать на нелюбимой работе, а можно отдать силы писательству, шагнуть в неопределенность и каждый день пробиваться сквозь страхи к счастливому будущему.

К тому же делая то, что нравится, вы станете во много раз продуктивнее. Так что верьте в себя и не бойтесь выбирать незнакомые тропы. Какие бы противоречивые мнения ни были насчет зоны комфорта, покинув ее, вы сможете начать жить полной жизнью.


«КЕМ БЫ ТЫ НИ БЫЛ — БУДЬ ЛУЧШЕ» (АВРААМ ЛИНКОЛЬН) 

Оригинал высказывания на английском: «Whatever you are, be a good one». Его также можно перевести как «Чем бы ты ни занимался, делай это хорошо». Многим свойственно разрываться между несколькими увлечениями, не достигая ни в одном из них сколько-нибудь значительного результата, потому что мы не посвящаем им себя без остатка.

Важно сконцентрироваться если не на одной, то максимум на трех темах, поставив их во главу угла. В результате сможете уделять каждой из них достаточно времени — а значит, продвинетесь вперед. Что бы вы ни делали, постарайтесь взять это за правило и делать хорошо, и результат не заставит себя долго ждать.

Напоследок. Прямо сейчас, скорее всего, вам с трудом верится, что эти фразы могут вам помочь, но не стоит недооценивать силу мудрых слов. Повторяйте их как мантру в те дни, когда мотивация и энергия на нуле, и посмотрите, что получится.


Publisher: Gaya - сентября 02, 2021

вторник, 31 августа 2021 г.

, ,

«Технология чуда»: 10 высказываний Вадима Зеланда о том, как изменить свою реальность

Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.

Это было известно еще с древности.

Наш мир — огромное зеркало, которое добросовестно отражает все мысли и желания. Человек может сам управлять своей реальностью, выбирая в пространстве вариантов все, что душе угодно. Смелое предположение!

Трансерфинг реальности Вадима Зеланда - учение, которое поддерживает идею мульти вариантного мира. Согласно ему человек сам может пере­бираться с одной линии своей жизни, где ему плохо, на другую линию, где хорошо.

Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны».

О писателе мало что известно, его фотографии мало кто видел. В одном из интервью он рассказал следующее.

О том, как простые смертные могут менять свою судь­бу, Зеланду поведал Смотритель. Это существо, явившееся к физику и программисту в 2001 году. Спустя два года появилась книга. Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности потрясли мир!

Вот несколько практических рекомендаций от автора теории, которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны.

"Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то, или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно."

"Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу."

"Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите."

"Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит."

"Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, футболистов, погоду, соседей, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении."

"Позвольте себе быть собой, а другим - быть другими". Позволить себе быть собой - значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим - значит снять с него проекции своих ожиданий."

"Чтобы отказаться от нежелательного, необходимо его принять. Принять означает в данном случае не впустить в себя, а признать право на существование и равнодушно пройти мимо."

"Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели."

"Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой."

"Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах."

P.S. А если еще короче, то можно взять на вооружение 2 правила кардиолога Роберта Элиота, специалиста по профилактике инфарктов миокарда.

Правило первое: не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.

Publisher: Gaya - августа 31, 2021

четверг, 26 августа 2021 г.

,

Как надо относиться к людям, чтобы избежать предательства: 6 цитат Омара Хайяма


Каждому человеку, которому ты даришь доверие, ты даешь в руки нож. Им он может тебя защитить или уничтожить.

Омар Хайям всю свою жизнь сторонился людей, вел затворническую жизнь, посвящая свои дни науке. С почтительного расстояния ему были хорошо видны недостатки и пороки соплеменников. Суммируя поступки людей и анализируя последствия, к которым они приводят, Хайям писал:
Я знаю мир, — в нём вор сидит на воре,
Мудрец всегда проигрывает в споре с глупцом,
бесчестный честного стыдит,
И капля счастья тонет в море горя.
Категорично и скептично? Возможно. Но поэта и уважают за прямолинейную позицию.

Кого чаще всего предают? Не хороших, добрых и честных людей, которые и мухи не обидят. А сверх наивных, полагающих, что окружающие думают и чувствуют то же самое, что и они. Тех, кто взял за правило "относись к людям так, как хотел бы, чтобы они относились к тебе".

С детства родители и педагоги взращивают в нас мысли про помощь и взаимовыручку, про "сам погибай, а товарища выручай", про то, что благородство - это когда ты готов отдать другому что-то хорошее, а сам найти в себе силу перетерпеть неудобство.

Если суммировать все эти поступки, получается на выходе глубоко несчастный человек, который и не жил вовсе, а подстраивался и пытался кому-то угодить. И он ждет, конечно же, и к себе такого же отношения, но не получает ничего. Мир его обидел незаслуженно. А кто просил идти на жертвы?

Старшее поколение, которым "посчастливилось" пережить ни одну передрягу, относятся друг к другу настороженно. Им не нужно объяснять, какие побочные эффекты есть у безграничного доверия и панибратского общения.

Молодежь в этом плане еще слепа. Симпатию они принимают за большую любовь, верят обещаниям и клятвам, и больше всего меня коробит, когда случайных людей они называют родными.

Молоденькая актриса дает интервью. 2 месяца она встречалась с известным актером, разошлись. И она говорит: "Он навсегда для меня останется родным человеком". Тьфу, противно. Зачем разбрасываться такими фразами? Да он через год и имени твоего не вспомнит.

С какой легкостью молодежь завязывает романы, с такой же стремительностью они и распадаются. Появляется ощущение, что тебя не ценят, что противоположный пол в тебе не заинтересован. А раз так, то и не за чем любить по-настоящему. Сердце черствеет.

Люди в возрасте искренне любят только свой самый близкий круг - родственников и друзей, всех остальных считают посторонними и стараются не вести с ними дел. Знают: обманут, подставят, дезинформируют влегкую. Такова уж человеческая натура.

Хайям, несомненно прав, плохого в ней намного больше, чем хорошего. Вот и не буди лихо, пока оно тихо. Обходись своими силами. Не становись для кого-то трамплином, мишенью, средством. Каждый человек на первый план ставит свои интересы, а чужие его мало волнуют.

Омар Хайям написал несколько мудрых рубаи о человеческой сущности. Он язвительно, подчеркнуто ехидно и едко прошелся по порокам, оставив эти слова нам в назидание:

О самодовольстве
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.
Об идолопоклонничестве
На людей этих — жалких ослов — ты с презреньем взгляни.
Пусты, как барабаны, но заняты делом они.
Если хочешь, чтоб все они пятки твои целовали,
Наживи себе славу! Невольники славы они.
О разнице во взглядах
В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зелёной вязь, весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое.
О недоверии
Ты к людям нынешним не очень сердцем льни,
Подальше от людей быть лучше в наши дни.
Глаза своей души открой на самых близких, —
Увидишь с ужасом: тебе враги они.
О падении нравов
Мы влюбчивая голь, здесь нету мусульман,
Мы только муравьи, не с нами Сулейман,
Мы изможденный люд в истрепанных обносках,
У нас не тот базар, где вам искать сафьян.

Publisher: Gaya - августа 26, 2021

воскресенье, 15 августа 2021 г.

“Мы покорили открытый космос, но не свой внутренний мир”, - 15 колких цитат непревзойденного циника Джорджа Карлина


Он мог говорить обо всем на свете, точно подбирая слова. Казалось бы обычный комик, но его изречения растащили на цитаты. Их используют как заповеди. За железной маской цинизма скрывался реалист с критическим мышлением.

Родился он на Манхэттене в семье рекламного менеджера и секретарши. Маленький Карлин провел детство на опасных улицах Гарлема, где разгуливали мигранты и черные гангстеры.

В возрасте семнадцати лет Джордж оставил школу и поступил в ВВС, где служил на радарной станции механиком. Одновременно он работал ведущим на местной радиостанции. Все началось, как хобби. Вернувшись со службы, Карлин посвятил себя любимому занятию - сцене.

Комедия безжалостных замечаний в микрофон начала формироваться после войны. Вместо абстрактных юморесок возник спрос на резкие интонации и насущные проблемы.

Это впрыснуло дозу реальности в пространство массовой культуры. Настало время хулиганов.

Титан жанра, Джордж Карлин стал линчевателем нравов Америки. Ничто не укрылось от его проницательного взгляда — религиозные догмы, гендерные стереотипы, масс медиа, политика, патриотизм.

Основным уроком Карлина, который он подарил людям, была тотальная непримиримость с человеческой глупостью и лицемерием. Все его слова - горькая правда. И он справлялся со своей задачей на 'Ура!'


Его шоу посещали толпы людей, чтобы просто посмеяться над собой. Иногда сарказм - это лучшее лекарство от деградации. Поэтому для многих Карлин стал иконой критического мышления и интеллектуальной свободы.

Канал Comedy Central в 2004 году поставил Джорджа Карлина на 2-е место в списке 100 величайших комиков мира. Он является обладателем четырех «Грэмми» и премии Марка Твена.

После смерти супруги Бренды в 1997 году Карлин написал эссе:
«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды»
Оно заслуживает быть прочитанным еще через много лет. Карлин всегда говорил очень правильные и глубокие вещи, благодаря чему и снискал себе не угасающую славу.

Смех сквозь слезы о правде жизни

Недавно я понял, для чего нужна электронная почта — чтобы общаться с теми, с кем не хочешь разговаривать.

Если вы хотите узнать, как помочь своим детям, — отстаньте от них!

Живи так, будто этот день — последний, и однажды так оно и окажется. А ты будешь во всеоружии.

Что самое замечательное в доме на побережье? Вы окружены идиотами только с трех сторон.

Я вот думал, почему люди, старея, все активнее читают Библию. И тут меня осенило: они ведь готовятся к выпускному экзамену.

Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.

Есть немало людей, озабоченных безопасностью атомных станций. И не пристегивающихся в машине.

Не успеешь найти смысл жизни, как его уже поменяли.

Почему в банке всегда привязывают шариковые ручки?! Если я доверяю вам свои деньги, то вы должны доверять мне хотя бы свои ручки!

Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве — о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености. «Праздный мозг — мастерская дьявола». А имя дьявола — Альцгеймер.

Дом — это то место, где хранится наше барахло в то время, пока мы находимся вне дома, чтобы добыть больше барахла.

Заставить детей читать — не главное. Дети, которые хотят читать, будут читать. Дети, которые хотят научиться читать, будут учиться читать. Гораздо важнее научить детей сомневаться в прочитанном.

Люди, которые видят в жизни что-то большее, чем простое развлечение, не уловили сути.

Что хорошего в эгоистах? Они не обсуждают других людей.

Мы говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Мы знаем, как устроить и обеспечить свое проживание, но не как устроить свою жизнь. Мы покорили открытый космос, но не свой внутренний мир.

P.S. После смерти Джорджа его имя присвоили 400-му кварталу в Нью-Йорке. А его мысли остались с нами. Они и сейчас где-то рядом. И мы вместе с ними смеёмся над своей грустной глупостью. Это и есть начало исцеления.

Publisher: Gaya - августа 15, 2021

Аль Пачино: «Возраст — это когда ты улыбаешься чаще, потому что знаешь, чего стоит вся эта жизнь»


Актеру и режиссеру Аль Пачино — 81 год. Он продолжает вести довольно активную жизнь и признается, что не чувствует своего возраста. Однажды на вопрос, что такое возраст, он ответил:

«Что такое возраст? Вы думаете, я что-то об этом знаю? Это треснувший ствол векового дерева, мимо которого ходили мои родители, поседевший камень мостовой, скрип старого паркета, вчерашние соседские дети, которые сегодня выше меня на две головы. Новый вкус кофе, который пьешь последние тридцать лет, а заметил его только сейчас.

Кто-то скажет, возраст — это морщины и седина в волосах. Бред. Это все внешнее. Возраст — в голове и сердце. Возраст — это когда встаешь утром и говоришь: спасибо, Господи, что ты позволил мне сегодня открыть глаза, что мои ноги ходят, сердце бьется, суставы гнутся, а уши различают мою любимую музыку.

Возраст — это когда ты улыбаешься чаще, чем обласканный родителями ребенок, потому что ты лучше знаешь, чего стоит вся эта жизнь».

Publisher: Gaya - августа 15, 2021

воскресенье, 8 августа 2021 г.

,

С какими людьми не следует общаться, а кому посвящать все свое время: цитаты Лидии Гинзбург


С возрастом люди приходят к выводу, что общаться с людьми нужно по самым крайним поводам. Даже с близкими. Неосторожное слово, непрошенный совет, едкая ремарка могут ранить, пустить отношения в другое русло. И зачем это нужно?

Меньше знаешь, крепче спишь. Бывает, конечно, проснется удивительная внутренняя жажда - хочется поговорить, хочется, чтобы тебя поняли, выслушали, утешили. Хочется видеть перед собой единомышленника, который уверит: все будет хорошо. И чтобы легко на сердце стало.

Но таких людей - меньшинство. Остальные в стрессе, озлобленные, опасные, как оголенный провод.

Я на днях не смогла пройти мимо, сделала замечание женщине, которая кричала на своего ребенка. "Он же маленький, зачем вы с ним так!"

В ответ я услышала нецензурную брань, куда мне идти, по какому адресу. Настроение испортилось капитально...

В целом, людей жаль. И детей, которые живут в таких семьях, и взрослых, на которых начальство срывается. Сижу, пишу эту статью. За окном мужчина кричит, видимо, на своего подчиненного. Что-то он не так сделал. Не сдал отчет в срок. Теперь выслушивает.

Хочется сбежать из мира людей, уединиться где-то на полянке и наслаждаться тишиной. В природе тоже случаются катаклизмы, но у людей все как-то мелочно, склочно, противно.

Советская писательница, литературовед, филолог, мемуаристка Лидия Гинзбург как-то написала в своем эссе о том, с какими людьми она предпочитает иметь отношения, а каких обходит стороной.

Она разделила общество на счастливых и несчастливых. И дала объемную характеристику обеим категориям.

К ее советам стоит прислушаться:
Счастливые люди не вызывают во мне зависти, раздражения, никаких дурных чувств. Способность быть счастливым – такая же психологическая конкретность, как ум, как мужество или доброта.

Для меня важнее час поговорить со счастливым человеком, чем с умным. Я привыкла к умным людям; знаю по опыту, что не так много нового и интересного может рассказать один умный человек другому (особенно, если они одной специальности). Зато счастливый человек - всегда откровение.
Много ли Вы знаете счастливых людей в своем окружении? Их единицы. Взрослые люди озабочены проблемами, находятся в вечном напряжении и стрессе.

Их тяготят превратности судьбы, у них то в одном боке кольнет, то в другом стрельнет. А то и пострашнее. Эти разговоры - тягостны, а мысли - заразны. Кажется, что если у Петра Николаевича так, то и у меня будет. Возраст, ничего не поделаешь.

Где же взять счастливых?

Бабушки и дедушки находят их в своих внуках, неугомонных, шумных, вечно удивленных. Преподаватели находят их в своих студентах: устремленных в будущее максималистах.

Говорят, что те, кто соприкасается так или иначе с молодежью - медленнее стареют. Говорят, что старый и малый общаются на одном языке и понимают друг друга лучше, чем ровесники. А может, и не понимают, но и тем и другим, есть что перенять, чему научиться.

Каких людей следует избегать
Нелепо было бы утверждать, что следует избегать несчастных людей, но несомненно следует избегать людей принципиально несчастных.
Лидия Яковлевна Гинзбург пишет:
Есть люди принципиально несчастные, полагающие, что быть несчастным достойнее, чем счастливым. Это люди несчастные от зависти, от жадности и от полусуеверной-полурасчётливой уверенности в том, что следует скрывать своё благополучие.

Есть люди принципиально несчастные оттого, что они дошли до той степени душевной усталости или неряшливости, когда каждое усилие воли становится почти физической болью.

Ужасно, что быть несчастным легко; счастье же, как всё прекрасное, даётся с трудом. За исключением редких избранных - все смертные должны добывать, изготовлять ценности прежде, чем ими наслаждаться.
Добывать, изготовлять счастье - какие гениальные слова! Полученное обманом или воровством, ухищрениями - никогда не приносит счастья.

Publisher: Gaya - августа 08, 2021

суббота, 31 июля 2021 г.

,

3 явления, которые дают человеку счастливую старость: цитаты мудреца Лао-Цзы


Я как-то прочитал слова одного мудреца о том, что именно старость показывает, как человек прожил свою жизнь. Легко быть счастливым и весёлым в молодости, в период весны и цветения - тут не надо много ума. Жизненная энергия на подъёме, и у человека всё впереди. А вот быть счастливым в старости, когда лучшие годы позади и силы на исходе - это действительно искусство жизни. Такой человек понял что важное в жизни и прожил её правильно, если даже на закате лет он сияет и радуется.

Впрочем, я считаю, что каждый период жизни человека по-своему хорош. У всего есть свои плюсы. Это просто сейчас какая-то паника поднялась вокруг этой старости и желания оставаться как можно дольше молодыми. Раньше люди спокойно принимали свою старость, и даже радовались ей - глупость молодости позади, а за плечами огромный багаж жизненного опыта, благодаря которому оставшееся время можно прожить правильно и мудро.

Но чтобы старость была такой, нужны правильные ориентиры в жизни. О некоторых из них я приведу слова великого мудреца Лао-Цзы.
Первое сокровище - любовь. Если человек любит, он не ведает страха;
Кто не любил, тот и не жил вовсе. И у любви есть одно поразительное свойство: она даёт человеку бесстрашие. А главный страх человека - это страх смерти. По сути, страх перед старостью - это ничто иное, как страх перед смертью, боязнь увядания и небытия. Но тот, кто любил - познал этот проблеск вечности и понял, что есть нечто большее, чем одно лишь материальное существование. И такой человек чувствует, что даже если ему и суждено исчезнуть, он всё же прикоснулся в жизни к самому важному.
Второе сокровище - всё хорошо в меру. Если человек не утруждает себя чем-либо, тогда сил у него всегда в избытке.
Один греческий мудрец попросил перед смертью, чтобы на его могиле вывели такую эпитафию: "Я прожил долго и счастливо, потому что ел и пил в меру".

И это должно относиться не только к еде. Всё хорошо в меру, и даже самое лучшее, но без меры, будет вредить нам. Развлечения, общение с людьми, работа, количество денег и вещей - не стремитесь угнаться за всем этим, везде успеть и всё получить. Именно суета и переизбыток чего-либо быстрее всего выматывает человека.
Третье сокровище - никогда не будьте в мире первыми. Если человек не позволяет себе быть первым в мире, тогда он может воспитывать и развивать свои способности.
«Первым» всегда завидуют, сплетничают о них и стремятся их сбросить с пьедестала. У них почти нет друзей, зато появляется много врагов. И «первые» всегда живут в страхе и напряжении, ведь им надо удержать свой трон.

Вы можете стать «первым», но какой ценой? И надолго ли? Вы потратите лучшие годы жизни, чтобы превзойти всех и реализовать свои амбиции и честолюбие. А потом вас обязательно потеснит более молодое поколение, и в старости вас будет ждать одно разочарование. Но это не означает отказаться от успеха - просто ваше место под солнцем не на вершине этой пирамиды, а там, где ваше призвание.

Publisher: Gaya - июля 31, 2021

вторник, 27 июля 2021 г.

7 утешающих цитат Ремарка для тех, кто разочаровался в жизни и впал в депрессию


"Меня все чаще по ночам охватывает безадресная злоба и животный страх. Не за свою жизнь страх, нет. А за то, что неизвестно, что дальше будет. И как со всем этим справляться.

Цены постоянно растут вверх. Работы интересной нет или платят до унизительного мало. Пенсии платят копеечные. У меня дети, внук скоро должен появиться. Вроде бы должна уже прочно на ногах стоять, но вместо этого - полная растерянность и непонимание.

В молодости такие мысли меня не посещали, жили на голом оптимизме, надеждой на лучшее. Казалось, что на все хватит сил, что все по плечу. Но теперь, размышляя и рассуждая, вижу, что это не так. Живем мы не сладко, развлечений позволить себе никаких не можем, детям дать хорошее образование тоже не можем, я уж не говорю о том, что купить всем недвижимость.

Я начинаю понимать современную молодежь, которая отказывается рожать детей и брать в кредит миллионы рублей на 30 лет" - пишет 52-х летняя Екатерина.

Таких как она - напуганных, растерянных - очень много. Целое поколение, которое многое отдало своей стране, но не получило в ответ ничего. Лишь жалкие крохи на пропитание. А хотелось до смешного малого - уверенности в завтрашнем дне. Мысли, что твое потомство не пропадет. Что жизнь не зря прожита.

Лекарства от этого недуга не придумано. Есть люди, привыкшие заедать и запивать свои горести. Но это не выход. Психологи и философы пытаются обратить внимание людей на то, что они уже много имеют. И что никто из нас не обязан обеспечивать следующие поколения. У каждого своя судьба и свой путь. Но сердце все равно болит за близких и хочется своей семье лучшей доли...

Перед Вами 7 мудрых цитат немецкого писателя Эриха Марии Ремарка. Они помогают тем, кто впал в депрессию.

Не принимайте близко к сердцу
И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
Вспомните себя в школе, в университете. Стресс, волнение. Не сдать, не ответить, остаться на второй год. И где они теперь? Испарились как пар над рекой, утекли в неизвестном направлении. Ваши сегодняшние страхи и тревоги - абсолютно нормальное состояние неравнодушного человека, да к тому же того, кто стремится к лучшему. Есть миллионы людей, которых все устраивает и им "и так хорошо". Вот только вы - мыслите и карабкаетесь наверх, а они стремительно летят вниз.

Заглушить голос совести
Принципы нужно иногда нарушать, иначе от них никакой радости.
Странно слышать этот совет от писателя, долгом которого является призвать человечество к морали и нравственности. Но бывает и по-другому. Мы чему-то противимся, потому что "нас не так воспитывали", а судьба этого искренне вам желает. Моя знакомая терзала саму себя, никак не могла бросить мужа-алкоголика. Но нарушила свои принципы, и стала счастливой женщиной, а супруг, к сожалению, так и не выбрался из своей ямы.

Носите радость в кармане
Нигде ничто не ждет человека, всегда надо самому приносить с собой все.
Истории, когда благополучие упало на человека негаданно, нежданно и откуда-то сверху, это редкие исключения из правила. А само правило гласит: "Сколько потопаешь, столько и полопаешь". Значит, нужно засучить рукава и двигаться вперед, к счастью. Глаза всегда боятся, но руки делают. Хотите денег - работайте, хотите быть любимой - научитесь любить.

О крайней степени депрессии
Когда мне становится очень тоскливо, и я уже ничего больше не понимаю, тогда я говорю себе, что уж лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.
Как правило, это конечная точка апатии, когда совсем уж невыносимо. А потом - мощный рывок наверх, мощный поток энергии и мыслей польется на вас. И наполнит вас.

Избегайте посторонних
Люди еще больший яд, чем алкоголь или табак.
Постарайтесь на некоторое время выпасть из зоны вечного доступа, закройтесь от контактов и перестаньте сравнивать - кто как и чем живет. Побудьте наедине с собой, вылечите свою душу от посторонних вмешательств. Почистите ее от следов чужих ботинок, которые беспардонно натоптали на ней.

Перестаньте требовать любовь и уважение
Любовь не терпит объяснений, ей нужны поступки.
Все мы только и ждем любви, как доказательства нашей важности. От мужчин и женщин, от коллег и начальников, от детей и внуков. Нам нужно знать, что нас ценят, нас помнят, нас желают. Это чувство неотступно, как жажда. Но со стороны - жалкое зрелище.

Перестаньте жить в ожидании
Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован. Тогда все, что придет потом, покажется вам приятной неожиданностью.
Publisher: Gaya - июля 27, 2021

Как научиться жить в гармонии и без неврозов: 2 цитаты Карла Густава Юнга


Мне всегда было интересно узнать, почему человек, когда взрослеет, утрачивает чувство радости и гармонии. Ведь многие люди вспоминают детство с теплотой, хотят туда вернуться, словно дети знают какой-то секрет счастья.

И думаю, тут дело в том, что мы неправильно начинаем относиться к жизни. Ведь, что такое гармония? Гармония - это нечто цельное и сбалансированное.

А с возрастом человек узнаёт о том, что такое плохо и хорошо, что является правильным и неправильным, как надо и как не надо, и из-за этого попадает в крайности. Вот они-то и служат причиной неврозов и несчастья. Особенно, если эти крайности касаются главных сфер нашей жизни - материальной и духовной, а также интеллектуальной и эмоциональной.

Вот о том, как эти самые главные сферы жизни привести в гармонию, объяснил великий психиатр Карл Густав Юнг.

О балансе материального и духовного
Вы должны знать, что ваша внутренняя жизнь не становится богаче за счёт вашей внешней жизни, а наоборот беднее. Если вы не живёте снаружи, вы не станете богаче внутри, вам и внутри будет тяжелее. Ограничивать себя во внешней жизни не служит вам на благо: это начало зла. И так же ваша внешняя жизнь не станет богаче и красивее за счёт вашей внутренней, но только беднее и беднее. Тут нужен баланс. Без приключения во внешнем мире, которое произойдёт с вами, не случится и внутреннего приключения. Человек живёт в двух мирах.
Были у меня как-то два знакомых. Один был амбициозным и сразу поставил себе цель разбогатеть, построить карьеру и бизнес. Другого же интересовали явления духовные, и на все эти материальные блага он махнул рукой.

В итоге оба живут не сказать чтобы счастливо.

Первый уже создаёт третью фирму, купается в деньгах, всё у него вроде бы хорошо, но есть одно НО - с людьми у него не ладятся личные отношения, друзья разбегаются от него, семья тоже на грани, так как у него нет на них времени. Да и сам он выглядит поникшим, и уже вообще разучился радоваться жизни. Говорит, что сейчас для него счастье - просто хотя бы на пару дней на природу выбраться и побыть в одиночестве.

Второй же является человеком умным, с ним всегда есть о чём поговорить, но он не может позволить себе иметь все материальные блага, которые ему хочется, так как живёт не особо богато.

Так что между материальным и духовным не должно быть никаких разделений, конфликтов и противоречий. Надо иметь всё необходимое для своей мирской жизни, и при этом стремиться раскрыть свой внутренний потенциал. Это первый шаг к гармоничной и здоровой жизни. А теперь перейдём ко второму.

О балансе ума и сердца
Некоторые любят думать и строят на этом своё искусство жизни. Они так заняты своими размышлениями и своей предусмотрительностью, что утрачивают удовольствие. Поэтому они стареют, и лицо у них строгое. Другие любят удовольствие, они практикуют чувствование и проживание. Таким образом, они забывают думать. Потому они молоды и слепы.

У вас появится предчувствие целого, лишь когда вы примете свой противоположный принцип, поскольку целое принадлежит обоим принципам, растущим от одного корня. Пусть человек мыслящий примет своё удовольствие, а человек чувствующий примет свои мысли. Так они найдут свой путь.
Говорят, что у великого немецкого философа Иммануила Канта была в жизни абсурдная ситуация - одна девушка хотела выйти за него замуж, а он всё никак не мог решиться, стоит это делать или нет. Он думал и думал, и только спустя 10 лет наконец-то решился на женитьбу, а она уже за это время успела выйти замуж за другого и нарожать детей. В итоге Кант сильно сожалел о своём поступке.

Поэтому не отказывайте себе в простых жизненных удовольствиях, не считайте чувства чем-то бессмысленным, но при этом будьте мудры и открыты. Тогда ваша жизнь будет цельной и гармоничной.

Publisher: Gaya - июля 27, 2021

суббота, 24 июля 2021 г.

35 мотивирующих цитат, напоминающих о важности достижения целей


Если вы относитесь к тому типу людей, которые чётко знают, чего хотят от жизни, и работают над достижением своих целей, вы намного впереди остальных. Однако всё не так просто. У каждого в жизни бывают как хорошие, так и плохие дни.

Правильные привычки помогают эффективно справиться с плохими днями. Все те, кто достиг небывалых высот самостоятельно, развивали правильные привычки, чтобы получить то, что имеют.

Время от времени каждому из нас нужен небольшой толчок, чтобы вернуться в нужное русло. Далее вы найдёте более тридцати мотивирующих и вдохновляющих цитат, которые помогут вам сосредоточиться на важном и вернуться к работе над целями.

1. «Поставьте перед собой цель, не сдавайтесь, если столкнётесь с препятствиями. Оставайтесь сосредоточенными, поскольку внутренняя сила поистине удивительна!» – Кэтрин Пульсифер

2. «Проблем заключается не в нехватке времени, а в отсутствии направления. Каждому из нас даётся двадцать четыре часа ежедневно». – Заг Зиглар

3. «Не теряйте мотивации, оставайтесь сосредоточенными и каждый день с упорством и решительностью работайте над достижением достойных целей». – Мэтт Бишоп

4. «Оставайтесь сосредоточенными и не позволяйте отвлекающим факторам стоять у вас на пути. Действуйте». – Байрон Пульсифер

5. «Есть простой способ преодолеть стресс: сохраняйте спокойствие и оставайтесь сосредоточенными». – Эштон Итон

6. «Я не фокусируюсь на том, что мне не нужно. Я сосредотачиваюсь на своих целях и стараюсь игнорировать всё остальное». – Венус Уильямс

7. «Перестаньте совать нос в чужие дела. То, что другие думают о вас – это их проблемы. Не обращайте внимания на их слова. Оставайтесь сосредоточенными на том, что важно». – Израильмор Айивор

8. «Сосредоточьтесь на возможном успехе, а не на потенциальных неудачах». – Наполеон Хилл

9. «Иногда нужно побыть в одиночестве, чтобы ощутить реальную силу общения». – Стивен Ричардс

10. «Чему я научился за эти 11 лет, так это тому, что вы должны всегда оставаться сосредоточенными, верить в себя и доверять своим способностям и суждениям». – Марк Кубан

11. «Если вы хотите достичь чего-то, держите глаза открытыми, сконцентрируйтесь и убедитесь, что вы точно знаете, чего хотите. Никто не может поразить цель с закрытыми глазами». – Пауло Коэльо

12. «Поставьте перед собой новую цель – стать невозмутимым человеком, которого трудно расстроить. Сосредоточьтесь на своей цели, пусть ничто не отвлекает вас от неё». – Жанетт Корон

13. «Если вы будете оставаться сосредоточенными и следовать правильному пути, вы доберётесь туда, где хотите оказаться». – Мишель Усташески

14. «Сосредотачивайтесь на своих сильных сторонах, а не на слабостях. Сосредотачивайтесь на своём характере, а не на репутации. Сосредотачивайтесь на своих благословениях, а не на несчастьях». – Рой Т. Беннетт

15. «Успех приходит не в одночасье. Сосредоточьтесь на своей награде и не оборачивайтесь назад». – Эрин Эндрюс

16. «Не тратьте время на чужие проблемы, займитесь своими собственными». – Макс Лукадо

17. «То, на чём вы сосредотачиваетесь, будет развиваться». – Рой Т. Беннетт

18. «Дисциплина означает сосредоточенность на выполнении определённых задач, чтобы в конечном счёте реализовать поставленные цели и добиться успеха». – Джонатан Миллс

19. «Я знаю, что когда я остаюсь сосредоточенным, происходят хорошие вещи». – Марк Трестман

20. «Ещё одна причина, по которой мы теряем концентрацию, заключается в том, что мы на самом деле не осознаём своих приоритетов». – Джеймс Нельсон

21. «Всегда помните, что то, на чём вы сосредотачиваетесь, определяет вашу реальность». – Джордж Лукас

22. «Чтобы побороть огорчение и разочарование, нужно оставаться сосредоточенными на результате, а не на препятствиях». – Т. Ф. Ходж

23. «Сосредоточьтесь на целях, а не на страхе». – Рой Т. Беннетт

24. «Сосредоточьтесь на саморазвитии и личностном росте и перестаньте тыкать пальцем на других». – Нина Этвуд

25. «Быть смелым значит работать над отношениями, искать решения сложных проблем и оставаться сосредоточенным в периоды стресса». – Денис Уэйтли

26. «Когда вы соединяетесь с тишиной внутри себя, именно тогда вы получаете возможность понять, что вокруг вас происходит». – Стивен Ричардс

27. «Только после того, как вы вышли за пределы своей зоны комфорта, вы начинаете меняться, расти и трансформироваться». – Рой Т. Беннетт

28. «Лучший способ начать – перестать болтать и сделать первый шаг». – Уолт Дисней

29. «Большинство людей не имеют ни малейшего представления об огромных возможностях, которые они вмиг приобретают, когда сосредотачивают все свои ресурсы на развитии одной жизненной сферы». – Энтони Роббинс

30. «Успешные люди обладают целеустремлённостью. Их трудно отвлечь, и они игнорируют то, что им совершенно не нужно». – Пенелопа Холмс

31. «Вы не добьётесь результатов, сосредотачиваясь на результатах. Результаты не заставят себя ждать, если вы сосредоточитесь на действиях, которые ведут к результатам». – Майк Хокинс

32. «Иметь образ и мечту недостаточно, нужно сосредоточиться на практических шагах, ведущих к желаемому». – Эдмунд Рон

33. «Секрет перемен в том, чтобы сосредоточить всю свою энергию не на боьбе со старым, а на создании нового». – Сократ

34. «Если вы не можете перестать думать о чём-то, значит, работайте над этим. Сохраняйте спокойствие, вы близки к прорыву». – Джермани Кент

35. «Если вы чётко знаете, чего хотите, значит, вы найдёте способ это получить». – Джим Рон

Заключительные мысли

Чтобы эти вдохновляющие цитаты сработали, важно не просто прочитать их, а поразмышлять над каждой из них. Они несут в себе огромную ценность, и чем чаще вы их перечитываете, тем больше раскрывается их суть. В следующий раз, когда вы почувствуете, будто сбились с пути и потеряли из виду свои цели, обратитесь к этим цитатам, чтобы они мягко направили вас в нужное русло.

Publisher: Gaya - июля 24, 2021